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后臺(tái)有朋友問(wèn)：周醫(yī)生，您好。我的孩子五歲。因?yàn)槲议L(zhǎng)期在外工作，孩子由他媽媽照顧。因?yàn)樗麐寢屢惨ぷ?，所以孩子一?huì)在爺爺家，一會(huì)在婆婆家，也先后換了兩三個(gè)幼兒園?，F(xiàn)在孩子很內(nèi)向，不愿去學(xué)校。我想問(wèn)問(wèn)這種情況怎么辦？

謝謝你的提問(wèn)。因?yàn)闆](méi)有看診，所以不能清晰的回答你的問(wèn)題。這里想談?wù)勛约旱目捶ü┠銋⒖肌?/p>

孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有很多恐懼。他們害怕黑暗、床底下的怪物、他們餐盤(pán)上的新蔬菜、新老師等等。他們每天學(xué)習(xí)新技能，同時(shí)也增加新的恐懼。他們需要不斷的認(rèn)識(shí)新鮮事物，以及學(xué)習(xí)與他人相處，在此過(guò)程中慢慢的長(zhǎng)大。

作為一個(gè)家長(zhǎng)，需要妥善的為孩子安排日?；顒?dòng)，以減少給您的孩子帶來(lái)過(guò)多的壓力，并為他/她提供安全感和舒適的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。

如果照顧者是一個(gè)喜歡一時(shí)沖動(dòng)做事和冒險(xiǎn)的人，這會(huì)使您的孩子失去條理。他們永遠(yuǎn)都不知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么。長(zhǎng)期如此，可能會(huì)引起孩子過(guò)度的焦慮和壓力。

如果孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中并不住在同一個(gè)家中，經(jīng)常上幾所不同的學(xué)校。有時(shí)孩子也不知道誰(shuí)將照顧他們。這些變化使孩子缺乏安全感，使他們感到焦慮并且無(wú)法應(yīng)付他們的日常生活。

父母的工作之一是減輕孩子的壓力，并在盡可能樹(shù)立其信心。如果孩子對(duì)自己的生活沒(méi)有基本的控制權(quán)，也不知道接下來(lái)發(fā)生的事情，這樣通常會(huì)導(dǎo)致孩子變得不守規(guī)矩，很難管理。孩子們通過(guò)這些行為表達(dá)他們的內(nèi)心不適和恐懼。

研究表明，父母鼓勵(lì)孩子穩(wěn)定的日?；顒?dòng)和結(jié)構(gòu)，孩子的生活中通常會(huì)有更自信、更健康的。

規(guī)律生活使孩子感到安全感。他們知道自己在早上吃早餐、刷牙、穿好衣服、然后去上學(xué)。他們知道放學(xué)后會(huì)吃零食并做作業(yè)。他們玩、吃晚飯、洗澡、刷牙、和上床睡覺(jué)。這些知識(shí)使他們能夠感受到有足夠的安全性，提高應(yīng)對(duì)事情的能力。

日?；顒?dòng)對(duì)兒童有幫助的其他原因包括：

l 幫助理解時(shí)間管理。

l 建立重要的習(xí)慣，如準(zhǔn)時(shí)起床和衛(wèi)生。

l 加強(qiáng)與照顧者的關(guān)系。

l 幫助他們了解別人的需求。

l 幫助建立對(duì)自我和環(huán)境的信心。

l 教他們?nèi)绾谓】悼刂谱约汉椭車h(huán)境的方式。

有時(shí)候因?yàn)槟撤N原因生活的日程安排被中斷，盡快恢復(fù)正常。事先也應(yīng)該告知你的孩子。

所以，頻繁的改變孩子的住處、照顧者和幼兒園，可能會(huì)使你的孩子缺乏安全感，因此內(nèi)向，不愿去學(xué)校。建議是否可以選擇固定的照顧者和幼兒園，他的媽媽需要更多的陪伴孩子，建立良好的親子關(guān)系，通過(guò)規(guī)律的生活慢慢培養(yǎng)孩子的安全感，減少內(nèi)心壓力，幫助他學(xué)會(huì)控制情緒和提高人際交往能力。

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