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對(duì)人有那么多的負(fù)面猜測為什么？凡事都會(huì)把別人想的很陰暗，負(fù)能量爆棚，內(nèi)心黑暗的一面，總是覺得自己是對(duì)的，別人都是錯(cuò)的，總是喜愛猜測別，猜測對(duì)方就是趨炎附勢(shì)的人，忘恩負(fù)義，證明自己的想法都是對(duì)的，擁有這樣想法的人內(nèi)心應(yīng)該是沒有太多的安全感吧？

有時(shí)候我們不經(jīng)意的接觸我們就猜測到了這個(gè)人不可信，態(tài)度差，遇人不淑，人品有問題，并且會(huì)很無所謂的清高表達(dá)自己并不是很在意，如果我們忙于別的事可能會(huì)忘記這不快的一念，然而當(dāng)這樣的念頭一時(shí)無處安放就堵在心頭，可能就會(huì)體會(huì)到一種欲罷不能的苦悶

如此我們會(huì)形成兩種可能性，一是從此更加小心有防備的面對(duì)接觸的人，而是陷入對(duì)他人深深的懷疑也聯(lián)想會(huì)到自己也是沒有價(jià)值，陷入對(duì)自己深深的卑微情緒之中

其實(shí)我們習(xí)慣性對(duì)人有負(fù)面的猜測，是內(nèi)心極沒有安全感的表現(xiàn)，我們希望有需求可以很快得到滿足，一旦別人有所遲疑的時(shí)候便很快產(chǎn)生懷疑，便會(huì)覺得自己不被愛不被重視。我們并非從小就沒有安全感，而是處在一個(gè)沒有安全感的環(huán)境中，或是延續(xù)了教養(yǎng)者不安的情緒，例如我們雖然沒有經(jīng)歷過真正的欺騙，卻有著大人們告訴了要當(dāng)心或沒有好結(jié)果的知識(shí)。于是我們也在小心翼翼的試探中調(diào)整著我們的可行態(tài)度。

另外還有就是養(yǎng)育者本身的不安情緒要去承擔(dān)的責(zé)任無理由的作用在孩子身上，“都是因?yàn)槟?，我才如何如何”所以讓我們?cè)诤苄〉臅r(shí)候就感受到人的喜怒無常，內(nèi)心沒有安全感。

我們對(duì)人有“負(fù)面”的認(rèn)識(shí)，就是把別人放在一個(gè)對(duì)立面去看，反之自己也成為了對(duì)立面，如此我們也就習(xí)慣于好強(qiáng)、證明、孤軍奮戰(zhàn)。長久來也許自己在某些領(lǐng)域有一定的成就，因?yàn)槲覀冋J(rèn)知中總會(huì)有另一方面的缺失計(jì)較，依就會(huì)因?yàn)槿鄙侔盐崭袝?huì)很失落很無力。

當(dāng)我們陷在懷疑與自我懷疑的糾結(jié)深淵里，突然收到一個(gè)完全可以理解并很快寬容的理由時(shí)，恐怕我們要仰天長嘆大哭一場。都是自己把自己折磨至此的，可惡的自我懷疑、可惡的負(fù)面猜測竟然不動(dòng)聲色的把自己折磨的生無可戀。

是的，有時(shí)候我們太急于得到一個(gè)結(jié)果，太想立刻有反饋，這種情況只會(huì)“欲速則不達(dá)”。其實(shí)有時(shí)候只需要放慢一點(diǎn)心情，多放出一些信任，保持內(nèi)心的一份自我，結(jié)果也許自然而然的順利。

然而一念之轉(zhuǎn)何其之難，這需要我們不斷的覺知意識(shí)到，有時(shí)候我們要靠運(yùn)氣碰到一些善良值得信任的人，而有時(shí)候也需要我們自己有的放矢自己信任，同時(shí)也要對(duì)事態(tài)發(fā)展多留一些空間。

成長不局限在某一處特指的好的所謂的良善的狀態(tài)中，一些我們排斥的、懷疑的、負(fù)面的依然是成長的機(jī)會(huì)，這也需要我們用心去體會(huì)。

有時(shí)候我們自以為對(duì)的見解常常帶有狹隘性，因此諸事感恩、心存善念是大有深意的！

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