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很多時(shí)候我們以為傷痛忘記了,情緒被壓制下去就沒事兒了,其實(shí)不然,如果您有強(qiáng)大的心理也許可以勉強(qiáng)控制自己的情緒,但是身體確是誠(chéng)實(shí)的,你的身體會(huì)通過(guò)各種信號(hào)來(lái)告訴你,它需要你的幫助,身體的不適和疾病和內(nèi)心有很大關(guān)系,下面我們就來(lái)詳細(xì)解答一下!

身體的不適和疾病和內(nèi)心有很大關(guān)系,所有的委屈,糾結(jié)以及憤怒都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響:

在醫(yī)學(xué)的范疇中,有很多突發(fā)性的疾病,這些疾病往往沒有身體誘發(fā)原因,沒有病理,原因就是心里作祟!

很多人不惜重金來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生,其實(shí)這是對(duì)身體的不負(fù)責(zé)任,把身體當(dāng)做機(jī)器,花錢用保健品來(lái)保養(yǎng)身體!

人們只是習(xí)慣性的吧自己的負(fù)面情緒壓抑下來(lái),但是委屈,憋屈以及壓力都積累在身體里,等到爆發(fā)的一天就能夠致命!

每個(gè)人的身體都有著自己獨(dú)有的智慧,有著一套非常精密的免疫系統(tǒng):

其實(shí)我們所了解的免疫系統(tǒng)都是前線的,并不是狹義上的免疫能力,還包括了自我診斷,人體管理以及自我修復(fù)再生等等!

如果您產(chǎn)生了各種各樣的情緒,人體的第一道防線就是身體免疫系統(tǒng)!

很多時(shí)候自己的身體器官會(huì)幫助自己消化自己的情緒,不同的情緒會(huì)引發(fā)不同的疾病!

在我國(guó)中醫(yī)古老的只會(huì)中表示,恐懼傷腎,憤怒傷肝,哀傷傷肺,強(qiáng)勢(shì)的人偏頭疼,緊張會(huì)引發(fā)胃病,缺乏自信會(huì)引發(fā)糖尿病!

身體的不適和疾病就是內(nèi)心的求救信號(hào):

我們通常都會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒,各種情緒會(huì)讓身體出現(xiàn)不良的反應(yīng),比方說(shuō)生氣,生氣你就會(huì)出現(xiàn)呼吸急促,焦慮讓人喪失心力,感受到壓力就會(huì)呼吸不暢!

你的身體是不會(huì)說(shuō)謊的,它在出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)的時(shí)候就是在提醒我們,它們需要放松了!

出現(xiàn)這些情況的時(shí)候我們要妥善的去處理,并且相信身體的能力!

生了病不僅僅是治病就可以了,還要找到病癥所在:

當(dāng)我們感到腸胃不適就會(huì)吃胃藥,哪里不舒服就治療哪里,但是卻沒有想象到出現(xiàn)這種病癥的原因!

很多疾病都是我們的情緒引起的,也許藥物壓制了您的身體變態(tài),但是情緒卻沒有消除,如果某一天情緒上來(lái)了,您的健康就又走了!

你要時(shí)時(shí)刻刻了解以下幾點(diǎn):

什么時(shí)候疲勞到了一個(gè)臨界點(diǎn),你需要休息!

什么時(shí)候?qū)⒉∥床r(shí),你需要管理自己的免疫系統(tǒng)!

什么時(shí)候需要大哭、嘶吼,什么時(shí)候應(yīng)該放手、寬恕!

什么時(shí)候值得大膽、自信!

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