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助人型人格要如何改進(jìn)自己
作者:網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載 2020-11-05 15:52:01 心理百科

助人型人格要如何改進(jìn)自己

助人型人格的人渴望別人的愛或良好關(guān)系,甘愿遷就他人,以人為本,要別人覺得需要自己,而常常忽略自己,那助人型人格要如何改進(jìn)自己?來看看下面的內(nèi)容。

1、時刻要提醒自己把愛留給自己,你要明白想從付出中得到愛是不容易的,如果付出太多,累壞自己,得到的會是傷心。得到別人的愛唯一方式是你先要愛自己。

2、知恩圖報,但是記得施恩不要老是記得老是希望得到他人的回報,不要經(jīng)常提醒別人你對他的幫助,因?yàn)檫@樣會給別人帶來壓迫感。

3、別人不需要你幫助的時候就不要去幫助別人,也不要老是去尋找別人需要什么,別人需要你幫助的時候自然會說的。

4、不要給別人過多的愛,例如給別人倒水別人只要一杯,你給別人倒了一杯,接著你又倒一杯別人可能會不習(xí)慣,當(dāng)你倒了第三杯給別人別人會生氣怨恨你的。

5、認(rèn)識新朋友時不要忘記你的老朋友,你的家人你的孩子,因?yàn)槟愕募胰死掀藕⒆邮悄阋惠呑拥娜?,你對他們是有?zé)任的。如果你因?yàn)橛行屡笥褏s冷落了你的老朋友,他們會怨恨你的。

6、不要老是滿足別人的需要而忽略自己的需要,學(xué)會拒絕別人,一個人只有學(xué)會關(guān)愛自己,才會有能力去愛護(hù)別人,才懂得愛別人。

7、你總是喜歡占有你的好朋友,可是你不想一想,你獲得的友情也是別人分享的,只有相互分享友情,友情的意義才會博大。真正的愛是不需要占有經(jīng)得起考驗(yàn)的。

8、在你對他人伸出援助之手以前,最好先確定對方真正的需求。你的本能能夠幫助你了解他人的情緒和需求,但這并不代表人們會接受你心里所想的補(bǔ)救方法。按照你的意愿與人交流,正確面對他人的拒絕,對方婉拒你的幫助并不代表對你不滿。

9、你有一顆樂于助人的心,希望將他人從困苦中解救出來。但是,不要為了獲得他人的感激而出手相助,更不要通過解救別人來獲得愛情。你助人的熱情也許會令你智昏,要知道,你的愛并不能在轉(zhuǎn)瞬之間把一個陷入困境的人變成一個完美的伴侶。

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