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最近在知乎上有一個(gè)熱門話題：三十幾歲的你離婚了，會(huì)后悔嗎？

01、合適與喜歡的伴侶，你會(huì)選擇哪個(gè)？

這不禁讓我想起了我的一個(gè)朋友—小可。

小可從小生活在一個(gè)十八線城市，母親是一名普通工人，父親是一個(gè)個(gè)體創(chuàng)業(yè)者。由于父親工作比較忙，小可的生活基本上都是母親陪伴。小可對父親的印象停留在無數(shù)個(gè)不歸夜，她看到的永遠(yuǎn)是父親的背影。

小可的學(xué)習(xí)成績談不上多優(yōu)異，但高考時(shí)卻超常發(fā)揮，考上了北京一所高校。

上大學(xué)的時(shí)候，質(zhì)樸的小可很受異性親睞。

小林和小帥都對她展開了追求。小林是班里的學(xué)霸，而且他對小可的關(guān)懷無微不至。從每天送早餐，到幫小可補(bǔ)習(xí)……總之在小可需要的時(shí)候小林都是第一時(shí)間陪伴在她身邊，是別人眼中名副其實(shí)的暖男。身邊的同學(xué)也都覺得他們很般配，但小可總覺得差點(diǎn)什么。

小帥學(xué)習(xí)談不上好，但很聰明，每天總是神出鬼沒，有時(shí)候很久都見不到人影，他不能時(shí)時(shí)刻刻都陪在小可的身邊，好像小可是他生活中很小的一部分。并且他還有抽煙、喝酒的不良嗜好。同學(xué)都不怎么看好他，但小可對小帥就是有一種莫名的喜歡。

畢業(yè)后，小可要面臨著就業(yè)、結(jié)婚的抉擇。在人才濟(jì)濟(jì)的北京，想要站得住腳跟對于小可來說有很大的壓力，加上父母對小帥的不接受，重重的壓力下，小可最終嫁給了小林。

小林結(jié)婚后繼續(xù)提升自己，讀研究生、甚至到博士，而小可則在一個(gè)公司做起了文員，身邊人都羨慕極了他們這一對夫妻。但這樣的生活似乎不是小可想要的，她總覺得他們的生活很平淡，像一杯水，食之無味，棄之可惜。

在結(jié)婚3周年紀(jì)念日那天，小可對小林說：“咱們要不生一個(gè)孩子吧！”

小林是一個(gè)對未來有著清晰規(guī)劃、明確目標(biāo)的人，在他的人生規(guī)劃里并沒有打算這么快要孩子。小可雖然沒說什么，但心理好像總有一塊石頭堵在那里，又不能拿走，又消化不了。這時(shí)的她第一次有了離婚的念頭。

在他們結(jié)婚5周年紀(jì)念日的那天，小可提出了離婚，沒有任何鋪墊。她只說了一句：對不起小林，你不是我想白頭到老的那個(gè)人。

離婚后，小可像一只沖破牢籠的小鳥，她快樂的在天空中飛翔，像尋找到了渴望的自由。她說，和小林在一起，我仿佛永遠(yuǎn)都找不到自己，我就像他的影子，時(shí)刻都在遵循著他的路線。

回歸自由的小可似乎被什么牽引著來到了麗江，這個(gè)她曾經(jīng)和小帥約定好要一起來看“一米陽光”的地方。她穿梭在麗江古城，遙望玉龍雪山。似乎能感受到周圍有一個(gè)和她共頻的人。

畢業(yè)以后，小帥就來到了麗江做起了旅行體驗(yàn)師。他每走一個(gè)地方，就記錄下他的游玩心得分享在各大平臺(tái)。畢業(yè)這5年，他已經(jīng)成為一個(gè)旅行達(dá)人了。

再次的邂逅，讓本來就情愫未斷的兩個(gè)人更加珍惜。就這樣，小可不顧父母的反對選擇和小帥結(jié)婚，并定居在了麗江。

他們結(jié)婚十年，育有一兒一女。雖然有時(shí)候小帥一工作很久都不在家，但小可不覺得怎樣，總覺得這就是家應(yīng)該有的樣子。

講到這里你會(huì)奇怪，為什么小可和優(yōu)秀又愛她的小林會(huì)離婚呢？為什么會(huì)選擇一個(gè)經(jīng)常不在家，總留給她背影的一個(gè)男人呢？

02、原生家庭對我們一生的影響

電影《非誠勿擾》中舒淇談起自己的戀愛觀：一見鐘情不是靠看的，而是靠聞的，聞到熟悉的氣味，氣味相投兩個(gè)人就會(huì)相互吸引。

而她所說的氣味是什么呢？

我們每個(gè)人在潛意識(shí)里都會(huì)復(fù)制和傳承著原生家庭的生活模式。復(fù)制和傳承父母的婚姻模式、家庭教養(yǎng)模式、工作模式……

