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不知道大家是否也對行動力存在著質(zhì)疑，今天我們就來談?wù)勑袆恿?，因為最近總是會聽到關(guān)于行動力的疑問，尤其是家長在抱怨孩子只想有個好成績，卻從來不主動學(xué)習(xí)，或某個領(lǐng)導(dǎo)者總和員工談戰(zhàn)略，卻從不主動出擊，因為大而無當，缺乏從細處切入的能力。凡事想要成功，邁出第一步才是最重要的，需要行動，那么行動力從何而來？又該如何提高一個人的行動力？

行動力從何而來？

單就行為本身而言，有兩個來源：想象和模仿。

曾經(jīng)有一個實驗，讓打籃球的人比賽后在頭腦中重復(fù)正確的投籃姿勢以及命中之后的場景，與沒做這種想象的人群相比，他們在球賽中的表現(xiàn)會更好。當人們只在頭腦中想象著正進行某種行動時，相關(guān)神經(jīng)的反應(yīng)和真實做這種行動時很相似。想著想著就做出來了，想的是正確的，就容易做出對的事情。換句話說，這種內(nèi)在的活動可以促進行為的外顯。

模仿更好理解。這是大多數(shù)人學(xué)習(xí)的第一步，以周圍人為參照物，無意識中喚醒了大腦中的鏡像神經(jīng)元，幾乎照單全收。只有相對成熟以后，有了獨立思考能力才做取舍。這就是俗話說的“跟著好人學(xué)好人，跟著巫婆嚇假神”。所以家庭教育中會特別強調(diào)身教勝于言傳。很多時候我們意外的發(fā)現(xiàn)，孩子并沒有像我們教導(dǎo)的那樣去做，卻和我們的日常表現(xiàn)高度一致。

如何提高一個人的行動力？

首先，要有足夠強的愿望。

因為特別想，所以更容易動起來。這個特別想，通常需要較長時間的累積，增加愿望的強度。比如，一個人朝思暮想要賺很多錢，卻沒有機會，某天忽然有了，就更可能拼盡全力一搏。

其次，行動的開始一定要比較容易。

斷舍離整理法中有一個原則，制定和手頭時間相匹配的任務(wù)。想想看，說要整屋子，放眼一瞧，各種雜物亂七八糟，通常都會很泄氣，不知道從哪下手。但如果只計劃用十分鐘整理一個抽屜，可能很快就開始了。

第三，努力讓行動的過程別太艱辛。

盡管愿望強烈，也有了美好的開端，如果進行的時候步步陷阱，處處阻礙，仍然很有可能半途而廢，增強挫敗感，讓下一次行動變得更難。

這里說的艱辛不是普通困難，而是事前預(yù)料不到，事中力所不逮，最后徒增無助感的挫折。所以要預(yù)先準備好必要的資源，遇到麻煩隨時動用，努力做到可以有曲折，結(jié)果要成功。

所謂最好的管理是打勝仗，讓事實提高人的信心。為了能有這個結(jié)果，要集中各種力量，一擊即中。比如研讀一篇外文的專業(yè)文獻。手頭備好字典，每天留出專門時間，通訊錄里有可以請教的老師。這樣假以時日，一個一個小困難被克服，最終任務(wù)完成，體會充分的成就感。

當然，除了上面三項，積極的內(nèi)外反饋也很重要。如果有人不斷的鼓勵和支持，當然是大好事。假如沒有的話，不斷復(fù)盤，自我激勵，也能起到類似的作用。

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