過去的事情里總有很多美好的回憶和讓你成長的傷痛,你會經(jīng)常對人談起你的過去嗎?那么,你是否對現(xiàn)在不滿意,很想要回到過去?其實,過去就過去了,當下才是。
測試開始:
1.你重復談論過去發(fā)生的事情的頻率是多少?
A.我老是控制不住或不經(jīng)意地提起過去的事,人們很可能已經(jīng)聽煩了我的故事。
B.當過去的事能幫助我闡明觀點時,我會提起那件事。
C.有時人們會問及我的過去,但是我會有意地避開這個話題。
D.如果話題牽涉到了過去,我也會順便談論一下。
2.你經(jīng)常抱怨從你小的時候到現(xiàn)在,物價已經(jīng)漲了很多?
A.經(jīng)常抱怨。
B.偶爾。
C.已記不清過去那些東西的價格了。
D.從不抱怨。
3.許多年前,你失去了最喜歡的寵物……
A.從此再沒有養(yǎng)過寵物,因為無法面對失去它的痛苦。
B.后來又養(yǎng)過寵物,只是和原來的不一樣。
C.因為失去了對養(yǎng)寵物的興趣,所以再也沒養(yǎng)過。
D.之后又養(yǎng)過寵物,而且也非常喜歡它們。
4.你是否喜歡嘗試新鮮事物,比如新出產(chǎn)的食品、時裝、旅游?
A.我更喜歡固守那些我知道的和喜歡的事物。
B.有時我會嘗試一些新鮮事物。
C.我對于食品或其他事物沒有太多的特殊偏愛,順其自然。
D.我的品位很廣,我很好奇,愿意冒險嘗試。
5.你的數(shù)學老師曾經(jīng)告訴你說你對數(shù)學一竅不通,繼續(xù)教你一點意義也沒有。你對此有何反應?
A.相信他說的話,從此不再學數(shù)學。
B.盡最大的努力讓自己的數(shù)學及格。
C.盡量避免接觸數(shù)學,即使這限制了我的某些選擇。
D.找人對我因材施教,所以數(shù)學并沒有成為我的絆腳石。
6.你是否因為別人說過你的壞話——它們對你造成了傷害——一直耿耿于懷?
A.我的記憶力很好,從來都不會忘記這些話。
B.我努力想忘掉它們,但有時這些話又會出現(xiàn)在腦海里。
C.別人想什么不關我的事。
D.我會再去想諸如此類的事情直到它們從我的記憶中消失。
7.你對學習新知識、發(fā)現(xiàn)新信息或提高自己的現(xiàn)有能力有多大的興趣?
A.我很少讀書、參加培訓班或看一些教育節(jié)目——我更喜歡實際的生活。
B.我喜歡讀書和看電視上的一些節(jié)目。
C.我以為正統(tǒng)的學習與我目前的生活不相關,是在浪費時間。
D.我很愿意學習,如果有機會就會參加培訓班,并且我總是隨身攜帶一本書。
8.你能積極地接受新信息嗎?
A.人們總說事情已經(jīng)告訴過我了,但我卻不記得;或者當別人在對我說一些事情時我心不在焉。
B.有時我會發(fā)現(xiàn)接納新的知識會讓我力不從心。
C.我對此并不是很感興趣。
D.我喜歡接觸新觀點,喜歡通過接受新的知識來挑戰(zhàn)自我。
9.你在多大程度上生活在現(xiàn)實當中?
A.我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會陷入對過去和未來的冥想中。
B.我生活在現(xiàn)在,但我會經(jīng)?;叵脒^去。
C.我生活在現(xiàn)在,過去的就讓它過去吧。
D.我盡力使自己生活在現(xiàn)在,但我會借鑒過去。
10.你有多健忘?
A.我的長期記憶比短期記憶要好得多;我容易忘記一些日?,嵤隆?/p>
B.我可以記住一些事而忘記另外一些事。
C.如果我不把事情寫下來安排好,就會丟三落四。
D.我可以記住那些重要的事情。
11.你有沒有覺得自己會經(jīng)常身處同一種情景中,或面對同一個問題?
A.會,一定會。
B.會,有些事情會在我不經(jīng)意間重復發(fā)生。
C.沒有。我在努力前進,忘卻過去,從不重復過去。
D.當這種情況發(fā)生時,我會試著去理解和搞清楚我在以一種什么樣的模式重復。
12.在你建立一個新的戀愛關系后,你是否發(fā)現(xiàn)這個人總是讓你想到之前的戀人?
A.我僅僅有過一次正式的愛情;不過,我的戀人們有一些相似之處。
B.我想選擇不同的人來做朋友,但我會發(fā)現(xiàn)他們比我開始想象的要具備更多的相似之處。
C.每個人都是不一樣的。
D.有些地方不一樣,有些地方相同;我會努力在想是什么決定了我的選擇。
看看你A、B、C、D哪個選項選擇得比較多。
答案翻頁
選擇A項比較多的人:
在自己年輕或小的時候曾有過一些重大經(jīng)歷。不管什么原因,你還沒有完全從這些經(jīng)歷中走出來。你的觀點也許會比較保守,你拒絕變化,拒絕接受新的知識,因為這些東西讓你感到不舒服、害怕。你不會讓自己的信念受到挑戰(zhàn),在安全的前提下,你會接納變化,但你不喜歡強加在自己身上的東西。
選擇B項比較多的人:
可能你還沒有意識到,你一直生活在過去中。過去的記憶會悄悄回到你的腦海中,分散你的注意力。也許過去有些事情值得你去注意和理解。你在過去的這些年中有沒有把自己從回憶中解脫出來,或者告訴自己別傻了,就這樣順其自然吧?你不像自己認為的那樣有邏輯,經(jīng)常受到情感的困擾。多給自己一些空間來探索一下自己真正的想法和感受,你會發(fā)現(xiàn)事情會有不同的結(jié)果。
選擇C項比較多的人:
你對過去的態(tài)度是一成不變的,過去了就是過去了,你不想再把自己陷進去。然而,為了這一信念,為了防止過去的事情會影響到你,你也付出了全部的精力。這樣反而妨礙了你接納新的知識,阻礙了你去改變。你無法容忍任何事情威脅到你苦心經(jīng)營的平衡的現(xiàn)狀,即便是過去的事情又出現(xiàn)在你的腦海中,你也不會怎樣,你能夠輕松地對待它。
選擇D項比較多的人:
你很有洞察力,你很清楚過去的事情對你的影響。你從過去的經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗,對那些重復過去的模式很感興趣。你很清楚自己的過去,也知道它怎樣塑造了現(xiàn)在的你——這種能力被叫做“自傳能力”。你會知道自己來自于哪里,這也就幫你搞清楚了自己該去哪里。你可以進行新的選擇,因為你很清楚自己過去所作的選擇和做這些選擇的理由。
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