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挽回感情的方法你知道嗎？在愛(ài)情中，很多人都經(jīng)歷過(guò)這樣的情況:和伴侶因?yàn)椴豢於鵂?zhēng)吵，吵著吵著，很多陳芝麻爛谷子的事情全部都翻出來(lái)吵，不但這次的問(wèn)題都沒(méi)解決，還拉出來(lái)一堆的老問(wèn)題（翻舊賬）。

爭(zhēng)吵過(guò)后，兩個(gè)人都很受傷，但是因?yàn)榉N種原因卻沒(méi)有說(shuō)明白。

你心里雖然想著我很愛(ài)他，但是嘴上卻很硬，不肯有絲毫的讓步（言不由衷）

你也知道，吵架是不好的，它會(huì)破壞雙方的感情，讓原本恩恩愛(ài)愛(ài)的你們，一瞬間變得水火不容。

可是為什么你還是忍不住爭(zhēng)吵呢？（情緒失控）我結(jié)合六年來(lái)千余實(shí)操案例經(jīng)驗(yàn)告訴你，人性本善，感情來(lái)自相處，相處來(lái)自感覺(jué)，感覺(jué)來(lái)自創(chuàng)造。

只要善于把控感覺(jué)的開(kāi)關(guān)，感覺(jué)到位，再絕情的感情都有破鏡重圓的機(jī)會(huì)！

先做個(gè)自我介紹，我是本心情感創(chuàng)始本色導(dǎo)師，擁有近十年的實(shí)戰(zhàn)婚戀挽回經(jīng)驗(yàn)。

如果你現(xiàn)在同樣深受感情的挫折無(wú)法自拔，想快速找到你們分手的核心問(wèn)題來(lái)扭轉(zhuǎn)男人對(duì)你的看法，快速挽回，請(qǐng)點(diǎn)擊。

???????我們將免費(fèi)進(jìn)行情感評(píng)估，告訴你他口中所謂的不適合是什么，他累些什么，他在這段感情里真正想要的又是什么，怎樣才能讓他心甘情愿地把你視若珍寶。（如果你加不上我的，請(qǐng)點(diǎn)擊我的頭像在APP上私聊我，把你的號(hào)發(fā)給我，我來(lái)加你?。?/p>

憤怒是一種潛意識(shí)的自我保護(hù)。

我們之所以會(huì)憤怒，首先是因?yàn)槲覀兪軅恕?/p>

當(dāng)一個(gè)人對(duì)你的傷害、攻擊、忽視、否定、侵犯、索取超出了你的承受力的時(shí)候，你就需要調(diào)動(dòng)你的憤怒，來(lái)保護(hù)自己。

很多時(shí)候，他們跟你"對(duì)抗，并不是因?yàn)樗麄儾粣?ài)你或者脾氣差，而是他們感受到了來(lái)自于你的攻擊，無(wú)法承受而不得不對(duì)抗。

因?yàn)樵谀阌脩嵟?吵架這類方式保護(hù)自己時(shí)，你所呈現(xiàn)的最明顯的表現(xiàn)，往往是憤怒感、攻擊性，而隱藏在憤怒之下的，才是你想表達(dá)的本質(zhì)一-委屈、失望、傷心，渴望呵護(hù)和安慰。

事實(shí)上，這種偏差，會(huì)讓你越來(lái)越遠(yuǎn)離解決問(wèn)題和尋求安慰的軌道。

因?yàn)樗麜?huì)下意識(shí)地想去反擊你的攻擊，而不是花費(fèi)精力和意愿去照顧你的狀況。

我知道其實(shí)你和他在爭(zhēng)吵的時(shí)候，都并沒(méi)想傷害到對(duì)方。

但是，當(dāng)你在感覺(jué)不到對(duì)方此刻的愛(ài)時(shí)，也忍不住自己的憤怒情緒，從而彼此互相以怒火回應(yīng)。

這些都是惡化你們感情的過(guò)往。

激發(fā)出男人的保護(hù)欲、占有欲，男人對(duì)你百依百順，刺激出男人的逃避感、叛逆感，男人對(duì)你熟視無(wú)睹。

聰明的女人善于奪心，即便犯錯(cuò)男人也會(huì)原諒；愚蠢的女人善于做事，費(fèi)力不討好不說(shuō)還失去了真心。

如果此時(shí)此刻你也深有同感，如果你也想做愛(ài)情里的女王，不再為情所困，現(xiàn)在就可以點(diǎn)擊添加我們的，備注我要贏我們會(huì)在端送你一份【地位逆襲寶典】一對(duì)一幫你力挽狂瀾，教你駕馭男人的能力，讓男人對(duì)我們重回?zé)釕伲?/p>

