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其實在我看來，喜歡上任何一個人都不是一件輕易的事。

只是那個人恰巧出現(xiàn)，恰巧你真的對他有感覺，他真的滿足你的需求或者說對另一半的期待，你才會喜歡上。

只是，很多時候，喜歡這件其實很復(fù)雜、要求也很高的事情，可真的發(fā)生又是在瞬間的事情。

所以，會給人一種錯覺：我怎么這么輕易就喜歡上他了呢？

其實，這并不容易，很可能是你經(jīng)歷過無數(shù)個不喜歡、沒感覺、失望之后，才突然碰見的愛情。

當(dāng)然，人和人確實有個體差別，不可否認(rèn)，有的人更容易動情，我總結(jié)下，是由下面的一些原因：

1、 缺愛導(dǎo)致對他人的給予敏感度極高：“苦久了的人，一點點甜就夠了”

童年時期愛的缺失，導(dǎo)致你沒有建立起健康完善的感情系統(tǒng)。在成年之后，希望通過尋找愛人的愛來彌補小時候缺失的來自父母的愛。

你無法準(zhǔn)確辨認(rèn)出什么是真正的“喜歡”，什么是禮貌的敷衍；

也無法客觀地評價他人對你的認(rèn)真程度——只要有人對你好、有人展現(xiàn)出喜歡你的傾向，你的真心就蠢蠢欲動，恨不得付出所有去回饋對方。

馬東一句話：“苦久了的人，一點點甜就夠了”，正是形容這種缺愛的人對愛情的態(tài)度，很需要愛，又很缺乏愛。

這個時候，一點點的關(guān)愛對自己都是彌足珍貴。

2、 恐懼“拋棄感”：“我如果不快點喜歡他，他不喜歡我了怎么辦？”

本質(zhì)上，你很容易喜歡他人的原因是：你恐懼“被拋棄”。

可能有過不止一次被拋棄的經(jīng)歷，所以導(dǎo)致你很不自信。

當(dāng)對方對你稍露出點有好感的苗頭，正常人的反應(yīng)可能是按兵不動，繼續(xù)觀察，看看他到底是不是真心。

而你的反應(yīng)則可能是趨之如騖，非常恐懼若不作出回應(yīng)，對方的新鮮感就會過去。

害怕和恐懼自己會有一種“被拋棄”的失落感，所以，害怕被拋棄，也是自己更加容易喜歡一個人的原因。

“我如果不快點喜歡他，他不喜歡我了怎么辦？”

3、 戀愛補償效應(yīng)：更容易對喜歡自己的人產(chǎn)生好感

有的人非常好追，只要對方對他表現(xiàn)出好感，不出幾天，兩人就成雙入對了。

作為外人不免疑惑：追他的人剛好是他喜歡的人？世上真有這么巧的事？

其實這其中的原有是可以得到心里學(xué)解釋的：

在戀愛心理學(xué)中，有一種“戀愛補償效應(yīng)”，

指的就是：人更容易對喜歡自己的人產(chǎn)生好感。

主要歸因來源于：

① 當(dāng)你從他人那里獲得認(rèn)同感，你的自尊和自信水平都會有所提升，覺得跟對方相處起來輕松自在。

② 跟喜歡你的人相處過程中，你會更有安全感。

如果你童年缺愛，或在愛情中缺乏安全感，那么你注定就要陷入“戀愛補償效應(yīng)”的漩渦。

4、 人生閱歷不足：“沒遇見過愛情，以為那就是愛情”

