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怎么說(shuō)挽回男朋友最有效的話？挽回一個(gè)人的心比重新撩撥一個(gè)人對(duì)你心動(dòng)難多了，因?yàn)樗?jiàn)識(shí)過(guò)你的美好也見(jiàn)識(shí)過(guò)你的不堪和脆弱，知道你的閃光點(diǎn)也知道你的缺點(diǎn)。

很多人在挽回中只是在想盡辦法讓那個(gè)人留在這段感情中，而忽視了這段感情里出現(xiàn)的問(wèn)題，自己需要做出改變。

因?yàn)橥旎氐谋举|(zhì)其實(shí)是讓那個(gè)離你而去的人看到你的改變，重新吸引他。

愛(ài)情的本質(zhì)也是吸引，你真正要學(xué)習(xí)的挽回能力，其實(shí)是化解彼此之間的矛盾讓這個(gè)人重新愛(ài)上你。

先做個(gè)自我介紹，這是是N團(tuán)戀愛(ài)學(xué)，專注于情感挽回行業(yè)10余年，旗下70多位導(dǎo)師均持證上崗（婚姻咨詢師證書、心理咨詢師證書）。

獨(dú)創(chuàng)高效挽回法則、分離第三者雙橋法則，連續(xù)三年挽回成功率都在平臺(tái)前列。

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每當(dāng)真心愛(ài)著卻最終被拋棄的人前來(lái)咨詢，我們總會(huì)比當(dāng)事人更迫切希望能讓她重獲幸福。

分手不是一兩件事導(dǎo)致的結(jié)果，需要你娓娓道來(lái)，讓我們了解了前后因果后，才能給你準(zhǔn)確的分析和指導(dǎo)。

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惟愿這份見(jiàn)面禮，能讓你重獲幸福。

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分手后存在黃金時(shí)間期嗎？答案是：存在。

那么很多人會(huì)不假思索的認(rèn)為最佳挽回時(shí)間一定越早越好，事實(shí)當(dāng)真如此嗎？答案是：并不。

分手后有一段時(shí)間是對(duì)方特別想念你的，這些時(shí)間段都是很適合去進(jìn)攻的，因?yàn)榉质趾髸?huì)有一個(gè)情緒起伏的過(guò)程，那么抓住這個(gè)變化的關(guān)鍵點(diǎn)就可以讓自己戰(zhàn)無(wú)不勝。

首先要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，不管分手了多久，他內(nèi)心對(duì)你的心態(tài)到了哪個(gè)階段，唱反調(diào)從來(lái)不是該做的事情。

現(xiàn)在該做的，是尊重他的選擇，承認(rèn)這段關(guān)系暫時(shí)告一段落的事實(shí)，還他自由。

接下來(lái)，等待他心中那個(gè)僅屬于你的情緒窗口出現(xiàn)。

什么叫情緒窗口？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是一看到什么具體的物品或者做了什么事就會(huì)想到你，但不只是想到你這個(gè)人，而是沉浸在對(duì)你的想念當(dāng)中。

在斷開(kāi)聯(lián)系的期間會(huì)有一個(gè)感情的回溯過(guò)程，在你還給他足夠自由恢復(fù)自我舒適感一段時(shí)間后，對(duì)方會(huì)主動(dòng)想起你們美好的回憶，那么只要準(zhǔn)確拿捏對(duì)方的情緒窗口在何時(shí)出現(xiàn)，主動(dòng)拋出臺(tái)階就可以挽回了。???????

