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分手后千萬(wàn)別刪男朋友-分手挽留男朋友的話
作者:易讀心理 2020-11-07 09:01:17 婚戀心理

為什么分手后千萬(wàn)別刪男朋友?一段感情,從開(kāi)始到結(jié)束,少則幾月多則幾年。

戀愛(ài)的過(guò)程中,我們歡喜甜蜜過(guò),也憂(yōu)愁痛苦過(guò)。

也只有這種,才是一段完整的愛(ài)戀。

在最初熱戀時(shí),誰(shuí)都想談一場(chǎng)永遠(yuǎn)不分手的戀愛(ài)。

可是,還是走散了,弄丟了對(duì)方。

我們以為分了就分了,這世界不是誰(shuí)離了誰(shuí)就活不了。

可是,在某個(gè)瞬間,心會(huì)卷縮在一起痛的不能言語(yǔ)。

習(xí)慣和依賴(lài)真的不是那么容易就戒掉,愛(ài)這個(gè)人就想永遠(yuǎn)擁有。

那么,我們?cè)撛趺从行У耐旎啬信笥涯??分手后,最理智的女生往往比較聰明,寧愿一個(gè)人沉默的生氣。

也不會(huì)做些什么,自尊心不許她這樣低三下四。

這樣的情況其實(shí)最容易挽回。

在男生剛提及分手的時(shí)候,不要各種認(rèn)錯(cuò)和低姿態(tài)求復(fù)合去刺激對(duì)方。

更不要保證一定會(huì)改掉某個(gè)壞習(xí)慣,因?yàn)樵谝黄疬@么久都沒(méi)改變?cè)趺纯赡芤幌伦泳透牧四??只?huì)讓他更反感你為了挽回什么做不到的話都敢說(shuō),會(huì)讓他心里更加不認(rèn)可你,想要離開(kāi)你。

分手后千萬(wàn)別刪男朋友-分手挽留男朋友的話

你要靜待時(shí)機(jī),等他氣消了,情緒恢復(fù)了,再找合適的機(jī)會(huì)去切入。

今天我們是通過(guò)案例分享,來(lái)幫大家解決在分手后,該怎么對(duì)你做出的錯(cuò)誤的行為進(jìn)行補(bǔ)求,該怎么抓住重點(diǎn)去挽回男朋友。

大家好,我是暖陽(yáng)情感的暖陽(yáng)導(dǎo)師,專(zhuān)注情感咨詢(xún)十余年。

幫助10萬(wàn)+學(xué)員成功挽回自己的幸福。

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如果你正在面臨著難以解決的情感困惑,或者不甘心就此錯(cuò)過(guò)他,想要挽回對(duì)方,想要他重新愛(ài)上你。

可以點(diǎn)擊綠色按鈕,添加導(dǎo)師,跟我們做一對(duì)一的咨詢(xún)。

把你的具體困惑跟老師說(shuō),我們會(huì)告訴你挽回的幾率,以及后續(xù)的操作方法,手把手一步一步教你如何,快速?gòu)?fù)合。

很多女學(xué)員在分手后找老師求助,說(shuō)無(wú)法忍受分手后的每一天。

想讓老師快速幫助挽回感情。

可是老師也不是神,老師也需要知道前因后果,才能找到合適的切入點(diǎn)去幫你做挽回的行為。

可每當(dāng)問(wèn)起分手原因時(shí),大部分的女生只會(huì)說(shuō),我不知道啊,前天還好好的,突然說(shuō)不合適要分手。

要么就是輕描淡寫(xiě)說(shuō),我作了一下,他就不要我了。

還有的說(shuō),我懷疑他外面有別的女人,就質(zhì)疑了一下,他就炸了,說(shuō)分手。

真的只是這樣嗎?經(jīng)常聽(tīng)課的同學(xué),一定聽(tīng)過(guò)真假性分手。

本來(lái)是假性分手,對(duì)方當(dāng)時(shí)也有情緒或者堵氣中,但是你各種不理智,管理不好情緒后,狠話說(shuō)遍了又道歉求復(fù)合,對(duì)方卻一條短信也不再回你,假性分手就變成了真性分手。