有句話說的是忘不掉一個人的原因有二：一是時間不夠久，二是新歡不夠好。

同樣，如果你見一個愛一個，卻不是因為對方真的多有魅力，多滿足你的需求。

那么，很大可能是因為你的人生閱歷太少，遇到的人也不夠多。

所以當(dāng)你遇到一個在人群中稍微出眾的人，你就會十分集中他的存在，并在主觀意識中對他的形象加以美化。

可以說你戀上的不是他，而是你的想象。

5、 你以為的喜歡，其實只是一瞬間的心動

心動并不等于喜歡，但很多人卻容易將這兩個概念混淆。

相較于后者，心動反而更簡單，受場景、事件的影響也更大。

比如，心理學(xué)中有名的“吊橋效應(yīng)”：

指在危險的場景中，你很容易對與你共患難的異性心動。

然而這種心動其實很大成分是你因為提心吊膽而導(dǎo)致的心跳加速。

而當(dāng)你對一個人心動后，其實第一個欺騙的就是自己：

你告訴自己已經(jīng)喜歡上他了，不斷的自我暗示和思維慣性會讓自己覺得自己可能真的喜歡上對方。

6、 對親密關(guān)系的過度渴求

很多時候，你喜歡的并不是眼前這個人，而是對愛情的過度渴求。

所以這個時候，當(dāng)一個人十分渴望愛情的時候，當(dāng)一個人披著愛情的外衣從天而降——

不論他是否值得你喜歡，你都有極大可能對對方有好感。

甚至很多時候你自己都清楚對方身上并沒有什么閃光點，但你就是難以自持，你覺得自己理應(yīng)喜歡他，因為他能帶給你愛情。

很多年輕的男孩女孩的喜歡就是這種，所以也是常說的，為什么初戀不懂愛情。

7、 對方身上有值得他傾倒的特性

對于某些人來說，對方身上有一點吸引他的特性，他就可以說服自己“遇到了對的人”。

比如她是聲控，恰好遇到一個聲音好聽的男生，她的好感就迅速升溫，馬上就有說服自己追求她的理由。

這就是注明的暈輪效應(yīng)，有的人會更加對這種效應(yīng)敏感，只要對方有一些閃光點，那么自己就更容易喜歡上，并且覺得他其他地方也都好。

8、 未必是喜歡，而是有目的而來

一些人看似很容易喜歡別人，比如一個男生常常見個女生就追；一個人不斷的相親戀愛；兩個人剛認(rèn)識就要談婚論嫁。

看似的喜歡，未必是真正的喜歡，而是有特定目標(biāo)，所以會拉快節(jié)奏。

相信你應(yīng)該遇到過一類人，他們追求你的時候來勢洶洶，劈面而下；當(dāng)受到你的拒絕，就立即尋覓下一個目標(biāo)，然后繼續(xù)一腔熱血。

他們的目標(biāo)接二連三，好像永遠(yuǎn)都不缺喜歡的人。

但實際上，他們迅速的和女生推進關(guān)系，表白，正是因為他們想要一個特定結(jié)果——比如著急戀愛和結(jié)婚，或者想要一次一夜情，所以他們才萬分火急。

說是他喜歡你，其實你可能只是他們達成目標(biāo)的優(yōu)質(zhì)資源。

9、 不是缺愛，而是害怕孤單

有一部分人確實看起來很容易就“喜歡”上一個人，或者很容易就接受一個人的愛。

比如我的一個女性朋友，每次脫單之后就很快會再次接受其他男生的追求。后面我問她，真的喜歡他們么？

她的回答是“談不上多喜歡吧，好像我就是從來不會多喜歡上一個人，但我真的不想一個人生活”。

很多時候，別人可能覺得他們很容易喜歡上別人，可實際上，他們自己也知道自己并不喜歡這些人，可他們又覺得自己壓根就不會真正的多愛一個人。

所以，對于他們來說，找個愛自己的人覺得就不錯，同時自己又真的害怕那種沒有人陪的孤單和無助。

10、 有些人天性花心，容易喜歡上別人

這不是給“花心”的人找借口，而是心理學(xué)實驗得出的結(jié)論：

后葉加壓素分泌多少會影響動物對愛情的鐘情程度。

后葉加壓素又被稱作“忠誠激素”。

那么，一部分人后葉加壓素的分泌少，就更容易變的薄情和見異思遷。

11、 不是容易喜歡他人，而是懼怕不確定感

咨詢中，發(fā)現(xiàn)很多求助者特別是女性求助者，很懼怕“不確定感”。

就是對一些曖昧關(guān)系和不確定關(guān)系充滿了不安和焦慮，所以。

當(dāng)出現(xiàn)這種不確定感的時候，自己一定要簡單直接的快點確定下來。

“要么馬上確定在一起，要么就分開”。

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