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“喜怒不形于色，好交結(jié)豪俠，年少爭附之”，古人教誨我們在人際交往中要善于管理自己的情緒，不管是喜還是怒都不言于色，讓別人看不透自己，這樣才能有利于人際交往，才能有好的發(fā)展。適當(dāng)?shù)墓芾砬榫w，做事多一點計劃，少一點冒失，你的成長之路才會少一點彎路。那么，又有多少人能做到喜怒不形于色呢？在情急之下，你很難控制住自己的不滿和脾氣，做出得罪人的事，事后又后悔當(dāng)初。你是否也會合理的控制自己情緒呢？是否也喜歡把自己的不滿掛在臉上呢？今天，我們就通過一個測試來分析一下吧！

測試題目：

1、如果有幸成為群眾演員，你最想演什么角色？

路人——2

小妖精——3

乞丐——4

2、不管身處什么境況，你都會首先為別人考慮嗎？

是的——5

不會——3

還好——4

3、你討厭虛偽，喜歡做最真實的自己嗎？

是的——6

不是——5

還好——4

4、就算自己很情緒化，但都只是一會兒，短時間內(nèi)就會恢復(fù)平靜嗎？

是的——7

不是——6

還好——5

5、每次有人向你訴苦，并有借錢的傾向，你會？

假裝沒聽見——7

看你們之間是否值得借錢——6

自己手頭也不寬?！?

6、怎樣的傷害是你最難忍受的呢？

沒有道理的謾罵——7

無事實依據(jù)的誤解——8

刺中我的弱點——B

7、你覺得和怎樣的人成為朋友最有價值？

理智有頭腦的人——8

簡單沒有心機(jī)的人——9

最自己以誠相待的人——C

8、發(fā)現(xiàn)自己情緒不穩(wěn)定，你會如何克制？

跟朋友倒苦水——A

通過網(wǎng)購緩解心情——9

運動發(fā)泄情緒——D

9、每次郁悶?zāi)愣紩蛏磉呑钣H密的人發(fā)脾氣嗎？

是的——B

不會——A

看情況——10

10、你的性格更適合一個人獨處嗎？

是的——D

不是——C

還好——B

測試結(jié)果：

A、常常把喜怒掛在臉上

和你認(rèn)識的人都知道看你的臉就知道今天的心情，因為你是一個很喜歡把喜怒掛在臉上的人。在你看來這是自己率真的一面，而不善于管理情緒的你在人際交往中很容易吃虧。現(xiàn)實的社會容不得你那么真實，真性情不等同于耿直的毫無忌諱。好的人際關(guān)系是善于控制喜怒，不被人掌控心理才能反敗為勝！

B、很無語的人會激起你的負(fù)面情緒

說到情緒管理，你還算很有一套，你知道太暴露自己會被活活曬死，所以你在情緒控制方面可以做到收放自如。但是，如果遇到讓自己很無語或者是侵害到了自己利益的人事，你便不會容忍，你清楚一味的放縱便很難再得到別人的尊重，擁有原則和底線才是做人的標(biāo)準(zhǔn)！

C、絕不會讓人看穿你的喜怒

理智有城府的你絕不會讓別人洞察出你的情緒，就算讓自己很不高興的人事你都可以忍。你知道“小不忍則亂不謀”的道理，為了自己的發(fā)展和場面上的人際交往，你通常會偽裝自己的微表情。君子報仇十年不晚，越王勾踐都能臥薪嘗膽，自己人人又能如何，有朝一日你會得到更多！

D、故意挑釁，無法容忍

有句話說得好“人不犯我我不犯人，人若犯我禮讓三分，人再犯我我還一針，人還犯我斬草除根”。你的忍耐力是有限度的，通常情況下都會通情達(dá)理，可別人如果故意挑釁，專挑你的弱點攻擊，有損你的自尊心，你便不會再忍，也沒必要再去管理情緒！

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