也有很多真性分手,在改變態(tài)度和有效的管理情緒后,對(duì)方看到了你的誠(chéng)意也領(lǐng)悟到自己的錯(cuò)誤。

那么真性分手又緩解到假性分手,對(duì)方會(huì)給你臺(tái)階下,復(fù)合就更容易了。

今天我們就通過(guò)一個(gè)真實(shí)的案例來(lái)分享這其中的每一個(gè)環(huán)節(jié)和切入點(diǎn)。

有個(gè)女生找到暖陽(yáng)導(dǎo)師時(shí),已經(jīng)和男友斷聯(lián)7天了。

問(wèn)她因?yàn)槭裁磳?dǎo)致分手,女生說(shuō)自己作了。

以下是女生口述:我和男朋友談了兩年了,我26歲,男友29歲。

他是從事醫(yī)療器械銷(xiāo)售的,男友領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)女主管,天天給男朋友發(fā)安排工作,有時(shí)候還在中聊一些工作之外的話題,也會(huì)夸贊男朋友有責(zé)任心有上進(jìn)心,甚至發(fā)玫瑰、抱抱的表情。

我就非常生氣,有次趁男友不注意就悄悄加了那個(gè)女領(lǐng)導(dǎo)的,用男朋友的口氣和她溝通。

提醒她除了工作不要聯(lián)系我,發(fā)這些表情讓女朋友誤解,經(jīng)常吵架,影響到我們的生活。

聊完后,我就把聊天記錄刪了。

第二天男朋友上班就被調(diào)到了別的部門(mén)。

男朋友還去追問(wèn)領(lǐng)導(dǎo)為什么,直到他領(lǐng)導(dǎo)讓他看到聊天記錄才知道我做了什么。

所以,男朋友就暴怒打電話和我說(shuō)分手,說(shuō)我們不合適。

在這里大家想一下,這件事情是不是她分手的真相?如果在此之前這個(gè)女生什么都沒(méi)做過(guò),那么不至于嚴(yán)重到男朋友暴怒說(shuō)分手。

所以這件事情是分手的導(dǎo)火索,并不是分手的根本原因。

我就問(wèn)這個(gè)女學(xué)員在此之前經(jīng)常翻看男朋友的手機(jī)嗎,她說(shuō)是。

我問(wèn)她除了看還做過(guò)什么,她開(kāi)始回避問(wèn)題,不說(shuō)話。

在這里也提醒大家,想真心挽回感情的同學(xué)一定要如實(shí)的把你們之間所有發(fā)生的事情如實(shí)的,十分細(xì)節(jié)的告訴老師,才能對(duì)挽回有幫助。

引導(dǎo)了很久,這位女學(xué)員才不好意思的說(shuō),有一次看到他和一個(gè)女的聊的熱火朝天,并不知道是男朋友的表妹。

一氣之下就把他里除了家人和自己以外的女的全部刪了。

為此倆人也大吵一架,冷戰(zhàn)了一個(gè)月,她也是各種求各種保證不會(huì)再這樣,才讓他回頭。

女生還說(shuō)就是忍不住,也沒(méi)看到手機(jī)有什么異常,可就是反復(fù)觸碰他的底線。

其實(shí),男人能把手機(jī)放在你的視線范圍內(nèi),不設(shè)防。

一是對(duì)你的信任,二是手機(jī)里真沒(méi)什么也不怕你看。

一個(gè)男人手機(jī)里如果真有曖昧,一定是不離身的,會(huì)設(shè)置各種層層密碼,你根本沒(méi)機(jī)會(huì)看。

于是我問(wèn)她,在分手后,你做了什么?女生說(shuō)發(fā)了四十多條短信,開(kāi)始追問(wèn)為什么?又各種猜疑他是不是和他的女領(lǐng)導(dǎo)有曖昧。

罵他絕情,狠心。

他一條信息也沒(méi)有回復(fù)女生。

這個(gè)女孩后來(lái)又各種道歉短信轟炸,還打電話哭著求復(fù)合。

男生實(shí)在是受不了,就把女生的和電話拉黑了。

很多姑娘分手后,男生態(tài)度愈發(fā)堅(jiān)決,往往都是因?yàn)橛缅e(cuò)了方法,錯(cuò)過(guò)了挽回的黃金期,最終造成了無(wú)法挽回的局面。

