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你是否被優(yōu)秀架空了自己
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:19:42 心理百科

是不是很久你已經(jīng)習(xí)慣于成為別人家的孩子呢,那樣的你就該保持優(yōu)秀,值得期待,就應(yīng)該成功,自己也在不自覺間陷入了此境界,覺得自己就該如此,當(dāng)強(qiáng)大的對(duì)比習(xí)慣如影隨形時(shí),當(dāng)給自己限定在只能前進(jìn)不能后退的狀態(tài)中,你是否被優(yōu)秀架空了自己,是否感覺到疲憊,不堪重負(fù)呢?

你是否被優(yōu)秀架空了自己

當(dāng)給自己限定在只能前進(jìn)不能后退的狀態(tài)里時(shí),你是不是感覺到窒息呢,優(yōu)秀本來(lái)是一個(gè)好詞,然而我們?yōu)榱怂^的優(yōu)秀而付出太多代價(jià)時(shí),優(yōu)秀成為了燙手的山芋一般難受,其實(shí)我們的父輩也是存在著他們自身的缺憾,帶著自身人生經(jīng)歷中的緊張感,他們會(huì)把人生中沒(méi)有完成的希望寄托在孩子身上,很希望孩子可以為自己長(zhǎng)臉,獲得自己在人群中的價(jià)值感,所以在教育子女的過(guò)程中不斷的灌輸者你要如何優(yōu)秀才好的觀念,所以很多時(shí)候我們不只單純只是為自己而活,而是在人生奮斗目標(biāo)中還有來(lái)自父輩們的愿望,我們自身的歡樂(lè)與父輩的人生捆綁一起,這個(gè)時(shí)候必然會(huì)有很多不適感。

你是否被優(yōu)秀架空了自己

還有來(lái)自我們自身對(duì)于自己過(guò)高的要求,一個(gè)人之所以要過(guò)高的要求自己,是因?yàn)榭偸怯X得自己不夠好,總是覺得自己還可以做的更好一點(diǎn),其實(shí)這本身也是我們自身的不接納,也是來(lái)自我們內(nèi)心深處的自卑感。自卑帶來(lái)自我掩飾及自我虛榮感的存在,雖然呈現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)越性會(huì)給我們一些凸顯人群的滿足感,也給予我們未能滿足自身后的失落感。當(dāng)心靈在這樣天上地下之間來(lái)回動(dòng)蕩時(shí),內(nèi)心是不平靜的。

你是否被優(yōu)秀架空了自己

成長(zhǎng)中的比較會(huì)讓人一路上都充滿了不安緊張,讀書時(shí)我們用成績(jī)排名來(lái)證明自我價(jià)值、工作了看個(gè)人收入來(lái)表現(xiàn)是否有能力,創(chuàng)業(yè)時(shí)看知名度來(lái)判斷是否成功。我們這一路上都充滿了標(biāo)準(zhǔn)與比較、以至于我們都前赴后繼的去努力達(dá)到。然而有時(shí)候卻忽略了我們自己的節(jié)奏,也忽略了整個(gè)過(guò)程中有試錯(cuò)反復(fù)的可能,也忽略了我們是一個(gè)正在成長(zhǎng)中的人。因?yàn)槿鄙購(gòu)椥缘恼J(rèn)知態(tài)度,才會(huì)讓人感受格外的辛苦疲憊。

你是否被優(yōu)秀架空了自己

因?yàn)槲覀兒苌俾犅犠约簝?nèi)心的聲音,我們習(xí)慣性活在所謂的應(yīng)該優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)中,把自己架空在優(yōu)秀的框架里難以動(dòng)彈,也沒(méi)有誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己內(nèi)心深處的那一份卑微感,忘記用更加坦然真誠(chéng)的態(tài)度來(lái)面對(duì)自己、接納自己、信任自己,我們太辛苦的在捍衛(wèi)著那個(gè)“優(yōu)秀”的面子,才感到壓力很大。

你是否被優(yōu)秀架空了自己

我們不必去做那么優(yōu)秀的人,然而我們可以做一直在成長(zhǎng)的人,允許在一路上可以停頓、迷茫、后退、反復(fù)、這不代表著錯(cuò)誤,這代表著成長(zhǎng)的過(guò)程,只要我們是真誠(chéng)的度過(guò),用心的體驗(yàn)過(guò),所有的一切不過(guò)是最后走向更高處的墊腳石。

也許我們?cè)诓粩嗟膰L試中才發(fā)現(xiàn)其實(shí)可以走出很多路,前提是我們要用寬容的態(tài)度去體驗(yàn)去嘗試,而不是“只能成功”的那一條路,僅剩一條路,豈不是絕路?

你是否被優(yōu)秀架空了自己

所以,不如從今天起,做一個(gè)體驗(yàn)豐富人生、走過(guò)很多路找出很多路的人!

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