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出軌已經不再是男人的專利，雖然女人出軌的代價要比男人高，但女人出軌的現(xiàn)象也已司空見慣。

那么面對女人出軌的男人該怎么辦呢？

如何拯救婚姻呢？

那么今天我們就來好好聊聊老婆有外遇怎么挽回!教你正確的挽回出軌老婆。

雖然，老婆出軌很大一部分原因是她的問題，但是別忘記兄弟們也是有責任的。

如果你能夠多關心她，多滿足她的要求，讓她有幸福的感覺，她會出軌嗎？

即使出現(xiàn)了第三者的情況，你仍想跟她繼續(xù)走下去，今天老師就教你挽回婚姻的最好辦法!

首先做一個簡單的自我介紹，大家好，我是金牌導師張哲，摯愛情感創(chuàng)始人。

從業(yè)情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師。

主要為兄弟們解決四大板塊情感問題：挽回女友、狙擊真愛、異地戀、如何聊天，教你通過實戰(zhàn)挽回、追到喜歡的女生，獲得真愛。

接下來，老師將從四個方面教你如何高效挽回妻子，修復夫妻感情，拯救你的家庭：

一、平復心情

老婆外遇是男人非常難以容忍的事，但是如果你還想將婚姻維持下去，首先要平復自己的心情，讓自己冷靜下來，一味的吵鬧并不能從根本上解決問題，甚至弄得世人皆知讓雙方更是難以下臺。

兄弟們如果不能接受女人出軌就快刀斬亂麻早點結束婚姻，如果還想拯救婚姻，切記千萬不能吵鬧，防止把對方徹底逼走!