如果你還想挽回這段感情,不想錯(cuò)過(guò)他。

但不知道如何去做,可以點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師。

把你的具體困惑跟老師說(shuō),我們會(huì)告訴你挽回的幾率,以及后續(xù)的操作方法,手把手一步一步教你如何快速?gòu)?fù)合。

尊重對(duì)方的決定就是給自己留有余地‍。

我相信,理智一點(diǎn)的同學(xué)一定都知道這個(gè)女生目前要做的就是立即停止一切無(wú)效的行為。

剛才那個(gè)女生分手后又后悔,在兩天之內(nèi)發(fā)了三十四條信息給對(duì)方道歉求復(fù)合,但是對(duì)方的一條都沒(méi)有回復(fù)。

當(dāng)你被分手的時(shí)候,你可能處于非常激動(dòng)的情緒,發(fā)了一些不該發(fā)的信息,比如罵對(duì)方狠心,絕情,然后又乞求對(duì)方不要分手,又或者是向我這位學(xué)員那樣發(fā)了很多信息表達(dá)自己情緒,你自以為那真情流露,實(shí)際上是讓對(duì)方非常反感的態(tài)度。

如果已經(jīng)做了這樣的事,而你又非常的想挽回,我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

分手后千萬(wàn)別刪男朋友-分手挽留男朋友的話

我們分三步來(lái):

1、發(fā)一條有價(jià)值的斷聯(lián)信息。

可以是道歉,也可以是道歉+尊重對(duì)方的決定。

如果你分手后沒(méi)作,就發(fā)一條道歉的信息后就斷聯(lián)。

如果你各種作過(guò),就發(fā)道歉+尊重對(duì)方的決定再開(kāi)啟斷聯(lián)計(jì)劃。

因?yàn)榕质謾C(jī)和都拉黑了,所以只能通過(guò)當(dāng)時(shí)僅有的支付寶去發(fā)這條信息。

大家每天支付寶去掃一掃消費(fèi),所以肯定會(huì)看到這條短信。

經(jīng)過(guò)指導(dǎo)后:女學(xué)員發(fā)了這樣一條短信:前幾天我太激動(dòng)了,有些失控。

真誠(chéng)的向你道歉,希望你一切都好。

既然你堅(jiān)決分手,我只能尊重你的決定。

雖然各種不堪的挽回過(guò)你,但也算是全力爭(zhēng)取過(guò),不再有遺憾。

謝謝你兩年的照顧,讓我在分手前夕一夜長(zhǎng)大。

失去最?lèi)?ài)時(shí)心如刀絞的感覺(jué)真的很痛苦,不知道怎么去愛(ài)一個(gè)人好卑微啊。

這兩年除了給你拖后腿什么也沒(méi)幫你做。

希望真的有三世說(shuō),讓我能有機(jī)會(huì)重新和你相遇一次。

珍重!

道歉,表示你的情緒已經(jīng)恢復(fù)了。

尊重他的決定,則是在試探你在他心里是否還有重要的位置。

因?yàn)槟阋呀?jīng)不再為分手感到難過(guò)了,能理性看待分手這個(gè)問(wèn)題,等于把他扔給你的球踢再踢回給對(duì)方。

這時(shí)候,對(duì)方對(duì)你的態(tài)度就轉(zhuǎn)變了,因?yàn)槟銢](méi)有無(wú)理取鬧、要死要活、示弱等行為。

而是認(rèn)真思考,深度重視了。

發(fā)完這個(gè)信息呢,就開(kāi)始啟動(dòng)的斷聯(lián)計(jì)劃。

這個(gè)斷聯(lián)要根據(jù)你們的戀愛(ài)時(shí)長(zhǎng)、因?yàn)槭裁捶质忠约皩?duì)方對(duì)你的回應(yīng)該來(lái)決定時(shí)間的長(zhǎng)短。

