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如何改善孩子的分離性焦慮心理呢?
作者:易讀心理網 2019-10-27 09:43:36 心理健康

在兒童成長過程中,他們會因為成長需要面對多種不同心理變化,不少兒童會產生分離性焦慮,在兒童身上,在分離期會產生分離性焦慮,兒童的分離性焦慮往往有如下這些表現(xiàn):

1.對于那些剛剛上幼兒園的兒童來說,因為習慣了家里面的成長環(huán)境,他們在離家上幼兒園的時候會產生拒絕行為,大多孩子會表現(xiàn)哭鬧,這就是典型的孩子產生分離性焦慮心理,這個時候家長一定要做好引導。

2.對于兒童來說,如果家里面沒有自己熟悉的人,那么他們會感覺不安,哭鬧,一旦自己的父母在自己身邊就會感覺心里面有安全感,對于這部分兒童來說,這就是常見的分離性焦慮的表現(xiàn)。

3.兒童與自己依戀的人在分離前會表現(xiàn)出擔心,嚴重的情況會產生情緒失控,孩子產生煩躁不安、哭喊、發(fā)脾氣這些都是常見的分離性焦慮的表現(xiàn)。

4.與依戀對象分離時反復出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等軀體癥狀,但無相應軀體疾病。

一般來說,年齡越小的孩子越容易產生分離性焦慮,他們因為心理發(fā)展不成熟,接觸到新的環(huán)境內心會感覺到害怕。心理老師建議有這種心理的兒童需要注意及時進行心理指導,幫助孩子擺脫過度依賴的狀態(tài)。

如何改善孩子的分離性焦慮心理呢?

如何改善孩子的分離性焦慮心理呢?

首先父母要給予孩子正確的教育,不要對孩子過度溺愛,那樣會給孩子形成父母時時刻刻都會在自己身邊的心理,過度關心會使孩子產生不正常的依戀,父母要做的就是不要溺愛孩子,這樣才能讓孩子不會過度依賴自己的父母。

第二,在要改善孩子的分離性焦慮的時候,父母需要逐漸減少與孩子接觸的時間,并且能夠堅持下去,這樣才可以逐漸幫助孩子克服過度依賴自己的心理。

第三,創(chuàng)造機會讓孩子多與其他同齡孩子接觸,在同齡孩子人群中玩耍可以逐漸讓孩子慢慢減少對父母的依戀,有的孩子也會在這個過程中變得更加勇敢,這就是社交帶來的良好作用。

改善兒童產生的分離性焦慮的心理需要父母多花心思,對這一時期的孩子采取正確的教育,這樣才可以逐漸幫助孩子克服分離性焦慮,幫助孩子更好的融入社會群體。

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