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如何修復(fù)婚姻關(guān)系
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:45:49 婚戀心理

婚姻中出現(xiàn)了裂痕,該如何進行修復(fù)是每個人都非常關(guān)心的,隨著民政局公布的2019最新結(jié)婚率和離婚率來看,離婚率趨勢還在上升,讓很多沒有步入婚姻的人為之恐懼,進入婚姻的人比較焦慮,不知道該如何面對婚姻,婚姻出現(xiàn)問題該怎么辦,如何修復(fù)婚姻關(guān)系,今天就來給各位支支招!

如何修復(fù)婚姻關(guān)系

根據(jù)國家統(tǒng)計局的數(shù)據(jù)顯示,中國的結(jié)婚率從2013年的千分之9.9降至2018年的千分之7.2??此葡陆挡欢啵憧纯聪陆禂?shù)量,2013年有1347萬對情侶登記結(jié)婚,2018年只有1011萬對情侶登記結(jié)婚,少了300多萬對,也就是600多萬人。

很多年輕人被長輩催婚的事情上都相當(dāng)?shù)姆锤泻蜔o奈,他們通常認(rèn)為:婚姻對自己并不重要,遇到合適的就結(jié)婚,遇不到就這樣一個人也挺好。

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上半年山東省離婚率曝光

山東省離婚總數(shù)有11.7萬對,結(jié)婚的有27.8萬對??傮w趨勢下是離婚率升高,結(jié)婚率下跌,婚姻中出現(xiàn)的問題不得不引起我們的重視

近年來全國的結(jié)婚率直線下滑,據(jù)婚姻數(shù)據(jù)方面的專家預(yù)測,2019年末結(jié)婚率可能跌破7,實際結(jié)婚人數(shù)差不多460萬多左右,然而離婚人數(shù)卻高得驚人,近5年的離婚人數(shù)出現(xiàn)了直線上升,2018年的離婚對數(shù)就高達(dá)489萬對。離婚人數(shù)超過結(jié)婚人數(shù)

如何修復(fù)婚姻關(guān)系

如何修復(fù)婚姻關(guān)系

情緒引導(dǎo)

情緒的引導(dǎo)不僅僅是針對于自己,還是針對于對方,如果想讓對方和自己有一定的共鳴,就必須要在情緒上引導(dǎo)對方,可以適當(dāng)?shù)慕o對方發(fā)一些消息。

給對方留出冷靜的空間

挽回的時候盡量給兩人留出冷靜的空間,因為你們兩個人很有可能因為意見發(fā)生分歧而爭吵,這個時候就需要你自己冷靜下來平復(fù)情緒,否則兩人吵紅臉了的話就會直接惡化你們的關(guān)系。

如何修復(fù)婚姻關(guān)系

控制情緒,學(xué)會化解矛盾的能力

婚姻中有矛盾是正常的,關(guān)鍵看你怎么去解決,怎么去化解。當(dāng)有沖突的時候,控制自己的情緒,站在對方的角度去思考問題,兩個人平靜的溝通交流。

注入新的希望

當(dāng)你們的婚姻走在崩潰的邊緣,找到問題的原因?qū)ΠY下藥是很重要的,但是婚姻如果還要持續(xù)往下走,并且走向越來越光明的地方,你們需要為婚姻注入新的希望,拿一張紙,彼此往紙上寫下你們希望自己的婚姻如何重新開始。

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