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怎樣才能夠克服恐婚
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:44:16 婚戀心理

馬上就要過年了,你的孩子還沒結(jié)婚你著急嗎?家長們準(zhǔn)備好“催婚”了嗎?其實(shí)有很多的人“恐婚”就是因?yàn)榧依锎呋轸[得,但是不少的年輕人其實(shí)不是不想結(jié)婚,而是不敢結(jié)婚,有不少人一提到結(jié)婚的時(shí)候會(huì)感到自卑,因?yàn)椤皼]房沒車”啊,怎樣才能夠克服恐婚你知道嗎?需要家人和自己共同努力才行,別再對(duì)孩子催婚了!

怎樣才能夠克服恐婚

恐婚是因?yàn)楹ε禄橐鍪?/p>

恐婚的一大原因是害怕,害怕婚姻失敗,害怕未知的未來。害怕婚姻失敗,害怕未來的人,更多是害怕問題發(fā)生時(shí)自己無法應(yīng)對(duì)。如果你想克服這一類型的“恐婚”,那你就需要做一份計(jì)劃。

把婚姻生活進(jìn)行拆分,雙方通過溝通和協(xié)商,制定出屬于自己的家庭計(jì)劃。計(jì)劃細(xì)節(jié)到“一周進(jìn)行幾次性生活”、“多久看雙方父母一次”、“各項(xiàng)家務(wù)怎樣分配”。

有的人認(rèn)為,這樣細(xì)分顯得非常沒有人情味,把生活過成了任務(wù)。但這樣有條理的計(jì)劃,可以讓雙方在出現(xiàn)問題時(shí)認(rèn)清自己的責(zé)任,避免無端的爭吵。也能展示一個(gè)人對(duì)婚姻和生活的認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度。

當(dāng)你拿著一份家庭計(jì)劃的時(shí)候,你就能知道出現(xiàn)什么問題時(shí),是誰的責(zé)任,應(yīng)該怎樣解決。減少了未知,就能減少對(duì)未知的恐懼。

恐婚是因?yàn)閾?dān)心對(duì)方不夠愛自己

恐婚的另一個(gè)原因是擔(dān)心,擔(dān)心真實(shí)的自己不被對(duì)方所愛,擔(dān)心需要為愛妥協(xié)失去自我。擔(dān)心自己不被對(duì)方所愛,或是擔(dān)心在婚姻中失去自我的人,都是自卑的人。

如果你想克服這一類型的“恐婚”,你就需要自我提升。清楚對(duì)方因?yàn)槭裁炊鴲凵夏?,并把那一點(diǎn)特質(zhì)保持。清楚對(duì)方不喜歡你的哪些缺點(diǎn),盡可能地改善。清楚對(duì)方有著怎樣的擇偶條件,讓自己一點(diǎn)一點(diǎn)滿足。只有自我提升,成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人,才能給予自己自信。

除了對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行自我提升之外,你也應(yīng)該主動(dòng)告知對(duì)方你對(duì)婚姻的想法。結(jié)婚計(jì)劃中,必須要有一項(xiàng)為商談。商談中告知對(duì)方對(duì)于婚姻的原則和底線,在原則以外底線以上的問題都可妥協(xié)。在原則以內(nèi)底線以下的問題絕不退讓,一旦觸及應(yīng)設(shè)置嚴(yán)重的懲罰。

除此之外,你還需要自我修煉,提升自我。讓自己成為一個(gè)不依附婚姻而活,有自己獨(dú)立思想和生活的人。

恐婚是因?yàn)榭咕艹袚?dān)責(zé)任

“恐婚”還有一個(gè)原因,那就是抗拒??咕軗?dān)上責(zé)任,抗拒投入過多的成本。抗拒擔(dān)上責(zé)任的人,抗拒投入過多的成本的人,其實(shí)只是沒能對(duì)愛情更加投入,只是不夠成熟。如果你想克服這一類型的“恐婚”,你就需要通過深思熟慮,重新看待你們的關(guān)系。

抗拒擔(dān)責(zé),抗拒投入,是因?yàn)閷?duì)對(duì)方?jīng)]有信心,對(duì)自己太過珍惜。結(jié)婚,需要的不單是一刻沖動(dòng)的答應(yīng),也需要深思熟慮地看待雙方的關(guān)系。

怎樣才能夠克服恐婚

如果對(duì)方符合你愛人的條件,你為什么抗拒投入,抗拒負(fù)責(zé)?如果對(duì)方對(duì)你付出真心,你是否也應(yīng)該適當(dāng)付出,與對(duì)方共同經(jīng)營?如果你抗拒投入,是否代表你并不如你所想的那么深愛對(duì)方?