我們情緒不受控制，有一個(gè)原因，是我們過(guò)于在意外界對(duì)自我的看法。

設(shè)想這樣一種情況:有時(shí)候，你看著他很忙，應(yīng)酬比較多，感覺(jué)是為了你們更好的生活保障潛力股，但有的時(shí)候，你又會(huì)感覺(jué)到是對(duì)方對(duì)你的不重視，你比朋友還重要隨即出現(xiàn)失落，沒(méi)安全感然后更加肆無(wú)忌憚的想要控制對(duì)方。

你會(huì)發(fā)現(xiàn):為什么同樣一件事，一個(gè)行為不同時(shí)段我們處理的方式和感受卻不同？因?yàn)槊總€(gè)人，都有一個(gè)情緒容器，用來(lái)容納自己的情緒。

當(dāng)你無(wú)所事事，所有的精力都捆綁在男人身上時(shí)，你的容器就會(huì)填滿各種情緒，容易分分鐘被點(diǎn)爆。

當(dāng)你有自己的信仰和熱愛(ài)的事，在感情面前也會(huì)保持自身一份獨(dú)立的主見(jiàn)時(shí)，你就很難被情緒左右，而更多的是充實(shí)滿足感。

而裝滿情緒容器的你，在導(dǎo)師看來(lái)，有以下兩種類型:

??????

所以我期望所有關(guān)注本心的寶寶們，都記住一句話，我們要做情緒的主人，而不是淪為情緒的奴隸，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)才是硬道理心中有鉤子，才會(huì)被鉤到。

在親密關(guān)系中，最常見(jiàn)的鉤子，就是控制欲!為什么看到信息不回復(fù)？為什么手機(jī)不給我看？為什么寧可陪哥們聚會(huì)也不愿意多花時(shí)間陪我？為什么要對(duì)我忽冷忽熱？等等。

當(dāng)他拒絕配合的時(shí)候，你體驗(yàn)到了什么？

可能是被拋棄的恐懼感。

因?yàn)槟愀杏X(jué)到，事情沒(méi)有按照你預(yù)想的軌道發(fā)展，它失控了。

而在你看來(lái)，失控"就意味著他不聽(tīng)你的話、失控"就意味著得不到回應(yīng)、失控就意味著被拋棄!

這種恐懼，和你的家庭、早年的情感經(jīng)歷，一模一樣！可能你的父母，對(duì)你時(shí)而溺愛(ài)，時(shí)而疏離，或是暴力等等，讓你感受不到穩(wěn)定的愛(ài)；可能你在上一段感情中飽受"傷害"，但是還沒(méi)有完全恢復(fù)!對(duì)你來(lái)說(shuō)，每次憤怒、宣泄，都是一個(gè)機(jī)會(huì)。

它活現(xiàn)了你的早年，讓你再一次體驗(yàn)到被同樣對(duì)待的感覺(jué)。

早年的你，也許沒(méi)有能力憤怒。

但是你今年終于可以借機(jī)憤怒發(fā)泄了，你已經(jīng)承受很多了，今天不想再承受了!

導(dǎo)師想說(shuō)，你只有學(xué)會(huì)正視自己的"扳機(jī)點(diǎn)，才有機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)修復(fù)它。

不然，你每被戳一次,就會(huì)發(fā)火一次。

即使他離開(kāi)了你，你的余生，還是會(huì)有無(wú)數(shù)的人來(lái)"戳你!我知道，會(huì)仔細(xì)閱覽這篇文章的你，必然也是想弄清楚你的他所謂的不合適是什么，以及分手的真正原因。

請(qǐng)不要慌，我們知道你現(xiàn)在難受的手足無(wú)措，只想用盡全力去挽留他。

但這時(shí)僅靠自己是無(wú)法思考到位挖掘真相的，甚至可能會(huì)一不小心讓情況更加惡化。

請(qǐng)點(diǎn)擊獲取號(hào)，我們將結(jié)合本色原創(chuàng)【天使和魔鬼的博弈】理論一對(duì)一為你揪出你們感情的惡魔，針針根治，還原天使的一面，還原男人的本質(zhì)，讓你們的感情重回?zé)釕伲歧R重圓！

第一步認(rèn)同正視對(duì)方?jīng)Q定

分手后，無(wú)論你是認(rèn)錯(cuò)、示好、糾纏、威脅，他都不會(huì)回應(yīng)!因?yàn)榇丝痰乃?，?duì)你充滿了防備，你做什么都會(huì)讓他覺(jué)得很煩。