每個(gè)人的情況不一樣,所以道歉短信也不一樣。

如果你也有這個(gè)女孩一樣的困惑,不知道怎么發(fā)這條短信,可以加老師。

點(diǎn)擊綠色按鈕,添加我們的,把你的情況詳細(xì)告訴我,我可以給到你有效的建議。

但是千萬(wàn)不要有樣學(xué)樣,每個(gè)人情況不一樣,你要照葫蘆畫(huà)瓢,反而把事情弄的更糟糕,對(duì)方會(huì)更反感。

當(dāng)你完成了一定時(shí)間的斷聯(lián)后,你可以主動(dòng)發(fā)信息給他,重新建立聯(lián)絡(luò)。

如果已經(jīng)被刪除、電話也拉黑無(wú)法聯(lián)系對(duì)方。

你可以用一個(gè)新的電話號(hào)碼自報(bào)家門(mén),信息價(jià)值體現(xiàn)在三點(diǎn):無(wú)壓力、不要求對(duì)方做什么、對(duì)他有好處。

戀愛(ài)一場(chǎng),你對(duì)他的喜好一定有了解,他喜歡的明星、喜愛(ài)的旅游城市和美食、寵物、家人的喜好等等都可以作為切入點(diǎn)。

比如:剛剛經(jīng)過(guò)你喜歡的男裝品牌店,折扣力度很大,你可以去淘寶了。

比如:鐘漢良下個(gè)月在深圳開(kāi)演唱會(huì),知道你特別喜歡,不要錯(cuò)過(guò)了。

如果你一點(diǎn)都找不到怎么發(fā)這個(gè)建立好感和有價(jià)值的信息,只能通過(guò)老師來(lái)幫你找切入點(diǎn)。

不要盲目去發(fā)信息。

在斷聯(lián)了一段時(shí)間后,經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo),女生就發(fā)了一條短信過(guò)去:你不是一直想去云南旅游嗎?朋友的旅游公司目前在做活動(dòng)。

價(jià)格很地道,你可以帶上父母一起只需要出兩個(gè)人的費(fèi)用。

電話給你,詳情你可以咨詢(xún)。

大概五分鐘后,這男的回復(fù)了一條:沒(méi)想你還記得,謝謝了。

剛剛發(fā)的這種信息呢,是簡(jiǎn)單的提醒,沒(méi)有要求對(duì)方做什么,所以對(duì)方也不會(huì)有壓力。

這樣的信息可以與對(duì)方建立真正的互動(dòng)與交流。

在這個(gè)時(shí)候,非常重要的一點(diǎn)就是重新經(jīng)營(yíng)你的朋友圈,一定要有價(jià)值、有營(yíng)養(yǎng)、高段位。

我們可以在朋友圈發(fā)這四個(gè)主題的內(nèi)容:

第一、和朋友的聚會(huì)。

但是不要去曬美食、曬高大上的環(huán)境啊。

而是和朋友們的合影。

你呢,剛好在正中間。

這樣說(shuō)明你在朋友中是很受大家愛(ài)戴和歡迎的,有比較重要的位置。

第二、曬和異性的合影。

一定是沒(méi)有任何曖昧關(guān)系的異性,這個(gè)人可以是你的領(lǐng)導(dǎo),你的偶像、你們公司的銷(xiāo)冠、某個(gè)出色的主管等等。

這樣會(huì)給別人一種感覺(jué),你在向優(yōu)秀的人靠近。

你是一個(gè)有追求、有夢(mèng)想的女孩。

會(huì)讓他對(duì)你刮目相看。

第三、可以曬曬你的興趣愛(ài)好。

瑜珈、鋼琴、繪畫(huà)、形體啊等等不要說(shuō)你沒(méi)有興趣愛(ài)好,打開(kāi)抖音,什么學(xué)不會(huì)。

美食,烘焙、手工藝品、一次不行,二次,二次不行三次。

對(duì)自己狠點(diǎn)吧,你總要學(xué)會(huì)點(diǎn)什么,才有價(jià)值。

第四、可以曬曬認(rèn)真工作中的你,大家都知道,不論男女,認(rèn)真工作起來(lái)的樣子一定是充滿(mǎn)魅力和吸引力的。

用以上四點(diǎn)經(jīng)營(yíng)朋友圈,等對(duì)方把你加回來(lái)后,一定會(huì)贏得非常大的好感度。

有些女生為了賭氣,發(fā)什么去酒吧的,KTV的,和一堆異性狂歡的。

這樣只會(huì)自掉身價(jià),讓對(duì)方感覺(jué)離開(kāi)你是對(duì)的。

當(dāng)你們已經(jīng)重新建立起良好的互動(dòng),你就可以發(fā)送回憶美好的信息。

在三天后,這個(gè)女孩又發(fā)送了一條信息:之前我們?nèi)コ缘囊患覐V東菜餐廳叫啥來(lái)著?就是湯特別好喝的那家。

你還記得嗎?我想帶個(gè)朋友去吃飯,不知道店的名字定位不到,你可以發(fā)給我嗎?這樣的信息呢可以挑起對(duì)方的好奇心和嫉妒心,他會(huì)懷疑你是不是已經(jīng)開(kāi)始有新的交往對(duì)象了。

