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一封信挽回女友哭了，你知道是什么嗎？

面對被分手一定要冷靜處理，選擇正確的挽回方式，不然會把對方越推越遠。

因為我們是異地，戀愛的時候，醒來第一件事，就是聯(lián)系你。

假日的時候第一件事，就是想見你。

見不到你，都想問你在干嘛？

分開的時候，我是瘋狂的想聯(lián)系你，而你在遠方，拉黑了我的聯(lián)系方式，我再也聯(lián)系不到你。

你是否也有過這種感覺，無力又脆弱，心里特別的孤獨，但又不被需要。

又或者面對電話那邊的她，會傷心欲絕，越想安慰自己，卻越難過，以前的甜言蜜語，到現(xiàn)在連一個簡單的擁抱都成為了奢望。

大家好，我是果樂，專注情感教育10年，主要為小伙伴們解決：分手挽回、戀愛脫單以及婚姻修復問題，教你如何通過實際情感操作挽回真愛。

我們曾幫助10000余名學員解決了情感問題，有情感問題請?zhí)砑訉熚⑿抛稍?微信#，同時你也可以在老師的朋友圈免費學習戀愛以及挽回干貨知識。

學員救急：老師，我和女友分手了，談了三年的感情，就這樣沒有了，她現(xiàn)在說我們不合適，父母不同意，不讓她遠嫁，還刪除了我的微信，我確實不知道怎么辦了？

距離、 愛戀 、家庭，這些愛情的阻礙，或許就是你所面臨的窘態(tài)。

或許在她在身邊，你還可以找到她問個清楚，但是她在異地，沒有聯(lián)系方式，你甚至都找不到她？

欲哭無淚。

那么別擔心，你遇到這種問題，就可以聯(lián)系導師，可以請老師幫你分析你們分手的根本原因，并給予你挽回的建議。

一、學員自述

我今年27歲，三年前，我在網(wǎng)上認識了一個女生，當時是在打游戲，我們聊得比較投機，于是相互加了微信。

我在鄭州，而她在南陽，相隔不遠，我還真的喜歡上了她。

因為她是我喜歡的女孩子類型，白白的皮膚，笑起來眼睛彎彎的樣子，很是迷人。

我們聊了大約一個月，我便要求去找她，她也比較開心，就這樣，我們那年十一的時候見面了。

我們一起玩了三天，她是在一個工廠工作，有職工宿舍。

這幾天里，我們確立了男女朋友關系。

以后的日子，都是我坐車去看他，以前她都是很開心。

她以前的衣服、鞋子都是我給她買的，節(jié)日的時候，禮物都是我給她送的，1314、520的紅包每年都發(fā)。

我自己開了電腦設備專賣店，剛開始特別忙，有時候，女友給我發(fā)消息過來，我沒有看到，等過了幾個小時才發(fā)現(xiàn)忘記回了，女友總是說：找不到人，我最需要你的時候，你卻不在我身邊。

有好幾次，我都是給她講道理，而她都聽不進去。

以前我們都是通過視頻電話聊天，每天早上我都給她發(fā)早安，晚上發(fā)晚安。

以前的時候，每天都給我回復。

最近幾個月不怎么回了，我問她你怎么了？

她說工作忙，忘記回復了。

那天我要去找她，她說要和朋友出去玩，我說沒事，我可以等你，她就生氣了，就不讓我去，我就和她吵了起來，吵完了，我那次沒有去成。

于是一直給她打電話，發(fā)消息，最后她也不接了，這是我們鬧的最兇的一次。

從那以后，我的消息，她也回復的也慢了。

我就一直問他為什么不回復我消息，那一直說有事，你怎么能這樣？

她也就默而不語。

又有一次，我在她的朋友圈照片里看到一個禮物，我問這是誰送你的，她說一朋友，我說是男的女的？

她就說我太小氣，一個男的同事送的，也沒有什么。

我當時就爆發(fā)了，沖她吼了幾聲。

她哭了，然后掛掉了電話。

我一直打，她一直掛，最后她關機了。

當天晚上，她沒有回復我的消息。

第二天，我收到了他給我的微信，我們分手吧，我們不合適，我繼續(xù)追問，她說我們我們分手吧，我家里父母不要讓遠嫁，我們不合適，就這樣我被刪除了微信。

二、導師分析

可以說這位學員的經(jīng)歷，處在異地戀狀態(tài)的很多兄弟都遇到過。

異地戀情溝通、傾訴都無法正常進行，開心的時候你儂我儂，甜言蜜語，一旦出現(xiàn)矛盾，一方死追，一方硬抗，兩敗俱傷，綜合分析，學員仝先生和女友之間出現(xiàn)的問題可以總結如下：