只想趕快拉黑你，斷絕和你的一切聯(lián)系。

對(duì)感情太執(zhí)著的后果，就是透支男人的耐心去敷衍你，所以不要一直追問(wèn)他和你分手的原因，也不要為自己辯解。

不追問(wèn)、不辯解，男人反而會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。

因?yàn)閷?duì)于真正想要分手的人來(lái)說(shuō)，最不喜歡的就是被另一方纏著。

第二步消除破裂隔閡

男人處理分手都是理性的決定，都是矛盾累積到對(duì)方感受不到未來(lái)和空間才提出的決定。

你之所以腦袋亂如麻，是因?yàn)樾屡f矛盾均同一時(shí)間涌入面前，打的你措手不及，而消除隔閡在挽回當(dāng)中是扮演點(diǎn)睛之筆的作用，很關(guān)鍵。

所以這個(gè)階段，我們需要嚴(yán)格的圍繞男人的需求、感情的痛點(diǎn)、男人的性格，以及利用男人的弱點(diǎn)層層展開(kāi)的攻勢(shì)。

對(duì)言語(yǔ)的把握和操作的精細(xì)度，都是需要導(dǎo)師親自操刀的。

所以強(qiáng)烈建議在端和導(dǎo)師說(shuō)清楚細(xì)節(jié)，讓專人操作，非誠(chéng)勿擾！

第三步挽回細(xì)節(jié)之三板斧的培育

感情復(fù)合看的是效率，而非大刀闊斧，人在情緒化時(shí)智商和情商都是負(fù)數(shù)，很容易做出二次傷害的錯(cuò)誤決定，也因此希望你牢記以下三點(diǎn)：

①傾聽(tīng)的能力

學(xué)會(huì)聆聽(tīng)和觀察對(duì)方的想法、感覺(jué)和經(jīng)歷，對(duì)癥下藥，而不是加以改變，切忌用推測(cè)的偵探思維"去揣測(cè)你的伴侶。

②反映的能力

所謂的反映，可以想象自己作為一-面鏡子，忠實(shí)地映照出對(duì)方的話語(yǔ)，不要扭曲對(duì)方的話，不要添油加醋和自行臆測(cè)。

③溝通話術(shù)表達(dá)的能力

不要用那些聽(tīng)起來(lái)充滿攻擊性或質(zhì)問(wèn)性的態(tài)度去溝通。

比如:你應(yīng)該...、你怎么老...、這會(huì)讓他自動(dòng)進(jìn)入情緒抵抗模式，也會(huì)讓人不自覺(jué)地想去反擊。

這個(gè)時(shí)候，我們就可以換一種話術(shù):....總是會(huì)讓我覺(jué)得被忽略。多植入感受，引導(dǎo)對(duì)方換位思考，使得你們的焦點(diǎn)可以變成共同體驗(yàn)?zāi)撤N感受，而不是解決誰(shuí)的錯(cuò)誤。

提出對(duì)某種事情的感受，也能讓對(duì)方了解你真正的感受。

使得你們的焦點(diǎn)可以變成共同解決某種感受，而不是解決誰(shuí)的錯(cuò)誤。

你只有重新變成一個(gè)值得他愛(ài)的女性，他才會(huì)心甘情愿地重新接受你，回到你身邊，繼續(xù)愛(ài)著你、為你付出。

否則的話，即使你付出再多的努力，也沒(méi)有辦法重新贏回他的心，也沒(méi)有辦法再次獲得幸福!

如果你想改變，可以點(diǎn)擊獲取號(hào)添加導(dǎo)師，導(dǎo)師將會(huì)使用我們內(nèi)部的【替換挽回】三步法則，幫你重塑自身，快速挽回絕情的他。

挽回的過(guò)程中，復(fù)聯(lián)是非常重要的一環(huán)。

因?yàn)槟阆胍旎厮鸵欢ê退兴?lián)系。

復(fù)聯(lián)不是一個(gè)點(diǎn)，它是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，所以姜太翁釣魚耐心最關(guān)鍵。

當(dāng)然不排除你直接去加他，他馬上同意并且和你聊了起來(lái)，但是這種情況發(fā)生的可能性極小，否則你也不會(huì)如此痛苦了。

初次復(fù)聯(lián)沒(méi)有成功，就不要再繼續(xù)，否則容易招致他的反感，破壞掉前面的舒適感。

而且，復(fù)聯(lián)并不等于復(fù)合，不要在復(fù)聯(lián)后對(duì)他暴露過(guò)多的需求感，他愿意和你有正常的聊天溝通姿態(tài)已經(jīng)十分不易，不要操之過(guò)急。