這個(gè)時(shí)候如果他對(duì)你還有一絲的想法,他就會(huì)加大聯(lián)系力度,發(fā)短信問(wèn)個(gè)一二三。

這個(gè)女孩發(fā)了信息后,沒(méi)多久,男的就把她從黑名單拉了出來(lái),發(fā)了一個(gè)定位。

還發(fā)了四個(gè)字,新男朋友?

女生發(fā)了個(gè)笑臉,回了一句謝謝。

如果你正在面臨著難以解決的情感困惑,或者不甘心就此錯(cuò)過(guò)他,想要挽回對(duì)方,想要他重新愛(ài)上你。

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過(guò)了五分鐘,男的回了一句,我也很想喝湯。

方便多一個(gè)人嗎?其實(shí)女生只是建立有效互動(dòng),并不是真的去吃飯。

這樣一來(lái),就趕緊換了衣服,化了淡妝叫上同事打上車(chē)直奔目的地。

在車(chē)上,這個(gè)女孩和我打了20分鐘的電話。

我教給她見(jiàn)面后該如何表現(xiàn),如何制造話題和鋪墊話題。

以及言談舉止要注意的地方,都一一交待了。

在男的到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí),兩個(gè)女孩本來(lái)是面對(duì)面坐著的。

男朋友一來(lái),這個(gè)女孩趕緊起來(lái)坐到了同事一邊,把位置讓給了他。

這點(diǎn)小小的疏離就像薛之謙歌詞里唱的,你退半步的動(dòng)作是認(rèn)真的嗎,是一樣的效果。

這個(gè)男的心里會(huì)有點(diǎn)小小的不舒服。

畢竟不到一個(gè)月,就陌生成這樣了。

這和當(dāng)時(shí)一哭二鬧三上吊的女朋友是天壤之別。

在吃飯的過(guò)程中,女生也偶爾主動(dòng)夾菜盛湯給男朋友,把對(duì)待客戶(hù)的一套用在了男朋友身上。

彌補(bǔ)了剛才男友的不舒服。

但是疏離感是依然是有的。

所以在分開(kāi)以后,回到家里,相互報(bào)了平安后。

男友發(fā)了一句,你變化很大。

女生回了一句,人總要成長(zhǎng),不可能永遠(yuǎn)像小孩子一樣。

晚安。

及時(shí)中止了話題,讓男朋友感覺(jué)意猶未盡。

在這里提醒大家注意,我們建立有效互動(dòng)的信息要做到三點(diǎn):

第一、信息一定要輕松隨意。

第二、信息要簡(jiǎn)短,不要太長(zhǎng),要重質(zhì)量而不是數(shù)量。

第三、不要爭(zhēng)論和解釋。

因?yàn)榘l(fā)信息的目的呢,是重新建立有效的互動(dòng),最終能夠達(dá)到了約會(huì)見(jiàn)面的目的。

見(jiàn)面后,不要雙眼充滿(mǎn)期待,莫讓對(duì)方感覺(jué)到你的迫不及待。

你心里再想這個(gè)男人,再想擁抱這個(gè)男人都得忍著。

在接下來(lái)的一段時(shí)間,男的有時(shí)候也會(huì)主動(dòng)分享一些有趣的抖音段子、或自拍的小視頻通過(guò)發(fā)給這位女學(xué)員。

有一次,因?yàn)榘l(fā)了一款網(wǎng)紅米飯,女生說(shuō),這個(gè)我也會(huì)做,而且在此基礎(chǔ)上還創(chuàng)新了,味道那是相當(dāng)?shù)暮谩?/p>

