1.墜落的希望
“很抱歉的通知您,您沒有通過實習(xí)期內(nèi)考核?!?/p>
我看著曾奇峰心理工作室發(fā)來的通知,說不出話來。
這是我在工作室做實習(xí)咨詢師的第5個月末。
每天,為了實習(xí)期間的面詢,僅是路程,我就要來回2個多小時。我不知疲倦,滿懷憧憬,以為自己加入了簽約咨詢師的日常督導(dǎo),有了每周一次的穩(wěn)定頻率,見識到整齊劃一的高素質(zhì)專業(yè)小組,接受業(yè)內(nèi)知名老師的督導(dǎo),就能幫我應(yīng)對讓我焦慮的來訪,跨過考核門檻,成為工作室正式咨詢師的一員。
然而事實給了我迎頭痛擊。
我看著通知,一片茫然,我不明白為什么自己“不具備簽約條件”。
整整三個月,我陷入自我懷疑,抑郁,情緒低落,甚至?xí)r不時想起這件事就會落淚。我在自我體驗中,反反復(fù)復(fù)繞回這個話題:到底為什么我會沒有通過。
也許你會問:“至于嗎?為什么會這么難過呢?”
那是因為在我,以及許多和我一樣的從業(yè)者心里,成為工作室的認(rèn)證咨詢師,就意味著進(jìn)入了業(yè)內(nèi)知名機構(gòu),個案量和收入會日趨穩(wěn)定,從業(yè)之路,將有極大的概率,成為一片坦途。
要知道,在中國成為一名職業(yè)咨詢師,這條路并不好走。
曾有知名機構(gòu),在2016年,對國內(nèi)的1477名心理咨詢師開展生存狀態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示,在從業(yè)5年以下的心理咨詢師中,超過60%的年收入低于5萬元,超過45%的年收入低于3萬元;從業(yè)5年以后年收入超過15萬的心理咨詢師僅占22.3%。
要知道同期,IT行業(yè)的人均收入已達(dá)12萬。工作5年后的咨詢師,多數(shù)還低于5萬,收入僅夠溫飽。
更別提這個職業(yè)的發(fā)展,需要持續(xù)投入金錢時間接受專業(yè)督導(dǎo),需要有能力讓自己具有市場影響力,可以有持續(xù)的個案來源。
這些對單打獨斗獨自摸索的個體咨詢師,實在是太難太難了。
因此,通過工作室的考核,進(jìn)入職業(yè)咨詢師的梯隊,這個機會,是我作為選擇這條道路發(fā)展的重要希望。
四十不惑,我為自己立下人生發(fā)展的新方向,誰料希望熄滅,試問誰能不心傷?
我的自信嚴(yán)重受挫。
我開始懷疑當(dāng)初轉(zhuǎn)專業(yè)跨行選擇心理咨詢的決定、懷疑最初設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)、懷疑我是否具備成為一個心理咨詢師的人格特質(zhì)?懷疑能夠關(guān)聯(lián)到這件事的很多生活細(xì)節(jié),包括實習(xí)期內(nèi)言行是否有不妥當(dāng)、給老師的印象是否不好。
最終,在最后一次去工作室交接來訪者材料時,我決定坦誠的面對我最關(guān)心的問題,我問付麗娟老師:“要達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn),才能成為簽約咨詢師?”
付老師的回答猶在耳畔。
“勝任力是簽約咨詢師的唯一條件,咨詢師需要有內(nèi)在體驗的成長,加上細(xì)致長期的訓(xùn)練,才能具備這些?!?/p>
我向付老師申請實習(xí)延期,付老師用沉靜的語氣講起自己的成長經(jīng)歷,告訴我成為一位成熟的咨詢師,需要至少3-5年的時間,我漸漸冷靜下來,這時,我聽到付老師對我說:
“如果你還想回來,覺得準(zhǔn)備好了,還是可以回來的。”
我心里燃起了小小的火苗,再回來,是的,我想要再回來。
但是,那會是在什么時候呢?