關(guān)于復(fù)聯(lián)，如果你們之間已經(jīng)喪失掉了所有的聯(lián)系方式，那么換號(hào)短信攻心就是最穩(wěn)妥的復(fù)聯(lián)方式。

攻心之前，你必須要摸清對(duì)方的性格，弱點(diǎn)，你們感情的根結(jié)，全程確保內(nèi)容，氣氛恰到好處，此處建議由專業(yè)人士側(cè)面陪同，以免再釀苦果。

如果你們之間還保存著聯(lián)系方式，那么三五原則就是一個(gè)比較合適的復(fù)聯(lián)方式了。

三五天聊一次，每次三五句話，此處重點(diǎn)在于溝通氣氛的營(yíng)造，力保彼此可以建立平等的互動(dòng)通道，有助于后續(xù)復(fù)合做鋪墊。

第一步無(wú)欲無(wú)求的心態(tài)

想必大家都聽(tīng)過(guò)狼來(lái)的故事，以往的很多陰影還停留在男人的潛意識(shí)，所以復(fù)聯(lián)后的一切操作，均要營(yíng)造一種無(wú)欲無(wú)求的心態(tài)，可以讓男人熟悉生活中再次有你的氣氛，而不至于擔(dān)心你會(huì)舊病復(fù)發(fā)。

第二步多脈絡(luò)情趣聊天

多脈絡(luò)多話題的互動(dòng)，有助于讓對(duì)方體會(huì)你思維的多變性，從而增加你們之間的新鮮感，而情趣是重建感覺(jué)的必要環(huán)節(jié)，男女關(guān)系的本質(zhì)就是吸引，同時(shí)此環(huán)節(jié)，可以逐步增加彼此曖昧的進(jìn)度，為最后的復(fù)合打下基礎(chǔ)。

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第三步植入危機(jī)

想要引導(dǎo)男人主動(dòng)戳破窗戶紙，求和，就需要營(yíng)造你的價(jià)值和競(jìng)爭(zhēng)力，所以此處我們常用手段預(yù)選，預(yù)選的操作往往對(duì)細(xì)節(jié)，度的把控要求極強(qiáng)，既要讓男人感覺(jué)到有其他同性要爭(zhēng)取你，又要防止讓對(duì)方泄氣或?qū)δ阗N上花心的標(biāo)簽。

由于復(fù)聯(lián)后的最后進(jìn)攻，是決定能否挽回的最重要階段，千鈞一發(fā)的關(guān)鍵，操作到位，轉(zhuǎn)悲為喜舊愛(ài)復(fù)燃，操作不到位前期所有鋪墊均灰飛煙滅因?yàn)橐徊街顨У?9步的努力，也因此如果你確定要挽回，如果你確定想主導(dǎo)自己的幸福，如果你確定要重回?zé)釕?！讓男人?duì)我們更尊重和愛(ài)護(hù)，那么請(qǐng)點(diǎn)擊添加，備注實(shí)操添加我們的，導(dǎo)師會(huì)一對(duì)一全場(chǎng)語(yǔ)音教你如何操作，化繁為簡(jiǎn)，讓男人對(duì)你無(wú)法自拔！短暫的生命中，真愛(ài)或許只有那么一次。

錯(cuò)過(guò)也許就是永遠(yuǎn)，也許此刻你猶豫的一秒鐘，對(duì)方就遇見(jiàn)了新歡，而你卻注定與命中注定的他擦肩而過(guò)。

怎么學(xué)習(xí)挽回感情的方法？正如《追風(fēng)箏的人》所說(shuō)：曾經(jīng)那個(gè)愿為我千千萬(wàn)萬(wàn)次撿風(fēng)箏的人已經(jīng)逝去，人生錯(cuò)過(guò)了，就不會(huì)再得到。

也許我們會(huì)懺悔，會(huì)救贖，但這些似乎已經(jīng)晚了。

所以，挽回要趁早，不要等到徹底失去了他，不要等到他投入到別人的懷抱，才后悔當(dāng)初沒(méi)有再用力一點(diǎn)......我心疼你的委屈，懂得你的訴求，更明白你期許的是什么！就算全世界都不支持你，我也會(huì)盡全力給出最適合你的方法，沒(méi)別的，只因我們是本心，只因我們愛(ài)初心！

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