男朋友就趕緊接話說(shuō),那一定要品嘗一下。

你還在老地方住嗎?我下班直接買(mǎi)菜過(guò)去。

女生一直沒(méi)回復(fù)。

其實(shí)女孩當(dāng)時(shí)在給我打電話,在電話里哭了,說(shuō)前后忍了快兩個(gè)月了,太不容易了。

回復(fù)了一個(gè)好字過(guò)去。

在當(dāng)天晚上,他們聊到很晚,把所有過(guò)往說(shuō)盡。

倆人合好如初。

如果你正在面臨著難以解決的情感困惑,或者不甘心就此錯(cuò)過(guò)他,想要他重新愛(ài)上你。

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把你的具體困惑跟老師說(shuō),我們會(huì)告訴你挽回的幾率,以及后續(xù)的操作方法,手把手一步一步教你如何,快速?gòu)?fù)合。

每個(gè)人的愛(ài)情都不相同,分手原因也不一樣。

所以,在決定挽回時(shí),一定要慎用每個(gè)細(xì)節(jié),否則起到反作用時(shí),莫責(zé)怪老師沒(méi)有告知。

我們今天分享的干貨,就是幫大家去查找自己挽回是哪里出了問(wèn)題。

之前有個(gè)女同學(xué)加我說(shuō),老師,我也發(fā)道歉短信了啊,可是對(duì)方把我刪了。

當(dāng)我看到這位女同學(xué)發(fā)的這條道歉短信,我說(shuō),要是我,我也刪。

你這還是道歉短信嗎?長(zhǎng)篇大論說(shuō)自己如何愛(ài)他,為愛(ài)情付出了多少精力,一直都是我我我開(kāi)頭,卻不是你,只會(huì)讓人更加想逃。

還有一個(gè)女同學(xué)說(shuō),老師,我終于把男朋友約出來(lái)了。

可是看了一場(chǎng)電影,又回到陌生人了。

我說(shuō)你做了什么?學(xué)員說(shuō),有意無(wú)意的去挽男朋友胳膊。

男朋友躲開(kāi)了。

有必要這么心急嗎?男朋友本來(lái)就提出了分手,你這個(gè)時(shí)候示好,身體觸碰不是太明顯了嗎?對(duì)方只能趕緊逃離戰(zhàn)場(chǎng)。

如果你真的愛(ài)對(duì)方,就一定要忍住。

有一句話,自古深情留不住,唯有套路得人心。

還有一句,人生如戲,全靠演技。

一次成功的挽回一定是非常注意細(xì)節(jié)的。

沒(méi)有挽回不了的愛(ài)情,只有錯(cuò)誤的挽回方式。

如果你還想挽回這段感情,不愿錯(cuò)過(guò)彼此,那么趕緊添加導(dǎo)師,把你的具體困惑跟老師說(shuō),我們會(huì)告訴你挽回的幾率,以及后續(xù)的操作方法,手把手一步一步教你如何,快速?gòu)?fù)合。

分手后千萬(wàn)別刪男朋友-分手挽留男朋友的話

很多學(xué)員找到老師,要求幫她編輯一條挽回短信,或是幫她設(shè)計(jì)一下朋友圈內(nèi)容+配圖。

如果一條短信和一條朋友圈內(nèi)容就把男朋友找回來(lái)了,又何必看這么多的挽回內(nèi)容呢?所以要挽回就真誠(chéng)和用心一些,花費(fèi)一些時(shí)間、精力、和金錢(qián),其作用根本不是改變你的外在,真正需要改變的,是你的內(nèi)在。

一個(gè)好男人,值得你付出一生,更不用說(shuō)為了他去提升自己。

為什么分手后千萬(wàn)別刪男朋友?如果你看不到自己經(jīng)營(yíng)感情的缺陷,下一段感情也好不到哪里去。

就像你不會(huì)游泳,換個(gè)池子依然也不會(huì)。

最后希望正在戀愛(ài)的各位,珍惜眼前人,不要等到失去的時(shí)候,才明白擁有的意義!‍如果你認(rèn)為自己是一個(gè)愿意為愛(ài)情努力改變的女人,如果你不想再逃避問(wèn)題、不想再承擔(dān)更大的損失,不想永遠(yuǎn)的失去他。

現(xiàn)在就可以點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師,把你的情感困惑和經(jīng)歷告訴老師,讓我們來(lái)幫助你。

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