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很多人對精神病都有所了解，其實在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中人是很容易出現(xiàn)心理異?，F(xiàn)象的，當(dāng)這種現(xiàn)象表現(xiàn)的特別異常時就會被我們誤認(rèn)為是精神病。那經(jīng)常發(fā)生在我們?nèi)粘Ｉ钪械男睦懋惓，F(xiàn)象有哪些呢？

經(jīng)常性的焦慮

焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)特殊環(huán)境的一種正常反應(yīng)方式。比如在遇到一些突發(fā)狀況時，我們就會表現(xiàn)很焦慮擔(dān)憂，但是這種情況會隨著事過境遷而慢慢的好轉(zhuǎn)起來。

習(xí)慣性的強(qiáng)迫自己

對于有些人來說，經(jīng)常性的會有反復(fù)思考一些自己都意識到?jīng)]有必要的事，如反復(fù)檢查門是否鎖好了，反復(fù)洗手懷疑自己的手不干凈等。但持續(xù)時間不長，不影響生活工作。

產(chǎn)生錯覺

正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下，可出現(xiàn)錯覺，但經(jīng)重復(fù)檢驗后可迅速消失，如“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

產(chǎn)生幻覺

正常人在迫切期待的情況下，可聽到“叩門聲”、“呼喚聲”。經(jīng)過確認(rèn)后，自己意識到是幻覺，這是很正常的一件事，不要當(dāng)成一種病來看待。

自笑、自言自語

有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑，但有客觀原因，能選擇場合，能自己控制也屬于正常

以上我們所說的這幾種心理異?，F(xiàn)象雖然不能被稱為精神病，但是也要注意自我調(diào)節(jié)，如果放任不管極有可能發(fā)展為精神病。影響我們的正常生活，甚至?xí)龀鲆恍┻^激的行為。

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