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心理學(xué)的力量
作者:斯古 2021-03-15 13:39:51 心理百科

學(xué)習(xí)心理學(xué)已經(jīng)有幾年的時(shí)間了,從最初的理論學(xué)習(xí),到考證,再到找咨詢師做個(gè)人的咨詢(至今還是),成長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程,但是是不斷向上的,就像大家常說(shuō)的是一個(gè)螺旋上升的過(guò)程。

經(jīng)歷起起伏伏,有時(shí)痛的無(wú)以復(fù)加,想過(guò)放棄,想著就這樣吧,又帶著不甘重新出發(fā),繼續(xù)前行,慢慢的,好似有撥開(kāi)云霧的感覺(jué)了,看見(jiàn)了自己,享受關(guān)系帶給自己的滋養(yǎng),自然而然的也會(huì)去滋養(yǎng)別人。

兒子也是我堅(jiān)持成長(zhǎng)的一大動(dòng)力源,一些家庭的代際,自己兒時(shí)成長(zhǎng)的問(wèn)題,我想搞清楚,到我為止,不要無(wú)意識(shí)的影響孩子,最大限度的讓他就去做他自己。

今天是開(kāi)學(xué)第五天,也是我第五天送兒子去幼兒園上學(xué),好似不經(jīng)意間就圓了我的夢(mèng):能夠送孩子去上學(xué)。雖然每天都上班遲到,但感覺(jué)很滿足,很快樂(lè)。

兒子每天也或多或少會(huì)有一些狀況,小到吵兩句不想去幼兒園,大到像今天早上打定主意不去幼兒園,大聲宣言就不去,要請(qǐng)假,拒絕穿衣,拒絕洗臉,偶爾還憋著小嘴紅著眼眶一臉委屈不得了的樣子,讓你想發(fā)火,又想放棄算了不去就不去吧,我也不知道標(biāo)準(zhǔn)送園應(yīng)該怎么做,或者本身就沒(méi)什么標(biāo)準(zhǔn)吧,畢竟每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的。

心理學(xué)的力量

為此每天早上醒來(lái),我都先給自己做一番心理建設(shè),告訴自己,要溫柔而堅(jiān)定,不要責(zé)怪孩子,告訴他環(huán)境的轉(zhuǎn)變有不適應(yīng)感有情緒是非常正常的,多鼓勵(lì)他,要讓他感覺(jué)自己是非常棒的孩子,堅(jiān)持這些原則,見(jiàn)招拆招,比如,第一天他找的理由是不喜歡上英語(yǔ)課。

我說(shuō),兒子,你知道嗎,你們英語(yǔ)老師跟咱們?nèi)サ耐鈬?guó)餐廳里的服務(wù)員說(shuō)的是一樣的話,你沒(méi)事多和他說(shuō)說(shuō)話,以后去外國(guó)餐廳就可以點(diǎn)餐了,他一聽(tīng),說(shuō)我知道,是waiter,雖然只是一個(gè)單詞,但我還挺驕傲的,我說(shuō)你好棒啊,他帶著點(diǎn)滿足就去幼兒園了,而且當(dāng)天英語(yǔ)課上舉手非常積極。

再比如今天,幾乎話說(shuō)盡了,就是不去,我沉默下來(lái),想著怎么辦呢,這時(shí)候他說(shuō)話了,兒子說(shuō):我就要說(shuō)的算,我說(shuō)是你說(shuō)的算呀,你看你說(shuō)買黃金版的咱們就買了,你說(shuō)周末要去看看鴿子,我們就安排去看,但是上學(xué)這事咱們得上。這個(gè)時(shí)候他突然不拒絕穿衣了,我一愣,突然意識(shí)他可能就是要做自己,意識(shí)上要做一個(gè)自由的自主的孩子。

此間,也有對(duì)自己的一些覺(jué)察,比如大多可以在園門口分別的時(shí)候,給兒子加油打氣,說(shuō)再見(jiàn),偶有一次,忘記了這些,好似那一刻,活在了過(guò)去的分離中,定格在過(guò)去,不能行動(dòng),自然不記得當(dāng)下要做的事情。

還有,比如今天,園校長(zhǎng)站在門口和眾人問(wèn)好,我和兒子進(jìn)大門,校長(zhǎng)照常問(wèn)好,兒子可能早上不愿來(lái)的緣故,今日也不問(wèn)好了,我那一刻下意識(shí)說(shuō),兒子打招呼呀。

后來(lái)看見(jiàn)別的家長(zhǎng)跟校長(zhǎng)自然的問(wèn)好,我突然意識(shí),那一刻其實(shí)我自己也是主體,早上好,也是對(duì)我說(shuō)的,我卻下意識(shí)覺(jué)得都是對(duì)小朋友說(shuō)的,有些尷尬,有一種做錯(cuò)事的感覺(jué),一下子就勾到了我心底的那個(gè)自卑的勾子,下意識(shí)就覺(jué)得自己不好,還好,當(dāng)下便察覺(jué)到了,沒(méi)有掉入那個(gè)深淵,知道這只是我內(nèi)心曾經(jīng)的舊傷,我把這個(gè)傷口找到了,并且放到了陽(yáng)光下,我知道給它時(shí)間會(huì)慢慢的痊愈。

總之,越發(fā)覺(jué)得自己的狀態(tài)越來(lái)越好了,兒子也好了很多,孩子和母親貼得如此近,之前兒子坐著無(wú)意識(shí)就會(huì)扣指甲,就像我心不在焉,忘記給他加油的那天,他在去幼兒園路上的時(shí)候就在扣指甲,原來(lái)孩子早已感受到了你的焦慮,當(dāng)母親不再焦慮,他也不再扣指甲了。

真好,雖然,可能還會(huì)有各種各樣的事情發(fā)生,起碼,此刻,我覺(jué)得很好,這就夠了。

我還在路上繼續(xù)努力,感謝與我一路同行或者曾經(jīng)同行的所有人。

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