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2020開年以來(lái)好像大家都過(guò)的不怎么好，大家都經(jīng)歷了一場(chǎng)大的磨難，你對(duì)生活抱有滿足感嗎？或者說(shuō)你對(duì)生活不滿嗎？其實(shí)你知道嗎常規(guī)意義上的滿足感和心理學(xué)中的滿足感還是有區(qū)別的，心理學(xué)上對(duì)于滿足感的定義你了解嗎？

滿足感的定義：

滿足感是個(gè)體對(duì)于自己存在狀態(tài)的滿意程度的標(biāo)示。在心理學(xué)上，滿足感通常通過(guò)兩極化的方式來(lái)表示。例如，可以設(shè)立滿足感的兩級(jí)維度：很不滿足-不滿足-比較滿足-滿足-很滿足，由此區(qū)分個(gè)體的滿足程度。一般認(rèn)為，滿足感程度高，個(gè)體的幸福感程度就高。

心理學(xué)的滿足感通常是就個(gè)體心理某方面的狀態(tài)而言的；但滿足感可以在社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等多種學(xué)科中得到詮釋。例如，在社會(huì)學(xué)中，滿足感通常是通過(guò)群體的心理狀態(tài)來(lái)體現(xiàn)的；在經(jīng)濟(jì)學(xué)中，社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況和個(gè)體經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)于個(gè)體或群體的滿足感有直接的影響和關(guān)系。

滿足感在不同個(gè)體身上可以有不同的表現(xiàn)。例如，有的個(gè)體認(rèn)為擁有巨大的財(cái)富才能有很高的滿足感；有的個(gè)體則認(rèn)為，有良好的人際關(guān)系才有滿足感；吸毒者則認(rèn)為吸食毒品后的飄飄欲仙和迷幻的狀態(tài)才是最大的滿足；現(xiàn)代多數(shù)人認(rèn)為，滿足感是以身體的健康和心理的健康作為前提條件的。

怎樣才能夠有滿足感

1、滿足感的表現(xiàn)

會(huì)產(chǎn)生愉悅、幸福的感受，根據(jù)個(gè)體需求程度種類的不同而不同。例如饑寒交迫中獲得溫飽的滿足感數(shù)值就要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常值。關(guān)于滿足感的質(zhì)與量的差異，可參讀馬斯洛“馬斯洛需求層次理論” 。人的本能需求既然有高低之分，那么所反饋的滿足感也會(huì)隨之不同。

2、滿足感的產(chǎn)生條件

①、必須是人類等生命體。

②、必須有需求。

③、需求得到實(shí)現(xiàn)

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