這兩天,宋慧喬宋仲基離婚,范冰冰李晨分手的消息刷屏網(wǎng)絡,這兩對都是備受大家關注的娛樂圈模范戀人,但感情的事情如人飲水,明星也是人,再羨煞旁人的戀情最終也沒能逃不過分開的局面,不可否認,這兩對的戀情曾經(jīng)都甜蜜無比。愛過是真的,但為什么還是會分開呢?從此前報道的一些新聞來看,這兩對的感情都出現(xiàn)不同程度的危機,也很遺憾,他們都沒能熬過去。相愛容易相守難,感情大大小小的矛盾不少,嚴重的感情危機更是會讓兩人就此形同陌路,那感情出現(xiàn)危機怎么辦?如何處理才能挽回?
感情危機有哪些表現(xiàn)?
1、零交流,沒有共同話題
盡管戀愛會分熱戀期,磨合期,平淡期,但無論在哪個階段,兩個人之間一定會有互動,有交流,這是促進彼此感情升溫和培養(yǎng)默契的根本。當一段感情走到了無話可說的地步時,這一定是哪個環(huán)節(jié)出了問題,沒有交流,像陌生人,想要嘗試溝通發(fā)現(xiàn)彼此之間沒有一點共同話題,就連有嚴重的分歧,也懶得爭吵,這些樣的情況無疑會把們的感情步步逼向死角。
2、不再有親密接觸
情侶之間戀愛肢體接觸可以拉近彼此距離,隨著戀愛時間的增長,兩個人彼此越來越熟悉時,肢體接觸減少,生活正常的私密也會慢慢減少,不再像以前那么頻繁,這屬于正常情況,因為工作壓力的增大,彼此之間激情會因為生活的瑣事而有所降低,步入婚姻殿堂后更是會因為孩子的到來而把注意力轉移,你們不再如熱戀的時候一樣激情似火,但是正常情況下還是會有親昵的肢體接觸,只是不那么頻繁而已,當你和戀人不再有親密接觸,甚至反感對方的觸碰時,問題就很嚴重了,這不是正常情侶該有的相處狀態(tài),真想和一個人長久發(fā)展,不會排斥這些親昵的舉動。
3、社交活動增多,身邊開始頻繁出現(xiàn)異性
當你的伴侶社交活動開始增越來越多,身邊的異性朋友突然間多了不少,陪伴你的時間越來越少,你會開始此時你要了解對方是不是已經(jīng)開始對你產(chǎn)生了倦怠之情,一對情侶,無論哪一方身邊總是頻繁的出現(xiàn)各種其他的異性的話,這一方的選擇變多,兩個人的相處模式會發(fā)生巨大的轉變,這是感情危機來臨的明顯的前兆。
4、不再信任彼此
信任是維系一段感情長長久久走下去的紐帶,男女雙方互相信任才能更堅定的為未來規(guī)劃,可以毫無保留的把后背交給彼此,當你們之間已沒有這種共識和默契,對方說什么都不相信,對方做什么都覺得是在背叛自己時,懷疑的種子會種下讓感情越來越脆弱的惡果,經(jīng)受不住旁人的質(zhì)疑,一點小事就能摧毀彼此之間建立起來的信任感,這樣無疑會光速瓦解你們之間的感情。
如何處理感情危機?
一、判斷你的感情危機出現(xiàn)在哪個環(huán)節(jié)
當你發(fā)現(xiàn)你感情開始往不那么理想的狀態(tài)發(fā)展時,請不要立刻去指責對方或者向朋友尋求幫助。此時請冷靜下來,好好的去分析你在和伴侶相處過程中的點點滴滴,你的行為有沒有什么不對,他的行為有哪些異常,這些舉動最終又導致了什么,是不是你們感情出現(xiàn)危機的導火索,此時請你把這些行為像分析工作問題一樣去對待,找到癥結所在。
二、找到恰當時機提出你的想法
當你意識到問題的源頭時,請不要和伴侶開門見山的談,對方在沒有準備的情況下被質(zhì)疑和指責,很像接受審判,你可以找一個恰當?shù)臅r間提起這件事,說出你為什么會這樣覺,并且不希望事情往更壞的方向發(fā)展,希望也能引起你的重視,然后比較鄭重的向?qū)Ψ教岢瞿阆M退牧牡南敕ā?/p>
二、選在最適合的溝通方式,嘗試溝通
當你向?qū)Ψ酵嘎冻鰜砹诉@個訊息時,他一定能接收到你想要說什么,并且可能他也有一些想要說的,此時你們應該選擇一個你和他都比較能接受的溝通方式,不善于表達的人可以在微信上聊,情緒容易激動的人可以選擇在咖啡廳聊,因為這樣你們會因為外界的安靜而稍稍控制自己,總之,找到一個適合你們說出彼此內(nèi)心所想的方式,來去聊這件事。
三、提出問題,表明立場
當你是試圖挽回這段感情,并想讓它變得更好時,請在和伴侶聊得過程中表明你的態(tài)度,并且了解對方的想法。充分的表達出你的想法,了解對方的訴求,坦誠相待,讓你們的溝通變?yōu)橐粓龈咝У臏贤ǎ^程中要避免過度情緒化。
四、建立新的相處模式
在有效的溝通過后記得與對方商討出應對此次感情危機的解決方案,如果你們都想繼續(xù)下去的話,構建讓彼此更舒坦的相處模式,感情是需要經(jīng)營的,很多人之所以不能和心愛之人長久,就是在一次次矛盾中把愛情磨沒了,有問題不解決或者解決的不徹底,才會走到窮途末路。所以一定要感情處在一個良性循環(huán)中,這樣才能保鮮愛情。
聲明:本站內(nèi)容與配圖部分轉載于網(wǎng)絡,我們不做任何商業(yè)用途,由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系,如有侵權請聯(lián)系我們刪除,聯(lián)系方式請點擊【侵權刪稿】。
求助問答
最新測試
4717534 人想測
免費測試
1509402 人想測
立即測試
3582267 人想測
立即測試
1537565 人想測
立即測試
1577061 人想測
立即測試