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上周學(xué)習(xí)了敘事療法后，對(duì)問(wèn)題客體化和一些后現(xiàn)代的思想非常認(rèn)同，雖然學(xué)得半通不通，但還是躍躍欲試，于是從周圍找個(gè)人就開(kāi)練了。

朋友家的孩子有輕度的多動(dòng)癥，她知道我學(xué)過(guò)點(diǎn)心理學(xué)，喜歡跟我交流孩子的問(wèn)題，之前我都會(huì)幫著她分析孩子行為背后的動(dòng)機(jī)，圍繞問(wèn)題用各種心理學(xué)知識(shí)分析是什么、為什么、怎么辦，雖然每次聽(tīng)起來(lái)也很有道理，但實(shí)踐起來(lái)總是壓下葫蘆起了瓢。

這次我告訴她我學(xué)了個(gè)新招，周日讓她把孩子帶來(lái)一起散步。于是我就照貓畫(huà)虎與孩子開(kāi)展了以下對(duì)話：

我：寶貝，你最近過(guò)得怎么樣？

他：不怎么樣。

我：嗯嗯，聽(tīng)媽媽說(shuō)你因?yàn)樽⒁饬Σ患猩险n沒(méi)好好聽(tīng)講還忘記了一些作業(yè)被老師批評(píng)了，你一定很難過(guò)吧？

他：嗯，還好吧。

我：那就好。我們來(lái)談?wù)勛⒁饬Σ患性趺礃?？（他看著我不說(shuō)話）你覺(jué)得注意力不集中是什么樣子的？你能給它取個(gè)名字嗎？

他：注意力不集中就是發(fā)呆、走神，嗯，還有健忘。給它取個(gè)名字？能叫它走神健忘僵尸嗎？（他平時(shí)喜歡植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，一提起僵尸就開(kāi)心起來(lái)了）

我：可以啊，你一定想做一個(gè)厲害的植物射手吧？

他：那當(dāng)然。

我：好啊。你想想“走神健忘僵尸”給你的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了什么影響？

他：它影響我的學(xué)習(xí)成績(jī)，還讓老師和媽媽很生氣，也讓我很生氣……

我：嗯嗯，走神健忘僵尸可把你害慘了，它也有什么好的影響嗎？

他：沒(méi)有。

我：哦，如果沒(méi)有“走神健忘僵尸”的話，你會(huì)怎么樣？

他：我會(huì)聽(tīng)課更認(rèn)真也會(huì)寫(xiě)更多的作業(yè)。

我：那你會(huì)不會(huì)更辛苦??？

他：會(huì)的。

我：你看“走神健忘僵尸”讓你有更多的時(shí)間休息呢。

他：也是（開(kāi)心地笑了）

我：“走神健忘僵尸”打敗植物射手的時(shí)候更多還是植物射手打敗“走神健忘僵尸”的時(shí)候更多？

他：“走神健忘僵尸”打敗植物射手的時(shí)候更多。

我：你想被“走神健忘僵尸”打敗嗎？

他：不想。

我：你打敗過(guò)“走神健忘僵尸”嗎？

他：我有時(shí)也能打敗它，如果我上課時(shí)在心里不斷提醒自己要集中注意力就能打敗它。

我：嗯，太好了。“走神健忘僵尸”雖然看起很厲害的樣子，但植物射手總是會(huì)找到辦法打敗它的吧？

他：是的。

我：在家里寫(xiě)作業(yè)時(shí)，如果“走神健忘僵尸”來(lái)?yè)v亂，需要媽媽提醒你提高警惕嗎？

他：也可以。

我：嗯嗯，等你對(duì)“走神健忘僵尸”有了足夠的警惕性，就不需要媽媽提醒你也能馬上捕捉到它并打敗它啦。

我：你想以后怎么和“走神健忘僵尸”相處呢？

他：他不搗亂我就不理它，它要搗亂我就消滅它。

我：嗯嗯，真好。我相信你會(huì)有辦法的，只要你需要，我們大人也很愿意幫你的。

他：好的。

趁孩子到旁邊玩去了，我跟朋友大致講了一下問(wèn)題客體化的概念，她覺(jué)得這真是一個(gè)很新奇的視角，并表示之前確實(shí)把問(wèn)題等同于了孩子，她有時(shí)真的很討厭他，但面對(duì)孩子自己情緒失控又很自責(zé)，今后會(huì)盡量與孩子一起對(duì)付“走神健忘僵尸”，而不是與“走神健忘僵尸”一起對(duì)付孩子了。昨晚回訪了一下朋友，她說(shuō)她和孩子都有所改變，至少她對(duì)孩子沒(méi)那么生氣了，孩子的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)也好些了。

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