一個人在人生低谷的時候，整個人都會籠罩在失敗的陰影中，感覺是世界拋棄了自己，不斷用酒精去麻醉自己，甚至把思想負擔傳播給別人。

這種行為和心態(tài)都是不可取的，這會讓你的妻子更加瞧不起你，將你的妻子越推越遠。

所以，身為男人要樹立陽光積極的心態(tài)，要學會自我調節(jié)，只有把自己的感情放平整，才能放平心態(tài)，全身心的挽回對方。

二、分析出軌原因

女人出軌跟男人出軌是有區(qū)別的，男人出軌往往是因為尋求刺激，而女人則更多是因為事出有因。

女人出軌的原因不外乎以下幾種：

1、出軌對象有錢，能夠帶來利益

這類出軌是比較少的，除非男人實在太窩囊。

比如，不少女人為了生活不得不早出晚歸，在外面累死累活，回到家還得伺候一個好吃懶做的老公，長此以往這換了誰都會受不了。

對現(xiàn)有家庭生活感到不幸福，為了逃避，她們選擇出軌，在享受愛情滋潤的同時為自己找一個避風港。

這樣的女人是值得挽回的，這是因為你自己沒有盡到一個老公的責任，一步一步將對方逼走的。

2、長期缺乏男人的關注

婚后男人很多時候會忽略了對自己女人的關注，那么面對這種情況女人內心是寂寞的，非常容易出軌的。

一些男人覺得自己在外面工作打拼，是為了妻子過上更好的生活，為了讓家庭更加幸福，忽略了和妻子的溝通交流。

因此，當老婆出軌后他們會覺得委屈我為了這個家這么努力打拼，你卻這樣對我。殊不知，他們雖然努力提高妻子的物質生活，卻忽略了妻子的精神需求。

當妻子想要跟他分享生活中的事情的時候，得到的回應卻是丈夫不耐煩的敷衍或斥責。

這種情況下，妻子的一腔熱情無法釋放，此時如果恰巧出現(xiàn)另一個愿意傾聽她心聲的對象，滿足她的精神需求，就很容易出現(xiàn)出軌的結果了。

3、缺乏安全感

當一個女人覺得不再能掌控自己男人的時候就會極度缺乏安全感，要么隨時無理取鬧，要么找一個能讓自己掌控的男人來滿足自己對安全感的需求。

一些男人經常一下班，就跟朋友一起出去玩，玩到半夜帶著一身酒氣回家，久而久之，妻子缺乏安全感，在你不能給她足夠的安全感的情況下，她只能在別的人身上尋找安全感。

其實不管女人出軌的原因是哪一種，男人都有一定的責任，當婚姻開始出現(xiàn)問題，兄弟們需要做的是反思自己在婚姻中犯的錯誤。

為什么她會出軌別人？

原因很簡單，也很殘忍。

因為外面的男人比你更有吸引力，比你更有誘惑力。

所以在這種情況下，聰明老公的做法是提升自己，才能保證你比外界的誘惑更加優(yōu)秀。

如果不夠溫柔，那你就要嘗試著控制自己的暴躁脾氣，讓自己靜下來，心平氣和地對待婚姻生活;如果你不夠體貼，那你就要學著多去了解女人的心思，主動和老婆交流。

提升自己才是拯救婚姻的本質，只有當你成為了老婆心里的完美情人，其他人還有什么能力在你身邊搶走她呢？

下面給兄弟們提供幾點提升自己的具體方法：

1、提高自身能力，給妻子高質量生活

高質量的生活是男人最能吸引女人的一個關鍵點，所以這也是女生很在意的一個點，所以提高生活品質也是每個男人本身需要的一個關鍵點。

舉個例子：如果你是一個好吃懶做的老公，在單位不努力奮斗，在家里依舊是衣來伸手飯來張口，讓自己的妻子為了生活不得不早出晚歸，在外面累死累活，回到家還得伺候你。

那么你真的需要改變你自己了。

提升自己的工作能力，提高家庭的物質條件，給妻子一個高品質的生活，讓妻子感覺到你為了她，為了你們的家庭做出的努力。

2、學會傾聽，學會尊重

在很多家庭里，女人沒有發(fā)言權，女人的看法不被重視，她們永遠都是言聽計從的那群人，而你自己就像個皇帝一樣發(fā)號施令。

現(xiàn)在回想一下，你的家庭是不是也是這樣？

你沒有沒發(fā)現(xiàn)在你做出個決定時，妻子欲言又止的眼神？

你有沒有留意在你要求妻子怎么做時，她情緒低落的狀態(tài)？

那么現(xiàn)在，你不妨回過頭來問問她的意見和看法，聽聽她的心里話。

相信很多人都渴望另一半是自己的傾聽者，能夠理解自己，尊重自己的想法。

你可以試著收起自己的大男人主義，和妻子多商量，多溝通，共同想辦法解決問題。

總之，讓你們的相處變得更加溫柔一點，不要讓雙方的矛盾變本加厲。

3、給她足夠的安全感

男人讓妻子有安全感，就要每天上下班按時回家，有事需要加班應酬的時候要主動的給妻子打個電話，告訴一聲，不要讓她擔心自己，也不要讓妻子胡思亂想，這也是做丈夫應該知道的事情。

沒有安全感的女性一般是抓不住家庭的經濟命脈，讓自己有安全感。

如果妻子能夠管理財政，那就讓妻子管財政。

在女人的心里總是會認為男人有錢就變壞，自己的收入支出(大的支出)讓妻子知道了解，這樣就不會產生矛盾，或者減少產生矛盾了。

四、讓他看到你的改變

找一個或者多個合適的機會，讓她看到你的改變，讓她知道未來的婚姻生活是有希望的，有盼頭的，是幸福的。

讓妻子看到你關心家庭的一面。

可以主動跟老婆分擔一些家務和妻子一塊洗洗衣服，拖拖地，也可以早點下班，做一桌飯菜等老婆回來，讓妻子開心，從而產生感動的心理，這樣可以增進夫妻之間的感情，逐漸消除夫妻之間隔閡和矛盾，促進妻子回歸家庭。

要學會關心呵護妻子，讓妻子感受到你對她的關愛。

要抽出一定的時間陪陪孩子，陪陪妻子，也可以多帶她去做一些以往從來沒有做過的事情，重新培養(yǎng)一下感情，提升感情濃度，通過不斷創(chuàng)造新的美好回憶，去覆蓋掉過去的不開心記憶。

其實女人要的也很簡單，讓她感受到被愛，被重視，讓她看到你的責任心和擔當，讓她看到希望和幸福的未來，再固執(zhí)的女人也會心軟下來。

五、導師結語

戀愛可以短暫美麗，如電光一閃;婚姻去必須切實平淡，似細水長流。

走過愛情，走過激情，走進婚姻，走進平淡，經過七年之癢，邁過十年之坎，婚姻之路是進入死胡同還是越走越寬，全靠我們如何去呵護，如何去經營。

老婆有外遇怎么挽回？

如果你們的夫妻感情出現(xiàn)了問題，不知道該怎樣解決，如果你也面臨妻子的背叛，不知道如何挽回她，請聯(lián)系導師，我們的導師可以一對一指導，根據你們夫妻之見出現(xiàn)的問題，給出教你如何挽回妻子、拯救家庭的方案，幫你解答感情方面的疑惑，教你如何挽回感情，讓你家庭和睦。

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