2.在“深耕計劃”里體驗“匠心”
結(jié)束了在工作室的實習(xí)、督導(dǎo),還有相關(guān)的評估工作,我的心感覺一下子空了很多。
我把回到工作室的渴望留在心底,仍然堅持投入專業(yè)學(xué)習(xí)。因為我認(rèn)為,這個職業(yè)只要肯深造,就總有機會。
18年的下半年,我如愿拿到了武漢精衛(wèi)中心舉辦的中美高級精神分析師連續(xù)培訓(xùn)項目的錄取通知。
中美班開班后,我的日子又恢復(fù)到了充實的狀態(tài)。
然而就在第二期集訓(xùn)前,我看到工作室發(fā)布了“深耕計劃”。
看到“深耕計劃”文案的那一刻,我心里有一種異樣的感受翻涌出來。尤其是看到考核期不過,可以適當(dāng)延長學(xué)習(xí)期的條件時,有種很想哭的感覺。
曾經(jīng)的遺憾重新在心頭翻涌,我想起那時未能延期,自己曾多么渴望能夠再被給予機會。
而這個機會,竟然真的再次出現(xiàn)在眼前。
那是“深耕計劃”第一期,在全國范圍內(nèi)招收18位深度培養(yǎng)的“種子”咨詢師。
然而,我還是經(jīng)歷了兩天緊張的內(nèi)心沖突期。因為學(xué)費是個非?,F(xiàn)實的問題,中美班的學(xué)費加上深耕計劃,我評估過我的咨費收入沒有那么大的承受力。
我詢問了招募助理,事實上,在詢問的那一刻,我其實也并沒有抱太大期望。
因為這樣的計劃,要招滿18個人,并不是難事。沒有必要一定為了一個有困難的學(xué)員去設(shè)立特別通道。
然而,“深耕計劃”給了我一個意外,允許我分期繳納學(xué)費。我開心的寫好分期計劃,在與工作室簽一份分期付款協(xié)議之后,我成了工作室“深耕計劃”第一批學(xué)員之一。
3.啟程
第一期“深耕計劃”包含36次督導(dǎo)以及相關(guān)的小組討論。前18次督導(dǎo)只能觀摩,不能發(fā)言,也不呈報案例。后18次督導(dǎo)針對學(xué)員開放,輪流呈報個案。
乍一看,平淡無奇,看不出任何的含金量,甚至讓人懷疑學(xué)費會不會扔進(jìn)水坑里了?我與幾個認(rèn)識的學(xué)員私下溝通報課動機的時候,發(fā)現(xiàn)她們都對“深耕”培養(yǎng)后的實習(xí)更感興趣。
我理解我的同行們太需要這個簽約機會了,就像我理解2018年的我自己。
我想我與她們或許還是有些不同的,除了簽約,我可能還想找回我認(rèn)為失落了的一些東西?!耙恍〇|西”具體是什么?在成為“深耕計劃”學(xué)員的時候,我還不知道。
觀摩督導(dǎo)的師資堪稱豪華,除了國內(nèi)資深的精神分析師提供督導(dǎo),還有國外資深的精神分析師參與。
觀摩督導(dǎo)的好處是我逐漸發(fā)現(xiàn)的,當(dāng)我在督導(dǎo)中不用準(zhǔn)備發(fā)言的時候,我發(fā)現(xiàn)我的心和腦可以變得更沉靜,也有了更多的思考空間。
我開始思考一個案例里面,最重要的資料是什么?我最深刻的感受是什么?督導(dǎo)師聚焦的重點信息又是什么?督導(dǎo)師為何要將督導(dǎo)的點鎖在某些具體信息上?參與者有多少種理解來訪的角度?每個參與者習(xí)慣關(guān)注什么?呈報案例者的反應(yīng)是什么,反饋又是什么?
