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現(xiàn)代人的觀念越來(lái)越開(kāi)放，但對(duì)于“性”來(lái)說(shuō)，依然還是屬于非常隱私的話題，你對(duì)性是怎樣看待的？羞恥的？或者是享受的？亦或是焦慮的？我們和性的距離取決于兩個(gè)人之間的性觀念與個(gè)人的性觀念，性的奧妙你真的很懂嗎？

先生不跟我做愛(ài)，怎么辦?

我是不夠緊嗎?

我色衰不可口了嗎?

老婆不跟我做愛(ài)?

結(jié)婚了還自慰是不愛(ài)我嗎？

我太快射、不硬? 怎么辦？

沒(méi)有做愛(ài)他還愛(ài)我嗎?

我們的關(guān)系會(huì)破裂嗎? 會(huì)離婚嗎？

我們中間有第三者了嗎?

我們恥于公開(kāi)討論、鄙視情欲自由的人，但又無(wú)法逃避自己的性困擾。然后開(kāi)始亂吃壯陽(yáng)藥、買情趣用品、內(nèi)心胡思亂想、爭(zhēng)吵著為什么不做愛(ài)…..

我們?nèi)菀子蒙鐣?huì)普遍給予的答案，來(lái)評(píng)估自己的性生活與性能力，卻忘記了，每個(gè)人的性事都是獨(dú)特的。

但可惜華人性教育的失敗，讓性是禁忌、是骯臟、是污晦。好像沒(méi)有什么正向性可言，（延伸閱讀....）你可以問(wèn)問(wèn)自己在關(guān)注自己的性欲望時(shí)，會(huì)有什么心情呢？會(huì)有莫名的違和感和罪惡感嗎?

在多數(shù)文化中，性是被污名化、標(biāo)簽化與呆板化的。

還記得是小朋友的時(shí)候，你會(huì)玩弄自己的生殖器官嗎? 覺(jué)得好舒服、好有趣嗎？回想那時(shí)候的心理會(huì)嫣然的升起罪惡感與羞恥感嗎?那是什么原因讓你停止探索自己的身體呢?有些人提到家人看到了就好緊張，馬上制止。

筆者的認(rèn)識(shí)的長(zhǎng)輩也分享過(guò)，自己很小的時(shí)候就有會(huì)自慰的記憶，但母親一直告訴自己會(huì)自慰的女人就是賤、淫蕩、很骯臟。

如此的價(jià)值觀就這樣深植在這位長(zhǎng)輩的腦袋里，逐漸形成一種長(zhǎng)年的自我認(rèn)知-我是骯臟的女人，因?yàn)槲覐男【蜁?huì)自慰，我是正常的女人，我不值得被愛(ài)。聽(tīng)起來(lái)多么悲劇的人生?。〉谖覀兊纳钪茉鈪s是潛滋暗藏。

也許現(xiàn)在的我們隨意可以搜尋到很多性知識(shí)，但也許從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)是否適合自己.....你有思考過(guò)自己喜歡怎樣的性嗎？喜歡怎樣被親吻、被愛(ài)撫，喜歡怎樣的姿勢(shì)呢？有沒(méi)有哪些禁忌？這些遺你和自己的身體有多親密呢？

性學(xué)專家表示：「性的狹隘定義與想象，是會(huì)摧毀一段關(guān)系的?！?/p>

當(dāng)提到做愛(ài)的時(shí)候，你想到的除了快速用力抽送之外，還有什么呢？這些困難要獲得解答，首先要從認(rèn)識(shí)自己的性喜好與身體開(kāi)始。

親愛(ài)的你曾經(jīng)欣賞與觸摸自己的身體嗎？是覺(jué)得無(wú)比詭異，還是欣喜若狂呢？

提到性，我們已經(jīng)習(xí)慣想到兩性；兩個(gè)人的性，而很少想到自己(單性)。其實(shí)，每個(gè)人對(duì)性的認(rèn)知、喜好、享受，都源自于對(duì)自己身體的興趣與好奇，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這階段，就無(wú)法體會(huì)兩性之間，所能夠帶來(lái)的性樂(lè)趣。

你會(huì)認(rèn)為有了伴侶之后，你或他就不應(yīng)該自慰了嗎? 如果有性欲就應(yīng)該要彼此乎像滿足，性生活變成夫妻間的義務(wù)，彼此要為彼此的高潮負(fù)責(zé)與盡責(zé)…..

美國(guó)性學(xué)博士貝蒂.道森描述自己多年的性史探索，在十幾歲就會(huì)自慰的她曾經(jīng)覺(jué)得唯有經(jīng)歷 「全套做愛(ài)」才算真正的體會(huì)了性愛(ài)與高潮的奧妙，否則她的性欲是不存在的。

在經(jīng)歷了各式各樣的性愛(ài)體驗(yàn)之后(有瘋狂的、古板的、平淡的)她理解到 :

「自慰是一種最基本的性欲釋放方式，是最基本的性行為模式，對(duì)孩童、關(guān)系不定的情人、老人都是如此。自慰是我們每個(gè)人和自己，終生持續(xù)進(jìn)行的戀愛(ài)故事?！?貝蒂.道森

其實(shí)透過(guò)自慰，可以讓你更令了解自己的身體喜歡怎樣的感覺(jué)，怎么摸，摸哪里才會(huì)爽，當(dāng)你清楚了自己身體的地圖，就有機(jī)會(huì)帶領(lǐng)你的伴侶探索你，撩撥你，讓對(duì)方一清二楚你喜歡什么! 這真是一種獲知彼此性欲反應(yīng)的最佳模式啊!

像是在慈禧的秘密生活中，年輕的慈禧為了吸引皇上的關(guān)愛(ài)，也努力的練習(xí)性愛(ài)的技巧。從懵懂的新手成為專家。自己的性欲，自己負(fù)責(zé)。不是孤芳自賞，是成為自己身體的專家之后，彼此共享性愛(ài)的美好。

雖然社會(huì)賦予了男人，女人不一樣的社會(huì)角色期待，我們也假定男人/女人來(lái)自不一樣的星球。但其實(shí)扒開(kāi)這些迷思、誤解后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在性上面男女彼此也有相似處的，我們都在性困境中不安、彷徨，用一般的迷思揣測(cè)著對(duì)方真正想的是什么? 但卻忘卻了打開(kāi)彼此的心，取去了解彼此在性上、關(guān)系上的需求與渴望。

其實(shí)，多一點(diǎn)同理心，能撫平兩人之間的新仇舊恨，在這個(gè)理想與現(xiàn)實(shí)交戰(zhàn)的時(shí)刻，如果彼此愿意分享欲望。那么性欲可以有更多的變化、更情欲盎然。

性是奧妙的、平易近人的，它離我們的距離關(guān)乎我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。為自己開(kāi)啟自我探索的新局吧！

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