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美國(guó)著名主持人林克萊特有一天拜訪了孩子，問(wèn)道：“長(zhǎng)大后你想做什么？ ”我問(wèn)道。 孩子們天真無(wú)邪地回答了。 “嗯……我要當(dāng)飛機(jī)駕駛員！ “”林克萊特接著說(shuō)，“如果有一天你的飛機(jī)飛到太平洋上空，所有的引擎都熄火了，你會(huì)怎么辦？ “”孩子們想。 “給飛機(jī)上的人系上安全帶，然后戴上降落傘沖出去。 " 

在在場(chǎng)觀眾笑得前仰后合的時(shí)候，林克萊特繼續(xù)盯著這個(gè)孩子，想看看他是不是自作自受。 沒(méi)想到，孩子連續(xù)流了兩行眼淚，林克萊特發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的悲憫之心不是筆墨所能形容的。 于是林克萊特問(wèn)他：“你為什么要這么做？ "孩子的回答透露了這個(gè)孩子的真摯想法： "我去拿燃料。 我會(huì)再回來(lái)的！ 

這就是“聆聽(tīng)的藝術(shù)”。 一個(gè)是不能聽(tīng)一半的話。 第二，不要把自己的想法投射到別人說(shuō)的話上。 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，用心傾聽(tīng)，謙虛聆聽(tīng)。

接觸的東西越高能，你的世界也就越高能，反之就越低

心理學(xué)的研究表明，人類(lèi)通過(guò)感覺(jué)、感知來(lái)感知外在能量，而人類(lèi)的內(nèi)心與能量的吸收和構(gòu)建是內(nèi)在的。 也就是說(shuō)，主體不是受到機(jī)械刺激而被動(dòng)地反應(yīng)，而是主動(dòng)地選擇能量，接受并加工。 擁有高水平能量的人們，已經(jīng)放棄了低能水平的東西，可以毫不費(fèi)力地選擇提高自己的力量。

我們的生活中充滿了各種各樣的信息刺激。 有些能量低，有些能量高。 不管你對(duì)什么信息感興趣，只要認(rèn)真看并進(jìn)行適度的思考，就會(huì)進(jìn)入內(nèi)心，增加或降低能量。 長(zhǎng)時(shí)間接受能量水平低的東西，會(huì)制造“垃圾”的頭腦，降低內(nèi)心的能量，做無(wú)意義的事。 多接觸高能量的東西，你的腦子會(huì)漸漸充滿“精華”，說(shuō)話和工作也會(huì)充滿正能量。

我們的心具有吸收能量加工的能動(dòng)性，但它是由想法驅(qū)動(dòng)的。 如果你有意愿積極接受能量高的東西，你就可以接受并提高自己的能量。 沒(méi)有這種想法，就會(huì)無(wú)意識(shí)地接觸低級(jí)的東西，損害自己的能力

我所認(rèn)識(shí)的許多杰出人土，他們無(wú)不有著獨(dú)特而崇高的意念。他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中通常會(huì)主動(dòng)選擇高級(jí)的能量場(chǎng)，以選擇高能級(jí)的事物構(gòu)建自己的內(nèi)心。

在此基礎(chǔ)上，他們一再反復(fù)，內(nèi)化為自己的觀念和行為。我聽(tīng)說(shuō)過(guò)不少通過(guò)模仿若名人物的習(xí)慣而獲得成功的故事，他們的成功并非簡(jiǎn)單模仿所致，而是通過(guò)內(nèi)化對(duì)方的所作所為，提升了自己的能量。

去接觸那些能引發(fā)你思考、提升心靈的高級(jí)事物，比如說(shuō)經(jīng)典名著、高端訪談節(jié)目等等。只要你具備強(qiáng)大的意念，定能找到那些高能級(jí)的事物、并被它們吸引。

中國(guó)有一個(gè)很有名的故事，叫作孟母三遷。講的是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期很偉大的思想家孟子，小的時(shí)候非常調(diào)皮，他的媽媽為了讓他受到好的教育，搬了三次家。