1、過度投資，感情越陷越深

仝先生在兩人相處的過程中，把女友當成了唯一，在感情和物質上投入了很多，正式因為他當投入，才使自己越陷越深。

但是這些投入對于女友來說，感覺是理所當然的。

而他投入的越多，回報的越少，那么就會在情緒上控制不住，想要在對方身上索取價值，并不斷對對方進行控制，進一步激化了矛盾。

果樂點評：在戀愛過程中，雙方的付出應該遵循一個平衡的得原則，這樣對方就會感受你對她的關愛。

雙方相互消費，互贈禮品，單方面的付出，容易過多的消費經(jīng)濟與價值，導致戀情畸形發(fā)展。

2、缺乏信任，危機四伏

隨著溝通方式的便捷，我們往往又會對另一個原因產(chǎn)生焦慮對反饋速度的耐受度降低。他為什么不回我的信息，他在做什么？在這些猜測下，原本簡單的事情很有可能變得復雜。

而且對于信息時間期盼比較迫切的那個人，往往會變得很焦慮，很容易讓兩人發(fā)生爭吵，出現(xiàn)誤會。

而且仝先生了解女友被送禮物之后，情緒爆發(fā)，更是給女友留下了壞印象。

異地戀，脆弱的到一條曖昧短信，一張照片，或者一個小禮物，就能透支掉之前積累起來的所有的信任。

3、忽略細節(jié)，疏于關心

異地戀最為更關鍵的是，當女友處于某種情緒的時候，希望得到安慰和理解的時候，往往因為你不在他的身邊，而不能感同身受，無法理解對方的情緒失控。

也許她的大事，在你眼里卻變成了輕描淡寫的事情，雙方溝通障礙開始增加。

三、挽回解析

在仝先生的要求下，果樂老師給他安排了高級挽回私人定制課，導師組開會討論了他的情況，開始了為期一個月的挽回，制定了詳細縝密的挽回方案。

1、適度斷聯(lián)，以退為進

根據(jù)仝先生的情況，我們堅持讓他冷靜一下，同時給彼此一個空間，至于多久合適，我們建議是7天。

兩人關系激化到這個程度，對于雙方來說，都是一個考慮，給彼此一個考慮時間，同時導師幫助她進行情緒管理、女性心里、聊天技巧等課程培訓，讓他在短時間內了解到兩性關系維護的精髓。

2、改變自身的人格塑性，重新吸引

我們利用一封破冰信以及要轉賬為由加回了女友的微信，簡單幾句話，之后我們并沒有過多的打擾，而是讓他進行自身建設。

仝先生的形象很好，但是我們還是讓他的形象進行了再次優(yōu)化，優(yōu)化后的仝先生簡直就是男神形象，同時我們還針對他的朋友圈進行了打造，原來一個整天哀聲嘆氣，滿滿負能量的小伙蛻變成了一個令人羨慕的男神。

在冷凍7天的時候，女友給仝先生的朋友圈點了一個贊。

3、情感試探，攻心滲透

如果復合對象給了一個好的回應，一般人會向抓緊時間和對方回復，爭取聊的火熱，但是我們沒有。

老師讓仝先生繼續(xù)提升自己，該上班的上班，該交際的交際。

同時在他朋友圈里面發(fā)了一張和男女朋友一起的照片，照片是我們精心策劃過的，時間、地點、人物都是進過篩選的，照片一發(fā)，女友就給他主動發(fā)了一條消息，問你們這是做什么去了。

我們沒有讓仝先生馬上回她，而是第二天，簡單回了幾個字。

原來一字不回的女友，漸漸和仝先生恢復了親密聯(lián)系。

4、說服父母，確定關系

女人的安全感來自于男生的實際行動。

在和女友取得聯(lián)系后，很快達成了共識，而最讓他頭疼的是父母阻礙問題。

由于兩人相距兩地，女友的父母不同意他們好，是因為父母從來沒有見過仝先生，不知道這是一個什么樣的人，而且女友也沒有在父母面前說過什么優(yōu)點，這讓他在女友父母眼里感覺也不是什么優(yōu)秀青年，也就堅定了不同意的想法。

