01、愛情很美好,不過(guò)愛情≠愛
愛情的初始是戀愛,只因在人群中多看了你一眼,于是萬(wàn)年,于是火樹銀花,蕩人心魄。
戀愛的時(shí)候,總會(huì)升起一種你儂我儂的氛圍感,在這里,相戀的兩個(gè)人四目含情,相望里只有彼此,時(shí)間會(huì)消失,空間也會(huì)消失,非你不可,沒你不行,所以“山無(wú)棱天地合,乃敢與君絕”。
在這樣美好的時(shí)光里,我們常常會(huì)覺得特別圓滿,仿佛把自己丟失的部分找了回來(lái),從來(lái)沒有一個(gè)人能如此親密地走近我,如此深刻地理解和回應(yīng)我,人生因此變得充實(shí)、燦爛,因而幸福滿溢。
但愛情的終極會(huì)走到愛(EROS)。此時(shí)少了轟轟烈烈,而是看見了真實(shí)彼此的相伴。這時(shí)候,當(dāng)我說(shuō)“我愛”的時(shí)候,并不是我在愛,而事實(shí)上,是“愛”通過(guò)我在運(yùn)作。
這愛,是對(duì)另一個(gè)生命的一種理解、接納,是一種欣賞、承認(rèn)別人的價(jià)值,愛透過(guò)我這個(gè)人自內(nèi)心涌出,而無(wú)關(guān)乎目的或者努力。
在親密關(guān)系里,這樣的愛意味著成熟,意味著對(duì)對(duì)方的期望是實(shí)際的,會(huì)為自己的快樂或不快樂負(fù)責(zé),而不期望對(duì)方使我們快樂,也不會(huì)因?yàn)樽约旱臒灱按煺酃肿飳?duì)方。
進(jìn)而,經(jīng)由這樣的愛,再擴(kuò)展向外,推動(dòng)我們完成我們的自性化之路。然后我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),我們最最需要的不是被愛,而是愛。
然而要到這樣的愛,并不容易,這是一趟艱難的旅程。
不過(guò)幸運(yùn)的是,去往目的地的途徑有很多種,而愛情是其中一種,特別美妙的一種,這條路是以起舞的方式到達(dá)。
02、阿尼瑪和阿尼姆斯
在榮格的心理學(xué)體系中,榮格提出了“自性化”的概念,指一個(gè)人最終成為Ta自己,成為一種整合或完整的,但又不同于他人的發(fā)展過(guò)程。
“自性”是與生俱來(lái)的,在我們每個(gè)人的生命中,自性都在自覺或者不自覺地要求被認(rèn)識(shí)、被整合、被實(shí)現(xiàn)。我們每個(gè)人或多或少、或深或淺都在這路上。
而這路上,必然會(huì)遇見兩個(gè)原型:阿尼瑪和阿尼姆斯。
阿尼瑪是男性心靈的陰性部分,阿尼姆斯則是女性心靈的陽(yáng)性部分。阿尼瑪和阿尼姆斯是作為和心靈深處的自性相連接的橋梁。
03、雙人舞
那么如何經(jīng)由愛情到達(dá)愛呢?先看一幅圖,如下:
By 番茄
我以女性為例,嘗試著描述下。女性實(shí)現(xiàn)自己阿尼瑪和阿尼瑪斯的整合有兩條路徑,一是通過(guò)自我成長(zhǎng),比如用榮格分析、意象對(duì)話,通過(guò)不斷地解情結(jié),而回歸到原來(lái)完整的狀態(tài)。
另一條路就是通過(guò)遇見男性,在兩性關(guān)系中成長(zhǎng)。
我們重新來(lái)到起點(diǎn),在這里,一個(gè)女生和一個(gè)男生相遇并相愛了,彼此都認(rèn)為對(duì)方是自己生命中注定的那一位,于是他們開始經(jīng)歷浪漫的戀愛。
但大部分的情形,正如古話說(shuō)的“情人眼里出西施”,在戀愛里的我們其實(shí)是在互相投射,女生在這個(gè)男生身上投射她的阿尼姆斯,視他為自己的英雄,自己的男神,自己的靈魂伴侶,卻并未看到這個(gè)男生真實(shí)的樣子;男生也是如此。
不過(guò)即使是這樣的互相投射,也并不意味著愛情是虛幻。
