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在今天的社會里，我們可能不止一次聽到“心理變態(tài)”這個詞匯，它描述了一群具有特定心理行為和特征的人，這些特征遠遠超出了人類行為的常態(tài)。但真正了解這類人的特征，能夠讓我們更好地保護自己。

首先，心理變態(tài)，也被稱為心理異?；蛘系K，體現(xiàn)在智力、思維、情感、人格等方面的異常行為。他們的心理可能扭曲到一個程度，可能對周圍的人產(chǎn)生實質(zhì)性的傷害。他們的一些常見特征包括：

    1.明顯的自戀傾向：這些人往往覺得自己是中心，整個世界圍繞他們轉(zhuǎn)。

    2.恃強凌弱：他們會選擇弱者，如兒童、老人或小動物進行欺負，從中感受到強大和滿足。

    3.缺乏同情心：他們很難體會他人的痛苦，對他人的遭遇漠不關心。

    4.善于表演：這些人具有巧妙的反駁和演技能力，能夠輕易地操縱他人。

    5.易沖動、不負責任：他們的行為不考慮后果，甚至會將錯誤歸咎于他人。

    6.善于撒謊：他們?nèi)鲋e時毫不猶豫，不擔心謊言被戳破。

在交朋友或談戀愛時，有些人可能經(jīng)常換臉，一會兒把你捧上天，一會兒又把你踩到腳下。和他們相處，你可能經(jīng)常感到被搞得不知所措。有時，他們可能對你居高臨下，讓你覺得自己好像被玩弄在鼓掌之中。如果你敢說他們做錯了，他們不但不承認，還可能會反咬你一口。

但話說回來，這些人其實也挺可憐的。他們內(nèi)心特別需要別人的關心和贊美。對咱們來說，一個人靜靜的時候可以放松一下，但他們就做不到，他們特別想得到別人的注意和認可。

和這樣的人談戀愛或者成為親密朋友，可能會很頭疼。有時候，就算你們已經(jīng)不再聯(lián)系，他們也可能還會纏著你不放。

要怎么保護自己呢？    

     1.確立界限：明確自己的底線，并堅決維護。告訴他們你接受什么，不接受什么，當他們違反時，果斷地說“不”。

     2.避免獨處：盡量不要與其單獨相處，這樣可以避免更多的風險和壓力。

     3.保持冷靜：避免對其過激的情緒反應。這樣的人可能會享受掌控他人情緒的權(quán)力，所以要學會平靜回應。

     4.保護個人信息：確保他們不能訪問你的個人信息，例如密碼、住址、聯(lián)系方式等。

     5.不要期待他們會改變：對心理變態(tài)的人，最好不要抱有太大的期望，他們很難改變。

     6.準備退出：如果關系對你造成傷害，你應該隨時準備離開。盡量在決定之前已經(jīng)制定好退出策略。

     7.咨詢心理專家：如果你認為和這樣的人相處對你造成了心理傷害，或者你感到困惑和恐懼，那么尋求心理咨詢是個好主意。

     8.記錄一切：如果他們的行為越來越危險或威脅到你，確保記錄下所有事情的發(fā)生過程，包括日期、時間、地點等。這些記錄在將來可能會非常有用，特別是如果涉及到法律問題。

    9.了解法律權(quán)利：如果你感到自己受到威脅或危險，了解你所在地的法律如何保護你。

在和心理有問題的人相處時，要先保證自己不會受到他們的影響，再去幫助他們。在確認自己不會受到傷害之后，再用上述的方法和心理扭曲變態(tài)的人相處，如果遇到問題一定要尋求幫助，家人，醫(yī)生，法律等

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