而舒淇所說的氣味就是那種熟悉感，那種隔著八丈遠(yuǎn)都知道他就是那個(gè)你要找的人。

在我的咨詢中，這種案例非常多。

曾經(jīng)有一個(gè)35歲的女性珊珊（化名）來找我做家庭教育的咨詢。起初，她只是聊一聊孩子不聽話，自己不會(huì)情緒管理，不懂教育，沒有智慧等。但聊著聊著我發(fā)現(xiàn)，問題的根源來自珊珊的原生家庭。

珊珊的父親經(jīng)常酗酒、對珊珊的母親拳打腳踢進(jìn)行家暴。而母親的一再容忍、遷就造就了珊珊性格的軟弱，遇到問題不能獨(dú)自處理、并且經(jīng)常遷就別人、討好別人。

無獨(dú)有偶，珊珊的愛人和自己的父親一樣，酗酒、家暴。珊珊的朋友都勸她離婚，但是原生家庭的影響讓珊珊只會(huì)承受傷害并不會(huì)反抗。

作為咨詢師，我不能去引導(dǎo)她做選擇，我只是將她目前的情況呈現(xiàn)給她，究竟怎么選擇還是要她自己決定。

03、那個(gè)莫名期妙讓你感覺對的人是真實(shí)存在的嗎？

當(dāng)我們成年后在擇偶的時(shí)候，是我們右腦的潛意識(shí)幫我們做決定的，復(fù)制是我們熟悉的模式。女孩在擇偶時(shí)會(huì)選擇和爸爸“氣味”一樣的伴侶，男孩在擇偶時(shí)選擇和媽媽“氣味”一樣的目標(biāo)。不是因?yàn)檫@個(gè)人對，而是因?yàn)檫@個(gè)人熟悉。我們的生活模式是在原生家庭中一點(diǎn)點(diǎn)的被熏陶出來的，短則10年，長則一生。不要妄想通過看幾本心理書籍就能改變。

同樣，教養(yǎng)方式也會(huì)傳承。

通過珊珊的案例我們也不難看出，珊珊在擇偶和親子教養(yǎng)方式上都傳承了原生家庭的模式。

珊珊的母親性格柔弱，有封建傳統(tǒng)思想，以男人為尊，認(rèn)為女人伺候男人是天經(jīng)地義的。在珊珊母親的認(rèn)知里，早已失去了自己。在教養(yǎng)珊珊時(shí)缺乏家庭教育知識(shí)，只是一味的打罵，根本不懂得尊重珊珊。

隨著近幾年家長文化程度的提升，現(xiàn)在的80、90后父母都很注重家庭教育。珊珊也一樣，她說她每次打孩子過后都特別后悔，覺得不應(yīng)該打，要控制自己。但每一次她都控制不住自己。正因?yàn)樵谒某砷L過程中就是被父母這樣打大的，而這種家庭教養(yǎng)模式在潛意識(shí)里會(huì)復(fù)制到她的教養(yǎng)模式中，所以她沒有辦法說控制就可以自控，也不是她想擺脫就能擺脫的。

每個(gè)人的原生家庭不一樣，培養(yǎng)出來的孩子也大相徑庭。但一個(gè)問題孩子的背后必定有一個(gè)問題家庭。

作為家長不要以為孩子還小，什么都不懂。孩子的表達(dá)方式有很多種，關(guān)于這些細(xì)節(jié)要是沒學(xué)過心理學(xué)你可能很難get到。

心理學(xué)講“軀體化心理問題”。如果你的孩子經(jīng)常生病，或者經(jīng)常出現(xiàn)一些異常行為，那你就要考慮你的家養(yǎng)方式或者親子關(guān)系是不是出現(xiàn)了問題。

如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)這樣那樣的問題，作為父母的你就要多學(xué)習(xí)一些家庭教育的常識(shí)了。要知道一些孩子的語言密碼，就要發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，不讓它愈演愈烈，直到不可收場。

其實(shí)，原生家庭帶給我們的比我們想象的要多，有痛苦、有歡樂、有憤怒、有激動(dòng)、有壓抑也有欣喜，當(dāng)然個(gè)人認(rèn)為更多的還是成長。

要跳出原生家庭的模式循環(huán)，最重要的就是要學(xué)會(huì)接納和包容自己。包容自己的不足，接納自己的局限，學(xué)會(huì)重視愛自己的同時(shí)，相信你也會(huì)感謝自己的原生家庭。

每個(gè)人或多或少都有原生家庭帶來的傷害，而我們要做的是重新自我塑造，自定義一個(gè)全新的自我模式。

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