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網(wǎng)上有一種說法就是接吻能夠減肥，要知道現(xiàn)在是一個人人減肥的時代啊，減肥好方法當(dāng)然要推廣一下啊，但是接吻是屬于男女之間很親密的動作了，有人對接文減肥的說法表示懷疑，接吻能減肥的原理是什么你知道嗎？其實接吻的好處有很多，并不僅僅只能夠減肥，下面就給大家介紹一下！

1、可以減肥

據(jù)說每天接吻三次可以減肥，這個頻率可能要求高了一些，相信熱戀之外的人們很難做到這樣頻繁地接吻。不過國外的研究結(jié)果表明：接吻可以減輕人的饑餓感，如果這個研究結(jié)果屬實，那么接吻能減肥也就有了理論支持。不過我更愿意用心理學(xué)名詞感覺轉(zhuǎn)移來解釋這個現(xiàn)象：由接吻帶來的精神愉悅往往比較容易戰(zhàn)勝饑餓感，于是此感覺增強，彼感覺弱化了。

2、舒緩緊張

接吻是一件快樂和愉悅的事情，更是真情流露全神貫注的事情，因為此刻滿腦子只有一件事情。因此，可以忘掉所有的一切，全身心的放松，所以，可以舒緩緊張的情緒。

3、減輕壓力

一般來講，接吻能很有效地讓人從緊張的情緒中平靜下來，擺脫壓力的束縛。喜歡接吻的人通常都很樂觀。除此之外，接吻還能刺激分泌大量的腎上腺素。腎上腺素能夠阻止壓力激素氫化可的松的形成，保證我們有一個愉快的心情。每天至少接吻三次可以讓你一天24小時都處在一種浪漫、愉快的氛圍中。

4、預(yù)防疾病

這一點也在醫(yī)學(xué)上有證據(jù)和研究成果作為支持。據(jù)說接吻的時候人體能夠釋放出某些對健康有益的物質(zhì)，同時還能預(yù)防口腔疾病和一些常見的小疾病。因為人的唾液中含有殺菌和保護口腔健康的成分。所以接吻的時候除了表達愛意。還能順便為對方殺殺菌呢。

5、可以延緩衰老

我們經(jīng)?？梢钥吹蕉鲪鄣姆蚱薅紩@得比較年輕，那是因為夫妻之間也會經(jīng)常接吻，而接吻的時候人會感覺十分興奮，心跳便會加速，會有更多的腎上腺素進入血液里，使人能保持更加良好的身體狀態(tài)。而且，接吻比任何按摩都能增強面部肌肉。因此，皮膚會更加嫩滑紅潤，還有助于減輕皺紋，讓皮膚更加的細(xì)膩，延緩衰老過程。

6、提高免疫力

我們的唾液含有大量的細(xì)菌。其中大約80%的細(xì)菌，所有的人都是一樣的。剩下的幾乎20%的細(xì)菌因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細(xì)菌，這些微生物就會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。因此可以刺激一個人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特定的抗體。按照科學(xué)的說法，這一過程叫做“交叉免疫”。

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