這種情緒窗口可以可以主動(dòng)制造，也可能他自己出現(xiàn)。

我們后面再慢慢講。

那么我們?nèi)绾沃缹?duì)方當(dāng)下處于哪種心理階段呢？我們一起來(lái)大致了解下后，我再詳細(xì)告訴你每個(gè)階段該怎么挽回。

距離期，很多人也會(huì)管這叫做排斥期，分手對(duì)于真心相愛(ài)過(guò)后的兩個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)痛苦，無(wú)論是提出分手的一方，還是被分手的一方。

所以對(duì)方很抗拒再次接收和你有關(guān)的消息，也不希望被你打擾，這種煩躁的心情下最需要冷靜和獨(dú)處，所以你這時(shí)候靠近是沒(méi)有用的，當(dāng)下你的所有言行都可能被理解為攻擊的子彈，然而很多想要挽回的人，錯(cuò)就錯(cuò)在了這一步。

距離期正確的操作方法：首先，你要先滿足對(duì)方的需求，比如接受分手的事實(shí)，接受目前的非親密關(guān)系，不再騷擾對(duì)方。

這樣才能降低對(duì)方的戒備心，建立關(guān)系舒適區(qū)，不要害怕被對(duì)方徹底遺忘，甚至被新歡取代位置。

因?yàn)闆](méi)有讓你斷開(kāi)聯(lián)系三年五載，正常在一周至兩周期間。

就算新歡立馬出現(xiàn)，那你舊情人的形象在對(duì)方心中的位置也是有的。

如果你在距離期內(nèi)做到給對(duì)方所需要的空間，也沒(méi)有進(jìn)一步引發(fā)沖突，更沒(méi)有糾纏騷擾。

那么你是安全的，你們的關(guān)系也是良性的。

你只需要等到對(duì)方從負(fù)面情緒峰值中走出來(lái)，你就取得了初步的勝利。

當(dāng)然，如果你們的關(guān)系已經(jīng)惡性了，那么距離期就會(huì)被延長(zhǎng)；你更需要克制自己，也更需要改變提升自己，等待下次機(jī)會(huì)。

空白期，顧名思義就是沒(méi)有任何情緒波動(dòng)的階段，此時(shí)對(duì)方內(nèi)心沒(méi)有任何波瀾，但并不代表著戒備解除，很多人這時(shí)候會(huì)誤以為對(duì)方原諒自己了，開(kāi)始繼續(xù)騷擾以及求復(fù)合，那么只會(huì)讓關(guān)系重新退回距離期。

這個(gè)階段一定要保持疏離感，僅僅只能以普通朋友的身份來(lái)試探對(duì)方。???????例如：聯(lián)系時(shí)用請(qǐng)求幫助類的話題，從對(duì)方擅長(zhǎng)的領(lǐng)域或者興趣出發(fā)，如果對(duì)方擅長(zhǎng)房子交易這一方面你可以說(shuō)hi，最近我爸媽/朋友/親戚想要買房，有推薦的樓盤嗎？

對(duì)方如果回復(fù)你了，可以展開(kāi)來(lái)聊幾句，當(dāng)然還是要圍繞買房的話題，比如買房樓層講究、房間朝向、升值空間判斷等等。

聊完記得說(shuō)謝謝你的推薦，我會(huì)轉(zhuǎn)達(dá)給他參考的，有空請(qǐng)你吃個(gè)飯。

既讓對(duì)方覺(jué)得你不糾纏了，又順便做了一個(gè)模糊邀約。

同理，你也可以對(duì)于節(jié)假日進(jìn)行一些問(wèn)候，比如元宵節(jié)，就發(fā)一句元宵節(jié)快樂(lè)。

這種類似于群發(fā)的消息，刷一刷存在感。

男人喜歡能讓他放松的女生，所以情緒價(jià)值高的女生往往能通吃各種男人，在一起后也是感情里的高位者，如果你想讓他離不開(kāi)你，可以添加，現(xiàn)在我們還贈(zèng)送你一次引導(dǎo)投資的課程，手把手指導(dǎo)你如何引導(dǎo)對(duì)方為你投資更多，讓他的沉沒(méi)成本越來(lái)越多，再也離不開(kāi)你。

能走到這一階段，說(shuō)明你離成功只差一點(diǎn)了，你們都已恢復(fù)平靜并趨于理性，但正是由于對(duì)方現(xiàn)在比較理智，所以依舊不可以犯錯(cuò)，否則會(huì)讓對(duì)方為你打上你們不適合在一起的標(biāo)簽。

