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如今考試，入職，參軍等很多情況都需要進(jìn)行體檢，同時體檢也成為了注重身體健康的人每年必做的項目之一，而對于心理體驗，也就是心理測試，很多人卻很排斥，認(rèn)為只有心理有問題才會去做心理測試，其實,心理測試與體檢有類似的作用,通過必要的心理測試,可以了解一個人的心理素質(zhì),并對其優(yōu)勢和弱點的方面作出評價，那么心理測試包括哪些方面？心理測試注意事項又有哪些呢？

心理測試包括哪些方面

21世紀(jì)對人才心理素質(zhì)的要求，可概括為四個要點，即：獨立性、合群性、創(chuàng)新性和開拓性。如果缺少其中的某些素質(zhì)，就可能難于承受未來的競爭，也就有可能產(chǎn)生各種各樣的心理問題。但是心理素質(zhì)是可以隨社會發(fā)展而不斷自我完善的，如果你積極追求心理健康，就不會對任何心理測試感到恐懼和不安。

心理測試是運用電腦化的方式，被試者直接將問卷答案輸入電腦。

一般來說，心理測試包括以下幾方面的內(nèi)容：

1.人格測試：可對一個人人格傾向和個性心理特征有一個全面的了解;

2.心理健康狀況測試：可準(zhǔn)確反映被試者近期的心理狀態(tài)，判定其有無心理疾病癥狀;

3.氣質(zhì)測試：了解神經(jīng)系統(tǒng)類型、遺傳特征和對外界反應(yīng)的特點;

4.成人智力測試：反映一個人的思維能力和創(chuàng)造能力;

5.興趣測試：興趣愛好可反映一個人的潛能和預(yù)測發(fā)展前景;

6.人際關(guān)系測試：了解被試人的人際交往能力、公關(guān)能力與合群性等。還有專門對患有各種心理及精神疾病者進(jìn)行的心理測試，能夠反映他們的病情嚴(yán)重程度及預(yù)后情況等。

有人向心理專家咨詢：進(jìn)行心理測試，窺視人的內(nèi)心，是不是一種侵權(quán)行為?本人可不可以拒絕參加?提出這些問題說明精神衛(wèi)生的科學(xué)知識普及很不夠，人們還不十分了解其中的意義和社會功能。心理測試本來是與“體檢”一樣重要的，它能夠幫助人們更好的認(rèn)識自我，把握自我。就象人們到綜合醫(yī)院就診，醫(yī)生讓你查血、透視、做CT一樣，心理醫(yī)生給你做心理測試，也是為了更好的了解你的心理狀態(tài)，幫助醫(yī)生與你自己找出心理的癥結(jié)，以便早日擺脫苦惱。

心理測試注意事項

對心理測試中答案的選擇不要做任何是非判斷，而應(yīng)該反映自身真實面貌。

心理測試問卷中，有部分“測謊題”，以保證測試的有效、真實。某些人過于掩飾自己，測謊分?jǐn)?shù)過高，該被試者自然就會成為心理素質(zhì)有問題的“懷疑對象”。例如，“我愛發(fā)脾氣”，“我很少與別人爭吵”，這兩題是矛盾的，只選其中一個是比較正常的，如果兩個題都答“是”或都答“否”，必有一個答案是謊言，或被懷疑有抑郁癥，要么就是一個人格不統(tǒng)一的人。

不必反復(fù)琢磨，不要隨便修改你的答案。憑第一印象，盡快選擇答案，以自己的理解作答。

每個題都要作出選擇，不可回避不答。

實事求是，不要有任何顧慮。例如，“在別人不注意時，你有時做違反制度的事情”，如果你有過，就回答“是”，因為這不是道德判斷的問題，而是反映一個人的性格傾向，是獨立型還是順從型的。

必須獨立答題，不可議論，也不能看別人的答案;以電腦測試時，必須相互隔離，以保證不受他人暗示。

心理測試結(jié)果絕對保密，由心理學(xué)專業(yè)人員做出解釋和評估。

為了使自己不僅擁有健康的身體，更擁有一個健康的心理，請勇敢的走近心理測試，給自己一個完善自我的機(jī)會吧。

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