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流動即生命。生命的本質(zhì)，就是能量的流動。

心理治療不是處理問題，而是讓能量流動起來。

當能量因為創(chuàng)傷而固著，如何才能流動起來呢？

我們先來聽一個來訪者的分享：

那次咨詢的時候我對我媽的命令式教育已忍無可忍：

平常打電話時80%的時間都是她在說，一半是她對生活的抱怨、對過去的后悔，一半是對我的命令——“你要…”、“你不要…”

我出于對她的尊重就忍著，但其實我的心情已經(jīng)被毀得一干二凈。

咨詢師問我給媽媽打電話的時候是什么感覺，我說，壓抑。

那你有向媽媽表達嗎？我說，沒有。

那下次覺得壓抑的時候試試把耳朵堵上？我說不行，她心里有諸多苦悶和不平，平常沒什么人可以傾訴，我也許能帶著她走出來…

咨詢師打斷我說媽媽是大人你是孩子，那不該由你來承擔。接著他拿出一包樂高娃娃讓我擺放，我擺放的位置大致是：我和弟弟想要掙脫家的控制，爸爸看著我和弟弟的背影，媽媽沒有看我們。

咨詢師讓我摸自己的那個娃娃，觀察自己想要幫媽媽承擔可是又無力承擔的疲憊，這個時候沒忍住眼圈紅了。

咨詢師說，也許你才是這個家里照顧所有人的“媽媽”，你想要關心弟弟，保護爸爸，拯救媽媽。

接下來，咨詢師又讓我跟著他說“媽媽，我是你的女兒。你是大人，我是孩子。我尊重你的命運、你的生活方式，也尊重你和爸爸的相處模式。我獲得了你給我最珍貴的禮物——我的生命，但是我要尋找自己的生活?！闭f到這兒我已經(jīng)忍不住要哭了。

這個時候咨詢師又加入了好多娃娃，代表爺爺奶奶姥姥姥以及太奶奶這些人，他們伸出手向自己的孩子傳遞著愛，最后排成了一個扇形圍著我，我的娃娃背對著他們，但是能感覺到他們傳過來的愛。

當時我想起了很久以前的動畫電影《花木蘭》，木蘭先人們的靈魂在祠堂里默默守護著她，還派了一只蠢萌的小龍陪著她去從軍。我哭得停不下來，但是心里莫名地有一股力量和溫暖，想要對我的家人們說聲謝謝，謝謝他們給了我生命和愛，這可能就是家排中常常提到的“愛的流動”吧。

這次的咨詢給我的觸動很大，第一次有了想要認真對待自己的想法，想把自己放在孩子的位置去體會父母長輩的愛。

我很愛我的家人，可是現(xiàn)在的當務之急如咨詢師最后說的，“先照顧好你自己”。

咨詢師用這個方法幫我理清我在家里的位置，表達那些我沒有辦法在現(xiàn)實中說出口的話，然后才能真正地感受來自家人的愛。

是的，一個和諧的家庭，是每個人各司其職，承擔其位置上的責任，才能成為互相支持的團體。

在這個咨詢案例里，咨詢師用到的方法就是家庭系統(tǒng)排列治療中的物件排列。

家庭系統(tǒng)排列，是一個讓家庭內(nèi)部能量流動起來的極佳工具。

什么是家庭系統(tǒng)排列？

家庭系統(tǒng)排列簡稱“家排”，是由已故的德國心理學大師海靈格創(chuàng)立的一種心理治療技術(shù)。

它以量子糾纏理論為依據(jù)，量子糾纏理論認為處于不同時空的二個物體，他們同樣可以彼此影響，一個發(fā)生了變化，相隔很遠另一個也會發(fā)生變化。

家排技術(shù)認為，處于不同時空的一個家族系統(tǒng)的不同代際的兩個個體是會彼此影響的，尤其是已經(jīng)離開的個體（死去的、分開的）仍然會對現(xiàn)存的系統(tǒng)中的個體產(chǎn)生影響。

你也許會質(zhì)疑其科學性，但不可否認的是，它告訴我們不要孤立地看待、治療某種心理癥狀，要把它放到它的家族背景里去分析和思考。

家庭系統(tǒng)排列治療如何工作？

它的常見形式是由一組人扮演案主的家庭成員，排列師會根據(jù)人們的排列順序、面部朝向、相對距離來解讀家庭成員的關系，如父子關系、母子關系、兄弟關系。

它的作用在于找出家庭中潛藏的問題，化解家庭矛盾，有時親人之間的羈絆很深，會對當事人的人生產(chǎn)生很深的影響。

而通過家排的呈現(xiàn)，可以看到真相，從而影響命運走向，如同文章開頭案例中的來訪者一樣。

如果將系統(tǒng)排列的方法用在企業(yè)管理、人事糾紛、未來選擇等方面，則稱為組織系統(tǒng)排列；

用在心理治療方面，則稱為家族系統(tǒng)排列，它能夠幫助人們把一些深層的家族困擾因素找出來并化解掉。

家排里的生活真諦

家族系統(tǒng)排列，其實就是愛的序位排列。

海靈格認為，家庭里排在第一位的永遠都是女人以及母親。

在一個家庭中，如果父母對孩子的愛比他們（伴侶）之間的愛重要得多，愛的法則就會被擾亂，家庭就會面臨不能正常發(fā)揮功能的危險。解決問題的辦法是夫妻之間的愛要享有優(yōu)先權(quán)。

海靈格認為，人類作為社會性的生命，每個人都隸屬于某些系統(tǒng)：他是一個家庭的成員、某個組織的一員，而且他本人就是一個由身心各要素構(gòu)成的系統(tǒng)。

這些大大小小的系統(tǒng)相互聯(lián)系，構(gòu)成完整的社會系統(tǒng)，每個人都是系統(tǒng)的一環(huán)，當個人發(fā)生改變，系統(tǒng)都將發(fā)生變化。

家排可以解決哪些問題

和接受心理咨詢一樣，做家庭系統(tǒng)排列個案的人都是因某種困惑或問題而來的。

這些問題可能是一些具體事件帶來的困擾，也可能是某些來路不明的情緒，甚至有可能是嚴重的軀體疾病，或者是自傷行為和暴力行為。

負面情緒：生活中時常出現(xiàn)焦慮、恐懼、憤怒、悲傷、愧疚、不安、自責等情緒困擾而無法解決，在家庭系統(tǒng)排列個案中，可以解開當事人的這些情緒之結(jié)。

不和諧的人際關系：與父母、子女、伴侶、朋友、同事等關系中發(fā)生沖突、危機、糾纏、抗拒和疏離的問題，家庭系統(tǒng)排列可以幫助當事人找到解決問題的途徑。

上癮及自傷行為：煙癮、酒癮、毒癮、戀物癖等對身心健康造成傷害的沉溺行為，可能正是源于對某位家族成員的認同，并無意識地承擔起了對其的責任，試圖通過自身的行為彌補或紀念他們的存在，可以通過家庭系統(tǒng)排列看到真相，解除無意識的認同和命運的輪回。

軀體疾?。壕弥尾挥募膊?、癌癥、意外傷害等軀體上的問題，往往有著更為深層的心理動因，通過家庭系統(tǒng)排列，當事人可以獲得幫助和啟發(fā)。

事業(yè)金錢：不管怎么努力，總是無法成功，賺不到錢或留不住錢，可能與對家族的無意識認同或愧疚有關，通過家庭系統(tǒng)排列找到問題的根源，化解阻礙的動力，輕松啟動財富能量。

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