剛開(kāi)始他們住在墓地旁邊，孟子就和鄰房的小孩一起學(xué)著大人跪拜、哭號(hào)的樣子，每天玩辦理喪事的游戲。孟子的媽媽看到了，發(fā)現(xiàn)這不是孟子應(yīng)該特的地方。于是，孟子的媽媽就帶著孟子搬到了市集旁邊?？墒前岬绞屑?，孟子又學(xué)起商人做生意的樣子，一會(huì)兒鞠躬迎客、一會(huì)兒招待客人、一會(huì)兒和客人討價(jià)還價(jià)，表演得像模像樣。孟子的媽媽看到后，又想：這個(gè)地方也不適合我的孩子。于是，他們又搬家了。

這一次、他們搬到了學(xué)校附近。孟子開(kāi)始變得守秩序、懂禮貌，而且開(kāi)始熱愛(ài)讀書(shū)。這個(gè)時(shí)候，孟子的媽媽很滿意地點(diǎn)頭說(shuō)：“這才是我兒子應(yīng)該住的地方呀！”后來(lái)，大家就用“孟母三遷”來(lái)表示人應(yīng)該要接近好的人、事、物，才能學(xué)習(xí)到好的習(xí)慣。

接觸積極的、高能量級(jí)的事物，自身的能量級(jí)也會(huì)提高，反之，不斷地與低級(jí)的人、事、物接觸，能量級(jí)就會(huì)逐漸地下降。中國(guó)有句古話叫“近朱者赤，近墨者黑”，說(shuō)得也正是這個(gè)道理。

所以，要想提高我們心靈的能量，首先要遠(yuǎn)離那些帶給你負(fù)面訊息的人和事物，與積極的人和事物在一起。如果你接近那些充滿了較高能量的積極心靈，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們有著超強(qiáng)的感知能力。這些人無(wú)論走到哪里都能發(fā)現(xiàn)“美好”，創(chuàng)造快樂(lè)，即便眼前的環(huán)境看起來(lái)很糟糕，他們也能在很不起眼的地方發(fā)現(xiàn)快樂(lè)。

并且，這些有著較高能量的人，總是能夠動(dòng)用精益的大腦改進(jìn)和創(chuàng)造生活,以此營(yíng)造出美好和諧的氛圍。與他們長(zhǎng)期接觸，我們的心靈也會(huì)漸漸提高振動(dòng)頻率，制造出更多的能量，從而激發(fā)無(wú)限的創(chuàng)造力。

讓心靈的溫度達(dá)到100℃

有一家養(yǎng)老院，這里居住的大多是孤獨(dú)而了無(wú)牽掛的老人，你不用仔細(xì)觀察就能發(fā)現(xiàn)他們的狀態(tài)垂暮、病態(tài)、充滿寒涼之意。生活在他們身上刻下不可磨滅的烙印，時(shí)刻提醒著所有人他們已經(jīng)老去.但是，有一位老人與他們截然不同。他每天都在花園里澆花、鋤草、做運(yùn)

動(dòng)，并日幫助其他有需要的人。最重要的是，他每天都會(huì)早起為療養(yǎng)院的其他人派送報(bào)紙，并送上一句：“你今天的狀態(tài)真好?！?/p>

院長(zhǎng)告訴我，這位老人查出肺癌已經(jīng)兩年了，醫(yī)生早就對(duì)他下了“活不過(guò)兩個(gè)月”的宣判書(shū)，但是死神似乎并沒(méi)有決意要把這位開(kāi)朗樂(lè)觀的老人帶走，因?yàn)樗呀?jīng)堅(jiān)持了兩年，戰(zhàn)勝了當(dāng)初醫(yī)生的宣判。

有位記者在花園里與他進(jìn)行了短暫的閑聊。在聊天的時(shí)候，老人握著我的手。微笑著詢問(wèn)：“水有幾種狀態(tài)呢？”我不明白老人的意思，沉默著沒(méi)有說(shuō)話。老人說(shuō)：“水有三種狀態(tài)，冰、水蒸氣，人生也是如此。水的形態(tài)是由環(huán)境溫度決定的，但是人生的狀態(tài)是心靈的溫度決定。如果你對(duì)生活的態(tài)度是冷漠和漠不關(guān)心，那么你的生活狀態(tài)就會(huì)是冰，你的人生所能接觸到的不過(guò)是眼睛能看到的那么大；假若你對(duì)生活抱持平常溫和的心態(tài)，那么你的人生就像一捧常態(tài)下的水，你能奔流進(jìn)江河湖海,

