艾滋病是很多人都談之色變的一種疾病,相信大家都知道這種病,那么什么是“恐艾癥”,害怕艾滋病是一種病嗎?艾滋病恐懼癥(獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥)俗稱恐艾癥,這是一種對(duì)艾滋病的強(qiáng)烈恐懼,并伴隨焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。
恐艾癥的癥結(jié)到底在哪里
1、內(nèi)心不安,他們不相信自己沒(méi)病
很多病人反映的情況都被醫(yī)生所駁斥,他們會(huì)說(shuō)發(fā)燒,但是醫(yī)生檢查后并不燒。他們說(shuō)舌苔白,但是醫(yī)生認(rèn)為這是由于過(guò)度的精神緊張引起的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。他們說(shuō)皮疹,但是醫(yī)生在他們身上并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)臨床意義上的皮疹
2、越是查不出病,越是害怕恐慌
他們會(huì)認(rèn)為自己感染上了一種未知病毒,或者是艾滋病變異病毒,很多人都會(huì)選擇不停的去做檢查,反復(fù)檢測(cè)HIV抗體都呈陰性,在全國(guó)各地都回去做檢查,不但排除了患病的可能,還排除了乙肝、結(jié)核等病癥的可能。
3、或許只是超耐藥的葡萄球菌感染
醫(yī)學(xué)專家做出了大量的流行病調(diào)查,在桑拿房、發(fā)廊和那些小姐接觸,她們基本上都患有咽喉炎,有些嚴(yán)重,有些不嚴(yán)重,給她們做了大量的檢查后,發(fā)現(xiàn)都是陽(yáng)性葡萄球菌,雖然沒(méi)有進(jìn)一步的生化鑒定,但是基本可以肯定這是一種耐藥的葡萄球菌感染。
遠(yuǎn)離恐艾癥的一些辦法
1、性生活做好防護(hù)
通常我們都會(huì)認(rèn)為只要不亂搞,有固定的性伴侶就不會(huì)感染到艾滋病,但是根據(jù)近年來(lái)的一些調(diào)查,固定伴侶更會(huì)讓人放松警惕,少用或者不用安全套。但是大家需要注意的是你不知道你的性伴侶是否會(huì)被感染,根據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,有一半以上的艾滋病攜帶者的家屬都會(huì)被感染,而且他們并非全部都是多個(gè)性伴侶的人。
2、拒絕多性伴侶
現(xiàn)在大家性觀念開(kāi)放,但是安全意識(shí)不夠高,所以多性伴侶更加容易受到感染。艾滋病的主要傳播途徑就包括性傳播,所以我們至少要保證我們自己潔身自好
3、不拒絕排斥心理干預(yù)
有一些人由于生活當(dāng)中的壓力和應(yīng)酬導(dǎo)致身體每況愈下,有些人有所懷疑就會(huì)去做檢測(cè),結(jié)果即便是陰性也會(huì)導(dǎo)致心理上的恐慌,所以及時(shí)的找到心理醫(yī)生幫助自己才是解決之道,千萬(wàn)不要深深的陷入這種恐懼當(dāng)中。
怎樣克服恐艾癥
并不是所有的恐艾癥都可以簡(jiǎn)單的歸結(jié)到某一類,很多的患者是多種表現(xiàn)同時(shí)存在的,所以更需要綜合的心理治療。很多人在早期是不愿意接受心理治療的,他們并不認(rèn)為這是一種心理疾病,自己的擔(dān)心完全是正常的,尤其是對(duì)于有過(guò)一些高危行為的人來(lái)說(shuō)。只有在多次檢查都無(wú)法擺脫這種恐懼和痛苦時(shí),他們才會(huì)想到心理醫(yī)生。
1、相信科學(xué)檢測(cè),在窗口期做了抗體檢測(cè)為陰性既可以完全排除感染的可能,不要做無(wú)謂的擔(dān)心和猜疑
2、不要相信癥狀,很多人都懷疑感染艾滋病都和自身的癥狀有關(guān),確實(shí)有很多人在感染后會(huì)出現(xiàn)急性癥狀,但這種實(shí)例是比較少見(jiàn)的,而且急性艾滋病的癥狀和我們常見(jiàn)的病表現(xiàn)是一樣的,并沒(méi)有什么不同,所以在醫(yī)學(xué)上癥狀并不能作為判斷是否感染的標(biāo)準(zhǔn),所以癥狀并不可信。
3、嘗試轉(zhuǎn)移注意力,多將精力集中在學(xué)習(xí)或工作上,減輕憂慮和擔(dān)心,慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多所謂的癥狀都會(huì)痊愈,
“恐艾癥”主要還是對(duì)于艾滋病預(yù)防知識(shí)的缺乏或是一知半解的原因造成的,大家要多了解關(guān)于艾滋病的相關(guān)知識(shí),積極克服疑病心理,回到正常的生活當(dāng)中來(lái)!
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