想清楚自己想找一個(gè)怎樣的人,想清楚自己需要怎樣對(duì)待雙方關(guān)系。只有從內(nèi)心接納對(duì)方,認(rèn)可對(duì)方為你一生的愛情,你才能踏出第一步,敢于擔(dān)責(zé),敢于投入,成為一個(gè)成熟的愛人。

如果你也“恐婚”,卻希望和愛人相愛一生。如果你的愛人表示希望與你攜手步入婚姻殿堂。如果你也討厭“恐婚”的自己,希望變成一個(gè)有能力擁抱愛的人,那么你就需要去了解“恐婚”去克服“恐婚”。

怎樣才能夠克服恐婚

“我恐婚是因?yàn)槲覌尅?粗幕橐?,也就不想結(jié)婚了。

可怕的是,她還很自信地說:‘你看我當(dāng)年不是稀里糊涂地,跟你爸結(jié)婚,稀里糊涂地生了你,這不現(xiàn)在過得也挺好的嘛’”。

真哭笑不得啊。

這種催婚者與恐婚者的矛盾,讓我想起《奇葩說》中,邱晨說過的一段話:

“如果父母想讓我結(jié)婚,他們有嘗試去降低一點(diǎn)結(jié)婚的繁文縟節(jié)嗎?

如果伴侶想和我結(jié)婚,他們有嘗試去理解,我對(duì)婚后養(yǎng)育孩子、婆媳關(guān)系、父母養(yǎng)老這些問題的糾結(jié)嗎?

如果社會(huì)想讓我結(jié)婚,他有沒有去嘗試降低一點(diǎn)年輕人結(jié)婚的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)?”

如果以上三者都沒有,抱歉,請(qǐng)不要逼著我們結(jié)婚。

害怕在婚姻中失去自我、害怕婚姻失敗,都是真實(shí)的存在。

然而,我們都知道,觀念的轉(zhuǎn)變,不是一朝一夕的事。

在當(dāng)下這場(chǎng)“恐婚”與“催婚”的博弈戰(zhàn)中,無論是父母,還是我們,都必須明白:

第一,婚姻并不應(yīng)該只有一個(gè)樣子。

有人維持的是“朋友式婚姻”:不帶評(píng)價(jià)、不帶指責(zé)、不過高期待,像朋友一樣去陪伴。

就像心理學(xué)家卡爾·榮格說的:

“一段美好的婚姻里,一定是愛情和友情都具備,雙方是愛人,也是朋友?!?/p>

第二,沒有一個(gè)人是恒定不變的。

只有我們接受這個(gè)殘酷的事實(shí),我們才能接受“婚姻是允許失敗的”。

沒有任何一種婚姻,是完美的。

我們不過是陪伴了彼此,走過人生的一段路。

怎樣才能夠克服恐婚

好的婚姻是,你在心里做好了準(zhǔn)備, TA 有隨時(shí)下車的權(quán)利,但 TA 一直沒走。

所以,大膽往前走吧,你并不是那么地“退無可退”。

至少,即使失敗了,你還是可以退回另一身份,去做你自己。

而在這其中,我們還得學(xué)會(huì),從婚姻中反思。

這才不至于下一段感情,又重蹈覆轍。

很多時(shí)候,我時(shí)常在想,結(jié)婚的最大動(dòng)力是什么?

以前,我以為婚姻是,自己足夠好,好到可以與TA一起,擁有一段完美的愛情。

現(xiàn)在,我覺得,兩個(gè)人在一起的時(shí)候,能找到最好的自己,“我喜歡跟你一起的時(shí)候的我”,才是結(jié)婚的標(biāo)準(zhǔn)與動(dòng)力。

希望有一天,我們不必遵循著所謂的婚姻標(biāo)準(zhǔn),很酷地創(chuàng)造自己的婚姻標(biāo)準(zhǔn)。

那時(shí)候,這種感知,才是最幸福的。

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