但永遠(yuǎn)離不開(kāi)大地：如果一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度就像100℃水那樣熾熱呢？那么他就會(huì)變成水蒸氣，然后成為高空匯聚的云，他將飛起來(lái)，他不僅擁有大地還能擁有天空，他的世界就會(huì)和宇宙一樣大?！崩先说娜松拖袼魵庖粯樱男撵`不僅擁有大地、山川、河流，同時(shí)更能擁抱天空。太多的人活在小我的世界里，把自我與宇宙割裂開(kāi)來(lái)，他們的心靈被潛意識(shí)蒙蔽，無(wú)法看到意識(shí)的真相，所以做任何事情都會(huì)受到潛意識(shí)的束縛。人的心靈如果長(zhǎng)期處于封閉的狀態(tài)，就無(wú)法開(kāi)啟更廣闊的心靈空間。

我們的身體絕大部分都在潛意識(shí)行為中運(yùn)作，我們的大部分行為、又都是意識(shí)的反射。不經(jīng)過(guò)思考，你就會(huì)眨眼晴，這就是你潛意識(shí)的表現(xiàn)。當(dāng)你向天上扔一個(gè)石子，你堅(jiān)定地認(rèn)為，它會(huì)落下來(lái)，而絕不考慮它是否會(huì)落下，也是潛意識(shí)的表現(xiàn)。由此我們可以看出、活在被編程了的潛意識(shí)里，人的知覺(jué)能力不再敏銳，很難吸納新的能量。

人剩余的一小部分思維、大約有5%形成活躍的自我知覺(jué)。我們動(dòng)用它進(jìn)行創(chuàng)造、吸納能量，提升心靈。如果我們有意識(shí)地?cái)U(kuò)大思維能力，動(dòng)用更大的比例去感知外物、獲取能量，則能擴(kuò)展心靈的廣度，使自己更加幸福。如果一個(gè)人10%的思維能力都可以有意識(shí)地進(jìn)行創(chuàng)造，那么他幾乎有著無(wú)所不能的能量。

拓展我們的知覺(jué)能力，就要擺脫思維碎片。為做到這一點(diǎn)，我們可以帶著自我意識(shí)進(jìn)入潛意識(shí)，以此來(lái)影響整個(gè)身體系統(tǒng)。強(qiáng)大的自我意識(shí)不僅可以幫你擺脫思維碎片，同時(shí)也可以將你的小我推到一邊，使?jié)撘庾R(shí)與自我知覺(jué)完美融合，把它們帶到意識(shí)的新層次。如果你能長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣做，活躍的自我知覺(jué)比例會(huì)不斷擴(kuò)大，這會(huì)給你帶來(lái)全新的體驗(yàn)。

此時(shí)，你其他層次的知覺(jué)將變得發(fā)達(dá)，你會(huì)帶著更深的意圖做事情。即便是簡(jiǎn)單地眨眼晴、扔石子，也變得具有更深層的意義。擴(kuò)展了知覺(jué)能力的你會(huì)理解到，最簡(jiǎn)單的一些行為也可以改變宇宙的風(fēng)貌。為此，你會(huì)隨時(shí)調(diào)整你的行為，知覺(jué)越深，你的調(diào)整就越精致。

有了這個(gè)基礎(chǔ)，獲取吸納其他的人或事物的能量，就變得異常簡(jiǎn)單了。你已經(jīng)展開(kāi)自我意識(shí)提升之旅，可以在自我的更深層次上感受一切，能量會(huì)隨之進(jìn)入你的身體并從另一知覺(jué)層次出去。能量的提升是無(wú)止境的，你必須有意識(shí)地去不斷操練、實(shí)踐，直至成為習(xí)慣！

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