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“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:40:29 心理健康

我們絕大多數(shù)的人應(yīng)該是談“癌”色變吧,畢竟大多數(shù)的癌癥還是很難治愈的,而一旦得了癌癥不但人會(huì)很遭罪還會(huì)畫很多的錢去治病,對(duì)于大部分家庭來說都是非常可怕的,但其實(shí)雖然癌癥的種類很多,還是有一些辦法能夠減少患癌的幾率的,怎樣預(yù)防癌癥還是需要了解一下的,記住“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥!

“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥

“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥

三不:不著急、不害怕、不要臉!

“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥

首先是“不要臉”

“不要臉”說的是對(duì)他評(píng)(他人評(píng)價(jià))的態(tài)度。

相信很多人聽過“好人不長命,禍害活千年”這句話吧,其實(shí)在醫(yī)學(xué)上來說還是有一定道理的。

我們說的“好人”往往脾氣很好,性格內(nèi)向,照顧周圍,萬事替別人考慮,總是在乎別人眼里的自己,總是擔(dān)心一些可能發(fā)生的小概率負(fù)面事件。這樣的人生活的更累,因?yàn)樗麄儠?huì)很在乎他人的評(píng)價(jià),對(duì)別人的話會(huì)很重視讓自己壓力很大,壓力大就會(huì)導(dǎo)致自己的情緒會(huì)不穩(wěn)定,會(huì)導(dǎo)致很多時(shí)候有“心病”,長期情緒不高,在壓力之中就會(huì)容易得病!

“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥

然后是“不害怕”

“不害怕”說的是對(duì)結(jié)果的態(tài)度。

很多人害怕失敗,大部分人都害怕,但是有些人在失敗之后還能夠再站起來,并且還敢繼續(xù)嘗試下去,而那些害怕再次失敗,不敢嘗試的往往結(jié)果很糟,還是那句老話“失敗是成功之母”,不害怕失敗的人往往有足夠的耐心,能夠更加的努力,這樣的人心態(tài)往往很積極。

其實(shí),一般情況下越成功的人壓力才會(huì)越大,會(huì)更加的害怕失敗。

“三不”讓你遠(yuǎn)離癌癥

最后就是“不著急”,多給自己時(shí)間

“不著急”說的是對(duì)時(shí)間的態(tài)度。

有很多人會(huì)很著急,總是想要快速的就獲得成功,但是萬事都會(huì)有過程,有耐心,有定力,給自己足夠的時(shí)間,給周圍人足夠的時(shí)間,給事物的發(fā)生和發(fā)展足夠的時(shí)間。

仿佛播了種、澆了水、施了肥,給種子一些時(shí)間,給空氣和陽光和四季一些時(shí)間,給萌發(fā)的過程一些時(shí)間,你會(huì)看到明黃嫩綠的芽兒的。

很多時(shí)候,人不是被領(lǐng)導(dǎo)逼死的,人是被自己逼死的。不要每次都給自己近乎苛刻的要求。雞蛋煎不圓,世界繼續(xù)轉(zhuǎn)。

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