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在當今的社會中，有眾多的人會患有疾病，不論是心臟病，糖尿病，還是癌癥，自身免疫力低下等疾病，都是自我傷害的結(jié)果，只要我們停止傷害，我們的自愈能力就會開始發(fā)揮作用，希波克拉底說過，每個人身體里面都有一位醫(yī)生，我們只需要協(xié)助它工作，我們內(nèi)在的自然療愈力量，就有實現(xiàn)康復(fù)的最強大的力量。在我們身體里住著一位神醫(yī)，你們知道嗎？，今天我們就關(guān)于健康問題來了解一番吧！

當我們別疾病纏身的時候，吃藥，找偏方，吃營養(yǎng)品，做手術(shù)等方式，是我們四處尋找救命的方式，可是結(jié)果呢，我們經(jīng)常找不到良藥，腫瘤切了又長回來等，其實我們忘記了，我們內(nèi)在的自愈力才是使一切疾病康復(fù)的關(guān)鍵。我們的內(nèi)在，也是一切健康疾病的根源。每個人，都是自己生命健康的唯一責任人，沒有其他任何人或事物，可以為我們的生命與健康負責。

當下，西方醫(yī)學的思想體系習慣引導(dǎo)人們視疾病為敵人，人們需要不斷的與病魔抗爭，達到戰(zhàn)勝病魔的結(jié)果，但是癌細胞也是我們身體里的細胞，長了結(jié)石的膽囊仍然是我們自己的器官，如果我們把自己的細胞，組織，器官當成敵人，最終受傷害的還是我們自己，這個世界上沒有敵人，被我們視為敵人的，往往是我們承擔最多的。例如，我們壓抑的負面情緒不斷攻擊的器官，我們的身體，還有被我們污染了的山河大地。疾病也是身體給我們的信號，說明我們的生活方式，情緒轉(zhuǎn)態(tài)都需要進行改變，所以疾病給了我們成長的機會，它是每個人成長的必修功課。當我們身體出現(xiàn)了狀況，第一時間要好好反思自己做了哪些自我傷害的事情，并付諸行動作出改變，停止自我傷害。

對于疾病我們都想有個好的結(jié)果，想象我們康復(fù)的狀態(tài)，想象我們自愈后做些什么有意義的事情。正面的事情也是想，負面的事情也是想，為什么不想好的呢？研究人員發(fā)現(xiàn)，樂觀的心態(tài)可以促進人們心臟病的康復(fù)，降低血壓，減少呼吸系統(tǒng)感染并且可以提升總體健康的水平。當然，光是有想法還不夠，還需要用正面的想法來指導(dǎo)行為。當我們專注好的結(jié)果時，全身的細胞都會協(xié)調(diào)一致，向這個方向進行努力。當我們用陽關(guān)的心態(tài)治愈了自己，身心和諧散發(fā)出的光芒，也會沒有分別的照亮身邊的每個人，給每個人都帶來溫暖和希望。

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