于是，我們策劃了一場拜訪，由仝先生驅車載著自己父母去了女友的家里。

經(jīng)過這段時間的改變提升，仝先生的精神面貌有了很大改變，瞬間就贏得了女友父母的好感，兩家老人也是相談甚歡，還商量著怎么去計劃兩人的婚事呢。

以上仝先生的挽回案例，用了31天，當然他的挽回案例屬于正常的挽回，最根本的是自身得到了改變，而我們幫助他通過正確的方式傳遞給了對方，讓他們的情感產(chǎn)生了共鳴。

四、如何維護異地戀，果樂老師給你支招：

1、適度溝通，做細節(jié)的分享者和傾聽者;

不少情侶認為，他們需要通過多溝通來彌補空間距離。

但是事實證明，與溝通過少一樣，黏人過度同樣對感情發(fā)展不利。

是不是每天都需要聯(lián)系，聯(lián)系的次數(shù)，都是依據(jù)雙方的需求而定，沒有標準的頻率。

實際上，為了避免距離造成兩人的陌生感，我們不僅要保持與對方適當?shù)臏贤ā?/p>

并且需要充分的表達感受，分享和傾聽細節(jié)。

比如：對方感冒了，一句多喝熱水，就比不上一句我給你買了藥，半小時內送到你手上管用。

2、選擇對方喜歡的方式去表達情感;

在異地戀的感情中，因為通常無法通過服務的行動和身體的接觸去表達愛，所以肯定的言辭和禮物的表達、高品質的時間就會顯得特別的重要。

甚至在某種意義上講，異地戀更適合那種對語言表達比較敏感的人群。

如果不能到他的身邊，那么精心的準備一份禮物，和專心的聊天同樣是維護感情的重要方式。

在某個紀念日，或者通過聊天，知道對方的近況，了解他現(xiàn)在最需要的是什么。

然后根據(jù)對方的需求，準備一個禮物，給對方制造一場驚喜。

3、豐富自己的生活，學會獨處;

仔細的觀察身邊那些能夠把異地戀維持到婚姻的情侶，大部分是因為自己一個人也可以把日子過的風生水起，在大多數(shù)的時候，不會感覺到孤單寂寞。

而安全感的缺失，也正是因為你把全部的精力都放在了對方的身上，所以才會讓你有時間胡思亂想，對自己的臆想進行合理化。

所以想要解決安全感的問題，首先要給自己培養(yǎng)一個新的興趣，當然這個興趣也可以以彼此的愛好作為基礎來延伸。

例如：你喜歡攝影，對方喜歡音樂，你可以分享自己的攝影作品給他們，也可以讓他每天分享兩首歌給你。

這樣的話，你們每天都會為了對方，一直在努力，而且這些也有可能是，你們以后最美的回憶。

當然還有很多的情侶給自己制定的異地條約：吵架不過夜、不提前任、不隨便提分手、經(jīng)常相聚等等。

但最根本的，還是心與心的距離，異地戀不可怕，可怕的是兩顆心的距離越來越遠。

五、導師結語

生活中很多人都是自相矛盾的，明明愛著對方卻說不得不分手，其實還有什么理由，會讓兩個人分開呢？

主要還是因為你們相愛的心不夠堅定，如何用一封信挽回女友哭了，想要挽回一個人，可以有很多種方法，只要你的心是真誠的，一定會感動到對方。

一段感情是需要不斷的注入新鮮，該對對方表達愛意的時候一定要表達，這樣才對得起兩個人在一起交往。

如果在相愛的時候，不能及時的表達自己的心意，難以啟齒。

那么終會有一天讓你感覺到，表達愛情是非常重要的。

如果你什么都不說，對方會認為你根本不在乎。

但是如果你表達了，以后發(fā)生什么事情，自己也不會后悔。

所以男女戀愛的時候，除了要互相信任，也需要真誠的去表達自己，為了讓一段感情更加穩(wěn)定，就需要用盡全力。

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