在這段如此深入地介入我們內(nèi)心的關(guān)系里,“會(huì)進(jìn)入一個(gè)新的人,Ta有不同于我們過(guò)去生活中人的性格,Ta的人生腳本有我們的腳本中所沒有的一些新模式,因此,Ta有可能讓我們?cè)谝欢ǔ潭壬厦撾x舊的人生腳本,創(chuàng)造新的自我成分,從而給我們的生活帶來(lái)‘真正的變化’”(朱建軍)。這也就是為什么我們會(huì)說(shuō)“好的愛情,會(huì)讓彼此都成為更好的自己”。
但接下來(lái),如果關(guān)系中的雙方?jīng)]有意識(shí)到、并嘗試將自己的投射往回拉,回到自己身上的時(shí)候,關(guān)系就開始發(fā)生質(zhì)變了,問(wèn)題就開始出現(xiàn)了。
這些問(wèn)題爆發(fā)的時(shí)間可能是在戀愛時(shí)候,也可能在婚姻里,也可能在被動(dòng)單身后。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在一段關(guān)系里變得非常耗;或者質(zhì)疑為什么曾經(jīng)如陽(yáng)光般溫暖的男神變得如此油膩、曾經(jīng)的女神怎么越來(lái)越狹隘世俗;或者用“親情”來(lái)自我安慰、掩飾彼此的疏遠(yuǎn)和失落;也可能又一次將自己的阿尼瑪或者阿尼姆斯投射到另外一個(gè)女性或者男性身上,而驚覺Ta原來(lái)才是我的靈魂伴侶。
《非誠(chéng)勿擾》里有句臺(tái)詞:婚姻怎么選都是錯(cuò)。本質(zhì)的理解是如果我們不回到自己身上,不看見自己的投射,其實(shí)我們始終是沒有看見真實(shí)的對(duì)方,忽略了對(duì)方作為真實(shí)的男人或者女人Ta的需求,那我們就永遠(yuǎn)會(huì)在親密關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)選擇指責(zé)對(duì)方。愛情中困難的部分,在于接受對(duì)方原本的模樣,而不是為了對(duì)方是我們想要的樣子。
但是長(zhǎng)久的婚姻也絕不是將錯(cuò)就錯(cuò),反而是在我們看清了自己的投射,知道那其實(shí)是自己想活出來(lái)卻沒能活出來(lái)的部分,而寄希望于對(duì)方幫我們活出來(lái)的時(shí)候,開始收回對(duì)對(duì)方的指責(zé),開始對(duì)自己負(fù)責(zé),去發(fā)現(xiàn)自己的完整。
當(dāng)此時(shí),會(huì)有全新的世界為我們打開。
一方面我們真正開始看見自己,對(duì)內(nèi)在世界覺醒,可見阿尼瑪和阿尼姆斯在內(nèi)在世界雙人舞的畫面,真正活出“對(duì)自己的愛”。。
另一方面,我們把眼光放到現(xiàn)實(shí)人際中真實(shí)的對(duì)方和真實(shí)的關(guān)系上,開始去看見一個(gè)實(shí)體的對(duì)方是怎樣一個(gè)人,有著怎樣的需求,我們發(fā)現(xiàn)并且有能力清醒地相愛,愛經(jīng)由我們自然流出。
如果極其幸運(yùn)地,雙方都能這樣去成長(zhǎng)的話,那么兩個(gè)完整的個(gè)體,既能體驗(yàn)各自內(nèi)在世界阿尼瑪和阿尼姆斯的雙人舞蹈,還能在現(xiàn)實(shí)生活里以真實(shí)的男性和女性個(gè)體雙人起舞,呈現(xiàn)兩個(gè)人最好的狀態(tài),然后“執(zhí)子之手,與子偕老”。
徐志摩說(shuō):我將在茫茫人海中尋訪我唯一之靈魂伴侶,得之,我幸;不得,我命。我想如果他走的是這一條路,他肯定會(huì)說(shuō),我終將在茫茫人海中尋訪到我的兩位靈魂伴侶,一個(gè)是我的阿尼瑪,一個(gè)是我現(xiàn)實(shí)里的伴侶。
在這個(gè)有限的一生里,我們最終完成了自性化的旅程,但我們其實(shí)歷經(jīng)了兩個(gè)世界的精彩。一個(gè)人如若能如此清醒地活著,如此深刻地覺察生活中的關(guān)系,那這輩子便是活出了幾輩子的重量,何其有幸哉。
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