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努力不一定會有結(jié)果,如何接納“不一定”?
作者:巖創(chuàng) 2021-07-27 15:23:25 成長心理

工作上跟進(jìn)很久的一個項目,花了很多心血,也收獲了很多,前段時間因為種種原因被叫停了,而且因為性質(zhì)關(guān)系,一時間也不好再接觸?,F(xiàn)在感覺心里空落落的,想發(fā)火又不知道對誰發(fā)火。我不覺得是我的錯,或許不是任何人的錯,但是我就是委屈啊。我懷念一切……

學(xué)生時代,我們在學(xué)習(xí)上投入時間和精力,往往會獲得正相關(guān)的回報。巖心猜你剛步入社會不久,但現(xiàn)實經(jīng)歷已經(jīng)讓你逐漸意識到,“外面的世界”沒有那么簡單。

做學(xué)生時,只要我們努力學(xué)習(xí)書本上的內(nèi)容,多思考多練習(xí),給出相符合的答案,我們就可以比較容易地取得滿意的分?jǐn)?shù)。一切都是近乎線性的關(guān)系,如此一來,我們習(xí)慣于認(rèn)為生活的各種回報都由我們掌控。一方面,我們會因此更加自律、專注拼搏,得到更多更優(yōu)秀的成績;但另一方面,這也會給剛進(jìn)入社會的我們帶來困擾。

今天,巖心想和你分享一句話,叫“努力不一定會有結(jié)果”,它或許和我們習(xí)慣聽到的道理背道而馳,但巖心希望可以借此給你未來的生活注入更多勇氣。

努力不一定會有結(jié)果,如何接納“不一定”?

一、 接納“不一定”

很多“好學(xué)生”進(jìn)入社會卻備受打擊,發(fā)現(xiàn)社會的獎懲機制和學(xué)校不一樣,最努力的人并不一定獲得最豐厚的獎勵,一切都變得非常不確定,脫離了自己的掌控。

正如我們已經(jīng)了解到的那樣,工作成果能否順利產(chǎn)出往往不由我們說了算,我們在自己的崗位上付出了百分之百的心力,但公司的戰(zhàn)略發(fā)生了改變,有些不符合未來方向的經(jīng)營動作就要強制停擺;又或許高層調(diào)換,經(jīng)營理念改變,只能把預(yù)算放在優(yōu)先級更高的事物上——這都是真實的“不可測”。

有一句話叫“盡人事、聽天命”,努力做好了自己應(yīng)該做的事情,能不能做成就看運氣,聽起來或許被動消極,但卻更加接近真實。我們能做的的確非常有限,而結(jié)果怎么樣,因為涉及的影響因素太多了,強求反而成了一種為難。

比如新冠疫情,這就是我們有目共睹的“黑天鵝事件”,它打擊了無數(shù)人的事業(yè)、生活甚至威脅生命安全,打亂了原本生活的“可測”。我們需要逐漸學(xué)會,這樣的“不一定”可能還會以各種形式出現(xiàn)在我們?nèi)松母鱾€階段,而我們經(jīng)常是無法改變這些“不一定”本身的。但你或許有所耳聞,也有人在這場巨變中及時做出調(diào)整,走上了未曾設(shè)想的道路,反而有了意想不到的收獲?!安灰欢ā辈豢杀?,卻也不一定只有壞結(jié)果。

二、 路上的收獲更加閃耀

有了對“不一定”的認(rèn)識,你可能會疑惑,反正做了也不一定有結(jié)果,那我不就是白做?但是,就像你說自己已經(jīng)收獲了很多,讓我們滿足的并不只是切實可見的“結(jié)果”或“終點”,還有更多“沿途的風(fēng)景”,它們或許才是整件事情中最閃耀的存在、最重要的慰藉。

在這個過程中,我們可能收獲了好的工作習(xí)慣,積累了思維能力,享受了心流時間等等。仔細(xì)想想,這些收獲雖然看起來簡單不顯眼,但卻真實地充實了我們的生活,留下了時光中誰也無法拿走的回憶。

最后巖心建議,你可以和這份你傾注心力卻又不得不離開的工作事項進(jìn)行一次小型告別會。選擇一個安靜的時間,比如早晨上班來得早些,把與這個事項相關(guān)的工作文件、溝通郵件等,全部打包放進(jìn)一個新建文件夾。最重要的是,新建一個word文檔,把你在這個事項上收獲的東西逐條寫下來,至少寫五點,然后落款當(dāng)天日期,再一起保存進(jìn)這個文件夾。最后關(guān)掉窗口,深呼吸,或者來杯咖啡,查看當(dāng)下的工作計劃,開啟新的一天。

試試看,這個鄭重其事的告別會不會讓你感受到一絲平靜和力量。

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