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在這競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈的社會(huì)下，人人都是廢寢忘食的在工作，尤其是男人，他們幾乎將時(shí)間大部分都投入到工作之中了，因?yàn)樗麄円嶅X養(yǎng)家，承擔(dān)起責(zé)任，那么男性收入高為什么更容易出現(xiàn)心理問題？明明他們都已經(jīng)有高收入了，為何還會(huì)出現(xiàn)心理疾病呢？

男性收入高為什么更容易出現(xiàn)心理問題？很多受過高等教育的男性，就算是薪水多，生活過的無憂無慮，單調(diào)，估計(jì)的生活也很容易讓他們換上身心失調(diào)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中，不僅要高強(qiáng)度的工作，還要面臨著上司，揣摩領(lǐng)導(dǎo)的心思，時(shí)刻警惕其他人對(duì)自己工作崗位的覬覦，這些都很容易讓男性產(chǎn)生巨大的心理壓力，當(dāng)男性被身心失調(diào)所糾纏是，低落的情緒就會(huì)常常伴隨在身邊，嚴(yán)重者還會(huì)引起心理抑郁。

男性收入高為什么更容易出現(xiàn)心理問題？

較高的文化層次，體面的職業(yè)，穩(wěn)定的收入。在許多人看來，寫字樓中的他們是生活得非常愜意的一個(gè)群體。但在最近由北京心理危機(jī)研究和干預(yù)中心所作的一個(gè)關(guān)于中國人自殺問題的研究報(bào)告顯示，都市白領(lǐng)的自殺率和自殺傾向正在不斷提高。壓力，成為都市白領(lǐng)心理疾病的禍根。而工作壓力過大，進(jìn)而產(chǎn)生許多心理問題和心身疾病的，更成為男性咨詢的主要問題。

為什么我沒有幸福感？一位來訪者的自述：

一位先生自述：我現(xiàn)在可以說是進(jìn)入“有錢族”了，月收入一二萬元，但是，我怎么還沒有以前窮的時(shí)候快樂?以前我在機(jī)關(guān)工作，工資才有幾百元，和一幫好朋友侃大山，那時(shí)的生活目標(biāo)就是掙大錢。

辭職到保險(xiǎn)公司后拼命工作，很快就爬到了部門經(jīng)理的位置，但是我的時(shí)間幾乎都被客戶占據(jù)了。妻子嫌我晚上不回家陪她吃飯，朋友嫉妒我，上司老是鞭打快牛，給我不斷地加任務(wù)，我成了里外不是人，雖然我可以為所欲為地花錢，可我怎么就沒有幸福感？為什么總感到心里不痛快？根據(jù)心理醫(yī)生多年的治療經(jīng)驗(yàn)，城市男人的心理壓力主要來源于工作和家庭。而家庭中衍生出的壓力更給他們脆弱的心理雪上加霜。

男性收入高為什么更容易出現(xiàn)心理問題？

在來醫(yī)院就診的病人中，女性所占的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性。但這并不是說明白領(lǐng)麗人們心理壓力更大，相反，這種情況對(duì)白領(lǐng)先生們更加危險(xiǎn)。社會(huì)公眾對(duì)男性的期望值是事業(yè)有成，如果女性事業(yè)不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的賢內(nèi)助，她也是成功的。而男性就沒有退路，他們只能在事業(yè)上成功才能得到大家的承認(rèn)。如果工作不順利，出現(xiàn)暫時(shí)的挫折，他們心理上的壓力就特別大。

在公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)中，男性是強(qiáng)者，就應(yīng)該承受一切，“男兒有淚不輕彈”，這樣男性精神壓抑的結(jié)果，必然也會(huì)影響他們的身心健康,男性有了心理壓力后，經(jīng)常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子游戲、看恐怖片等等，壓力沒有解除掉，反而影響了身體健康。男性在許多方面要比女性差，平均壽命比女性短，心血管、腦血管疾病的發(fā)病率要比女性高十倍，身體的耐受力差，等等。男性的這些特點(diǎn)，不僅對(duì)他們的心理疾病是一種加重，而且給治療帶來了非常大的障礙。男人們處在一個(gè)更加容易崩潰的邊緣。

減輕心理壓力好方法：

自我渲泄。如可以在野外等無人的地方痛哭或者大罵，還可以用筆來傾訴自己的痛苦，親朋疏導(dǎo)，這樣不但可以找到解決問題的辦法，還可以得到心理壓力的轉(zhuǎn)移機(jī)會(huì)。情緒轉(zhuǎn)移，通過參加體育活動(dòng)、參加社交等方法轉(zhuǎn)移注意力，以轉(zhuǎn)移情緒，減輕心理壓力，愛好沖消，根據(jù)自己的愛好找事干，這樣可以使人變得積極開朗。

當(dāng)自己無法排解的時(shí)候，一定不要忘記找一找專業(yè)的心理醫(yī)生。忙于工作讓他們?nèi)鄙倭伺c家庭的交流和溝通，婚姻問題、子女教育問題以及感情出軌等問題應(yīng)運(yùn)而生。在工作壓力和家庭壓力的夾縫中，職業(yè)男人走得艱難而尷尬。不要耽誤治療時(shí)機(jī)，有必要的情況下可以尋找專業(yè)人士。

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