在這個(gè)階段，對(duì)方普遍會(huì)重新考量，你們適不適合在一起，你們的愛(ài)情是否正確。

這個(gè)階段對(duì)方的情緒很容易反復(fù)無(wú)常，對(duì)你忽冷忽熱，請(qǐng)一定要保持鎮(zhèn)定，對(duì)方只是在思考你們的關(guān)系，因?yàn)槟銈兊年P(guān)系突然親密起來(lái)，會(huì)讓他重新陷入糾結(jié)，你要做的就是順其自然，維持之前的狀態(tài)就可以了。

在這個(gè)階段中，只要對(duì)方不排斥你，那么基本上離成功還差一步。

還是感覺(jué)把控不好自己的節(jié)奏和用詞？如果你不想在復(fù)聯(lián)過(guò)程中卡殼，不知道如何破冰打開(kāi)話題？可以添加，現(xiàn)在我們還贈(zèng)送你一次關(guān)于聊天對(duì)話的專屬打造，手把手指導(dǎo)你如何聊天，一字一句教你如何回復(fù)。

挽回不怕你一直做對(duì)，怕的就是你做錯(cuò)，有時(shí)候只要做錯(cuò)一步就能把關(guān)系打回原形，所以我一直提倡的挽回節(jié)奏是溫水煮青蛙。

懷念期，對(duì)方會(huì)想起你們之前美好的回憶，當(dāng)你觀察到對(duì)方在社交平臺(tái)發(fā)一些情感類的圖文，或者聽(tīng)一些情感類的音樂(lè)，或者主動(dòng)與你在朋友圈互動(dòng)，說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入了懷念期。

這時(shí)候就可以提出具體的邀約，比如上次說(shuō)好的答謝，這次就可以約對(duì)方看電影，吃飯，唱歌等，盡量選擇之前常做的約會(huì)項(xiàng)目，去熟悉的地點(diǎn)，因?yàn)檫@些地點(diǎn)和項(xiàng)目可能都有可能勾起你們美好的回憶。

必要時(shí)學(xué)會(huì)拒絕對(duì)方，有的時(shí)候拒絕也是一種態(tài)度，在你拒絕對(duì)方后，對(duì)方會(huì)對(duì)你產(chǎn)生思考，好奇你為什么不順著自己，是不是身邊有了其他人。

當(dāng)對(duì)方開(kāi)始對(duì)你在意，開(kāi)始緊張你的時(shí)候，那么這時(shí)候你就能掌握主動(dòng)權(quán)。

要記住，復(fù)合永遠(yuǎn)不在于口頭承諾，不在于對(duì)方答應(yīng)你我們和好吧我們重新在一起吧我們復(fù)合吧，因?yàn)榧热荒銈兡芑謴?fù)之前戀愛(ài)的相處模式，能正常聯(lián)系，能正常約會(huì)，能正常發(fā)生肢體接觸，那又何必急著去求證口頭承諾呢？在愛(ài)情這個(gè)課題中，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，但是我們都有彌補(bǔ)錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

只要你找到正確的方法，明白真正的答案，就可以重新挽回愛(ài)情中的錯(cuò)誤。

挽回男朋友最有效的話有哪些？他們并不是不愛(ài)你，若不愛(ài)你，當(dāng)時(shí)又怎么會(huì)和你在一起！正是因?yàn)楫?dāng)時(shí)你輕易升級(jí)了嚴(yán)重性，而他還想好好愛(ài)著你，才選擇自己憋著，導(dǎo)致最后的大爆發(fā)。

以后面對(duì)問(wèn)題時(shí)，請(qǐng)不要輕易將當(dāng)時(shí)的情況升級(jí)到這么嚴(yán)重的層次。

你們的感情真正的問(wèn)題核心點(diǎn)是什么？對(duì)方是如何想的？如何進(jìn)行高效挽回，高價(jià)值逆襲？不要害怕勇敢的邁出第一步，點(diǎn)擊右方綠色按鈕添加導(dǎo)師，告訴導(dǎo)師你現(xiàn)在的感情困惑，導(dǎo)師在線幫你解決情感危機(jī)。

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