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自卑是一種常見的心理問題，它會影響我們的生活和工作。而輕微自閉癥是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，它會導(dǎo)致人們難以與人交流，表現(xiàn)出一些特殊的行為和興趣。本文將介紹一些輕微自閉癥的癥狀，并通過測試來幫助你了解自己的自卑程度。

什么是輕微自閉癥

輕微自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，通常在兒童時期就會出現(xiàn)癥狀。癥狀還包括社交障礙、語言和溝通困難、刻板重復(fù)行為和興趣、感官過敏等。 輕微自閉癥的癥狀程度因人而異，有些人只表現(xiàn)出輕微的癥狀，而有些人則表現(xiàn)出嚴(yán)重的癥狀。

自卑的定義

自卑是一種情感和心理上的狀態(tài)，它通常由自我否定、自我貶低、自我懷疑和自我壓抑等因素引起。 自卑的表現(xiàn)包括缺乏自信、害怕失敗、避免社交、對自己的外貌和能力感到不滿意等。

輕微自閉癥和自卑的關(guān)系

 輕微自閉癥和自卑之間存在一定的關(guān)系，因?yàn)檩p微自閉癥的人通常會因?yàn)樯缃徽系K和溝通困難而感到自卑。 并不是所有的自卑都是由輕微自閉癥引起的，有些人可能因?yàn)槠渌蚨械阶员啊?/span>

測試方法

本測試共包含十七個問題，每個問題都與輕微自閉癥的癥狀和自卑的表現(xiàn)有關(guān)，請認(rèn)真閱讀每個問題，并選擇最符合你自己的答案，在測試結(jié)束后，根據(jù)你選擇的序號來判斷自己是否有輕微自閉或者是否自卑。

測試問題

1. 我感到難以與人交流。

2. 我害怕在公眾場合發(fā)言或表達(dá)自己的意見。

3. 我對自己的外貌和能力感到不滿意。

4. 我很少主動與人交往。

5. 我傾向于獨(dú)自完成任務(wù)，不喜歡與他人合作。

6. 我對新事物和新環(huán)境感到不安。

7. 我經(jīng)常重復(fù)相同的行為或興趣。

8.我十分在意別人對我的印象

9.在跟異性交流的時候感到臉紅、緊張

測試結(jié)果

如果你選擇了1、2、5、4、6中的任意一個或多個答案，那么你可能有輕微自閉癥的癥狀。

如果你選擇了3、7、8、9中的任意一個或多個答案，那么你可能有自卑的傾向。

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