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在逐漸積累的臨床工作中，不是對(duì)黑暗越來越熟悉，而是對(duì)呆在黑暗中的體驗(yàn)越來越能接受。精神分析，是在黑暗中工作。精神分析取向的咨詢師是在黑暗中行走的人。開啟一次會(huì)談，咨詢師和來訪者雙方都需要從現(xiàn)實(shí)世界（A）轉(zhuǎn)向內(nèi)在世界（-A），從亮堂可見的環(huán)境（A）轉(zhuǎn)向黑暗混沌的環(huán)境（-A），從明確的意識(shí)（A）轉(zhuǎn)向難以觸及的無(wú)意識(shí)（-A)。

咨詢師與來訪者一起行走時(shí)，并不僅是進(jìn)入來訪者的-A，而是通過自己的-A，與來訪者的-A長(zhǎng)久的相遇和編織。這需要咨詢師是黑暗中的先行者，經(jīng)驗(yàn)過并且還能記得在黑暗中的感受：恐懼、焦慮、痛苦、無(wú)助、脆弱……唯有如此，咨詢師才能設(shè)身處地的理解來訪者進(jìn)入黑暗的感受，也才能尊重和接受來訪者在黑暗中的各種難以耐受的反應(yīng)。

對(duì)于咨詢師來說，最難的是，面對(duì)來訪者的-A無(wú)從下手。即使早就學(xué)習(xí)了理論和技術(shù)，在當(dāng)下也不知道如何使用。這恰恰是在真實(shí)的工作中，咨詢師最需要了解和經(jīng)驗(yàn)的是：面對(duì)來訪者，我不知道要做什么也不知道如何做。

只有經(jīng)驗(yàn)這個(gè)真相，才能讓我們自身因?yàn)榭謶趾诎刀圃斓淖杩垢‖F(xiàn)出來。面對(duì)來訪者的-A，咨詢師的我懂、我知道、我會(huì)、就是這樣，都是咨詢師面對(duì)“不知道”和“不確定”時(shí)的防御。在精神分析的探索中，咨詢師和來訪者兩個(gè)人的“不知道”才是最有價(jià)值的，人只有在“不知道”中才能探索。然而，少有人能坦然接受“不知道”，讓自己呆在黑暗中——適應(yīng)黑，這是精神分析能幫助人們獲得的——忍受不確定的能力。

當(dāng)咨詢師能夠接受自己是“不知道”的這個(gè)人，探索的本質(zhì)和精神才能在一段咨詢關(guān)系中展開，黑暗中才有了真正的行者。

在我不久前督導(dǎo)的一個(gè)案例中，咨詢師和來訪者每一次開啟會(huì)談，都會(huì)有一段社交性的寒暄。我把這理解為，咨訪雙方都為即將要進(jìn)入到-A感到焦慮的見諸行動(dòng)。咨詢師如果在自己的A上，是不可能進(jìn)入到來訪者的-A的。咨詢師自己在黑暗中的經(jīng)驗(yàn)，才是精神分析工作中最有價(jià)值的部分。

這是我個(gè)人對(duì)于精神分析取向的心理工作的假設(shè)和理解。我和我的同事們將這個(gè)假設(shè)和理解運(yùn)用到了培養(yǎng)新手咨詢師的工作中，創(chuàng)造性地摸索出了一套教學(xué)方式，并取得了一定的教學(xué)成果，現(xiàn)在已經(jīng)有一批咨詢師從學(xué)生成為了我的同事。

受武志紅平臺(tái)的邀請(qǐng)，我們很樂于將這套教學(xué)方式分享給需要的同行。經(jīng)過半年的研發(fā)、討論和打磨，這套精神分析取向心理咨詢的音頻課程即將上線。這套課程有兩個(gè)特點(diǎn)：長(zhǎng)程和實(shí)務(wù)。

精神分析放在書本上，它是理論，放在人身上，它的本質(zhì)就是關(guān)系。長(zhǎng)程的心理咨詢，核心是與來訪者構(gòu)建和發(fā)展一種精神分析式的關(guān)系。關(guān)系本身就是容器，20次的關(guān)系和200次的關(guān)系，在于咨詢師為來訪者提供的容器的大小不同。當(dāng)咨詢師有能力為來訪者提供一個(gè)更大的容器，來訪者也就能夠?qū)⒏嗟淖晕曳湃氲竭@個(gè)容器里面。咨詢師的這個(gè)能力也取決于他深入自己的-A的能力。

在我和同事們培養(yǎng)新手咨詢師的過程中，“實(shí)務(wù)訓(xùn)練”是核心。實(shí)務(wù)不僅僅是技術(shù)，它是咨詢師在演練和使用技術(shù)時(shí)的親身體驗(yàn)，只有親身體驗(yàn)才能激發(fā)咨詢師接觸他的-A，也只有較為密集地深入-A，技術(shù)才能化身為能力。當(dāng)然，較為遺憾的是這套音頻課程，因?yàn)樗陨淼男问降木窒?，無(wú)法讓大家直接做技術(shù)演練。

也是基于這一個(gè)重要的內(nèi)容，我們?cè)诿恳还?jié)課中，無(wú)論是技術(shù)還是理論，都設(shè)計(jì)了案例解析，盡可能讓你們可以在這套系統(tǒng)課程里摸著石頭過河。這里的每一個(gè)案例都呈現(xiàn)了我們作為咨詢師或者個(gè)人的-A，你們可以從中了解到，我們是如何使用自己的-A工作的。這也是這套課程最有價(jià)值的內(nèi)容。

除了曾奇峰老師以外，參與這次課程研發(fā)的三位咨詢師徐倩、沈娟、李亞，屬于新生代咨詢師。她們的資歷并不深厚，也不是知名咖級(jí)，但這也是我邀請(qǐng)她們加入的原因所在，因?yàn)樗齻兊膶I(yè)和職業(yè)發(fā)展路徑更容易被你們借鑒和使用。她們每個(gè)月的個(gè)案小時(shí)數(shù)均在100小時(shí)左右，平均個(gè)案時(shí)長(zhǎng)1-3年，從行業(yè)的脫落率來看屬于極低的水平。

我們同事多年，對(duì)于她們的個(gè)人成長(zhǎng)和專業(yè)成長(zhǎng)，幾乎可以算是知根知底，這也是她們能夠挑起我們工作室培養(yǎng)咨詢師這一個(gè)重要任務(wù)的原因。我相信，你們?cè)谒齻兊恼n程中，能聽到她們對(duì)精神分析工作的深度理解。這種深度理解，是與來訪者發(fā)展深度關(guān)系的重要條件。

精神分析取向的心理咨詢，是將一切放入到關(guān)系的容器里演化、修復(fù)、整合。開啟這個(gè)工作，本質(zhì)是開啟與不同的來訪者建立深度的關(guān)系。咨詢師需要做好被來訪者使用的準(zhǔn)備，更需要教會(huì)來訪者如何使用自己，以此助他成長(zhǎng)和發(fā)展。非常有意思的是，研發(fā)課程期間，也是我人生的重要階段，一個(gè)小生命正在我的身體里成長(zhǎng)，這將是我人生中又一個(gè)獨(dú)特的深度的關(guān)系。

希望這套課程不僅能幫助你在臨床工作中，發(fā)展長(zhǎng)程的能力，同時(shí)也能對(duì)你生活中的關(guān)系有一點(diǎn)助益。生活與工作，它是一個(gè)整體，一個(gè)人在生活中是什么樣，在工作中也同樣如此。

祝學(xué)習(xí)順利和愉快！

作者：付麗娟

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