我不用著急表達(dá),只是思考,然后整理自己的思考,將思考卡住的地方拿到小組去討論。
我注意到這樣的學(xué)習(xí)模式是我從來沒有嘗試過的。
觀摩之后的小組討論,既拓寬了思維的廣度,也讓參與者的思維從停留自我的層級里,跳出來、參與碰撞、折回、趨向整合。
我開始越來越享受這樣的觀摩過程。
小組討論兩次后,開始添加新的學(xué)習(xí)任務(wù)。每次督導(dǎo)結(jié)束后閱讀指定的書籍或是文獻(xiàn),寫閱后感。
在深耕學(xué)習(xí)組里,沒有學(xué)員請假,所有的學(xué)習(xí)過程都很穩(wěn)定,組里面的人似乎鉚足了勁,去學(xué)習(xí),去寫作。
付老師在呈交的習(xí)作里,挑選出來,給意見,幫助修改,鼓勵我們交給編輯,發(fā)表在工作室的公眾號上。
在閱讀文獻(xiàn)和書籍的過程中,我發(fā)現(xiàn)把讀寫聯(lián)合在一起,極大調(diào)動出更多的動力去閱讀更多的資料。寫的過程也需要把腦海里之前散亂在四處的知識點串聯(lián)起來。比如讀弗洛伊德的《論移情之愛的觀察》需要延伸閱讀布洛伊爾與安娜歐的治療案例,《論移情之愛的觀察》寫的是弗洛伊德督導(dǎo)布洛伊爾這個案例的思考與總結(jié)。閱讀克萊因的《兒童的精神分析》需要延伸閱讀溫尼科特和弗洛伊德的相關(guān)書籍,目的是幫助理解消化克萊因在文中提到的某些引用。
這個學(xué)習(xí)過程有點像小孩玩拼圖游戲,為了完成內(nèi)心想要的美麗,就要在過程中付出耐心。每次完成一篇閱后感,內(nèi)心充滿成就感,整個過程也樂在其中。
在觀摩督導(dǎo)的學(xué)習(xí)中,我一共完成了大約5萬字的文獻(xiàn)讀后感,加上后期的咨詢視頻觀察3萬字,合計約八萬字。
這是我自己也沒有預(yù)想到的一個收獲。
以前提交一份五十次以上的案例督導(dǎo)報告,需要提前一周開始準(zhǔn)備,現(xiàn)在可以縮短在兩三天內(nèi)可以完成。交一篇編輯約的千字文也從三天變成一天,長一點的三千字以上可以控制在三天左右的時間拿出初稿。
這些能力與“深耕計劃”穩(wěn)定始終地訓(xùn)練學(xué)員,包括聽案例(觀摩督導(dǎo))、看案例(觀看視頻咨詢)、討論案例、寫案例合集(文獻(xiàn)和書籍)讀后感、寫視頻案例分析不無關(guān)系。
付老師還給我修改過一篇文稿,她在去外地出差的火車上修改我的稿子,然后在微信與我逐句核對我的句式。她的要求是盡量不出現(xiàn)專業(yè)詞語、內(nèi)部術(shù)語,要把一百年前老弗爺?shù)奈墨I(xiàn)翻譯成用戶輕松就能接收到的詞語。這是不容易做到的,因為它要求你真正地讀懂了文獻(xiàn)里面要傳達(dá)的意思,要把一些似是而非整理得非常確定,再用通俗易懂的語言描述出來,傳遞給讀者。
文稿要求記錄弗洛伊德的《給從事精神分析操作的醫(yī)生的幾點建議》的讀后感,我選取了建議中的一個點:均勻懸浮式注意技術(shù)與咨訪關(guān)系里的投射性認(rèn)同,書寫我自己的看法。
文中有一段話是這樣的:對于這個技術(shù)我還有一個理解,有助于幫助分析師始終保持在一個中立的位置上,分析師比較正確的行為就在于保持態(tài)度上的空間,在分析過程中,不需要預(yù)測和過多的沉思,而是在分析完畢之后,再對材料予以合成。
付老師與我核對了幾個細(xì)節(jié)之后,我改成了這樣:對于這個技術(shù)我還有一個理解,有助于幫助分析師始終保持在一個中立的位置上,分析師比較正確的行為就在于保持態(tài)度上的空間,在分析的過程中,不需要預(yù)測,避免對收聽到的材料加入主觀性的推演,這對于病人而言,是一種不易被覺察的侵占,即使有合理的假設(shè)浮現(xiàn)出來,也不用過多的沉思,而是在每一次的分析完畢之后,再對材料予以合成。
這是對我的寫作訓(xùn)練在細(xì)節(jié)上的一次示范,也讓我近距離地體察到付老師在深耕計劃里傳遞出來的“匠心”。在很多牛人身上,我能看到這一點。對待事情嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,在行為上精耕細(xì)作,在結(jié)果上認(rèn)真負(fù)責(zé)。
“深耕”教我懂得咨詢師的成長之路:從被“打磨”,走向自我“打磨”。
日本匠人精神典范、秋山木工的創(chuàng)始人秋山利輝在自體著作《匠人精神》一書中,傳達(dá)真正的“匠人精神”即人格上的獨立性。匠人的培養(yǎng)與其說是培養(yǎng)技藝,更重要的是培養(yǎng)人的心性,其終極目標(biāo)是人。
成名后的秋山在入室弟子的挑選上極為慎重,他認(rèn)為,匠人需要個性,選擇匠人之路必須出于自身主體意志的選擇,是知情基礎(chǔ)上慎重抉擇的結(jié)果。
2019年12月,我終于付完了深耕計劃的最后一筆學(xué)費,第二階段的學(xué)習(xí)也即將在2月下旬開始。
在我們這一批學(xué)員里,有一撥人人格基礎(chǔ)、專業(yè)技能、理論功底、從業(yè)經(jīng)驗都很不錯,她們經(jīng)過層層考核,已經(jīng)進(jìn)入到另一個長程的實習(xí)通道里面接受進(jìn)一步的鍛煉。
很不幸運的是,我并不是其中的一員,這讓我有些小小的受挫。也讓我回想起,2018年的那次出局。仔細(xì)對比前后兩次受挫的感受,我發(fā)現(xiàn)它們發(fā)生了本質(zhì)的變化,強度上從7級強震降為0.7級的微震,我也沒有感覺到自尊上有挫敗。
這對于我而言,是一次競爭失利,但不是對我整個人的否定,我可以耐心再準(zhǔn)備三個月后,繼續(xù)提交視頻接受考核。
深耕計劃有一個學(xué)習(xí)模塊,是對一段視頻咨詢進(jìn)行討論。這也是整個課程里比較吸引我的一個模塊。我專門深入對比過兩種督導(dǎo)形式的不同點,我發(fā)現(xiàn),相對于只督導(dǎo)文字稿,咨詢視頻承載的材料是繁復(fù)的、也是豐富的,它承載著咨訪雙方不易察覺的面對表情、肢體動作以及各種無意識的重復(fù)性反應(yīng)等各種非言語信息。
咨詢雙方細(xì)微的情感變化不可避免地通過這種方式在雙方之間流轉(zhuǎn)、傳遞,督導(dǎo)一段視頻可以最大限度地對這些資料進(jìn)行收集、處理、表達(dá)、分析。而這些東西在文字稿督導(dǎo)中很難看到。
對此,我有一個比喻,咨詢視頻是新鮮的豆角,口感綿軟多汁,文字稿是干豆角,不用肉炒難以下咽。
在我參與的工作室的心理服務(wù)項目中,通過對我錄播的工作視頻督導(dǎo),使我清晰地看到我技術(shù)上還存在的短板,比如傾聽當(dāng)中的有效性還不夠、重述語言不夠簡練、有時會贅述等。
我也有機會觀摩到很優(yōu)秀的工作視頻,可以借鑒和吸收他人所長,彌補自己所短。
我發(fā)現(xiàn)我不再因為落選懷疑自己,我可以安靜地在回到咨詢中繼續(xù)打磨技術(shù)上的短板。
對于深耕計劃,我可能只是它已經(jīng)體驗或是即將體驗的學(xué)員之一;它對于我的職業(yè)成長之路,卻是具有里程碑意義的一個階段。
回想起與“深耕計劃”的這段經(jīng)歷,我的腦海里會浮現(xiàn)出山本耀司的一句話:“自己”這個東西是看不見的,撞上一些別的東西,反彈回來,才會了解“自己”。所以,跟很強的東西、可怕的東西、水準(zhǔn)很高的東西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,這才是“自我”。
伴隨出局讓我倍感失落的某種東西,它并不會真正失去,它是我們每個人內(nèi)在的自性之光。經(jīng)歷打磨,經(jīng)歷艱辛,經(jīng)歷所要經(jīng)歷的一切,它將由折疊變?yōu)槭嬲?,由幽暗變?yōu)橥ㄍ福罱K成為我們想成為的樣子。
一個心理工作者,要真的能和來訪者一起工作,無論是能力還是態(tài)度,都必須得打磨結(jié)實,裝得下自己與每個來訪者的關(guān)系,才是執(zhí)業(yè)的起點。
深耕細(xì)作,是態(tài)度,也是能力。
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