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這是我的病人給我分享的暖心故事，希望你們也能和她一樣勇敢?！拔沂且幻癫』颊撸垎柲隳芙o我個擁抱嗎？”

我是一名嚴(yán)重的躁郁癥患者，我的精神狀態(tài)非常的差，有時候亢奮到寫千萬字的文章和詩詞，有時候又想鉆地縫。

我做了一個實驗，我去找人擁抱我。我沒有寫躁郁癥，我寫的是精神病患者，我不想只是針對躁郁癥這個群體做實驗，我想針對所有精神患者來做這個實驗，想溫暖大家。我覺得陌生人的溫暖大家都要共享。而且我感覺除了抑郁癥之外人們對于其他精神疾病認(rèn)知特別的少。

入了冬的成都，寒風(fēng)真是刺骨的冷。這種濕冷真的要命。

我在春熙路，成都人流最大的地方。閉上了雙眼，張開了雙手，把自己扒出來像展示品一樣，我舉著一個自己畫的涂鴉。

“我是一名精神患者，你愿意給我個擁抱嗎？”

很多人駐足看了我一眼，又神色慌張的走開了。

這時候一個穿著黃色大衣的小女孩，約莫5歲吧，我鼓起勇氣問她

“請問你能抱抱我嗎？”她往我手里塞了一顆糖

“姐姐，要開心啊。”然后就蹦蹦跳跳地跑開了。

一對梳妝整齊的母女走過來，挨個抱了我一下。在接受到擁抱那一刻，眼淚便止不住的流下來了。那位媽媽拉著我的手說著

“你一定要加油啊，肯定會好起來的。生活總會好的?！?/p>

我繼續(xù)站著。等待下一個擁抱。

十五分鐘過去了，一對好朋友走了過來，擁抱了我。我睜開眼睛說著 “謝謝，謝謝你。” 其中有個姑娘，她眼眶里的淚水在打轉(zhuǎn)。我想，可能她通過我看到了她自己?！拔覀儠闷饋淼摹！编?，肯定會的。

又來了一個穿的像個小黃鸝的小姑娘，她的爸爸在不遠(yuǎn)處望著她。她從手上受傷的貼畫中撕下了水冰月，貼在了我的臉上。我摸了摸，按按實。謝謝還沒說出口，這個小朋友跑回了爸爸的懷里。

我還是暴哭了。停不下來的抽泣，我甚至覺得按在我臉上的是世界上最珍貴的東西。我不停的按按摸摸，生怕它掉下來了。

我把背挺直，頭抬正。告訴自己要勇敢。

好多家長讓自家的小孩子來抱抱，可是他們不懂為什么要我聽到很多稚嫩的聲音問道 “媽媽那個姐姐怎么了？”其中一對情侶發(fā)生了分歧，男朋友說 “這就是騙人的，神經(jīng)病?！迸f：“這就是一個很暖心的事情，給人家一個擁抱怎么了。”

我并不想給別人制造矛盾，我很愧疚很難受。

一個男生過來抱了我一下，打開了話匣子和我聊天?！拔矣X得你真的很棒，我自己也有嚴(yán)重的抑郁癥，我都不知道自己什么時候會崩潰?！眱蓚€人聊了半個小時，更多的是惺惺相惜吧，我們在聊醫(yī)生聊藥物聊心情聊人生。

“這個群體的人總是生活在沉默里，病恥感讓我無地自容。其實我們與其他人并無區(qū)別，我們只是生病了。我們不可怕，病恥感是不需要的東西。我們只是大多時候喜歡在自己的精神世界罷了?！薄拔覀儠闷饋淼模灰J(rèn)真看病就會好起來?！?/p>

還有對很可愛的男女。女生扎著可愛的小辮子，她先來抱了。她默默的抱了我很久，男生拍拍她說道

“快一點，我也要抱，哼”真好，有人陪著真好。又一個男生走過來抱了我，走前來了一句

“沒事，我腦子也有病。”

3個小時，一共有83個擁抱，那這樣算的話平均每4分鐘就有人愿意抱我，暖我。

愛的力量究竟有多大?。课铱薜难劬Χ寄[了，后來我在某些時間段還想過死。但是想起那些給我溫暖的人，我擁有了陌生人的愛，就想著再努力一下。

有人說我覺得你真的好棒啊，也有人說你很漂亮還要繼續(xù)加油活著。我接收了很多的愛和善意，同樣我也想回報于愛。

這個姑娘是我的病人，她做這件事我完全不知情。她是一個非常漂亮的女孩子，說話聲音像一潭清水。喜歡李白的詩，喜歡徐志摩的詞。她喜歡做支教，也喜歡看漂亮的風(fēng)景，想成為一名救死扶傷的醫(yī)生。她長相非常的柔弱。可她真的非常的勇敢，她發(fā)出了自己內(nèi)心的聲音。

我是一名精神患者，你愿意給我一個擁抱嗎？你愿意給躁郁癥一個擁抱嗎？

有成百上千個人看到了她的牌子，即使他們沒有給出擁抱，但他們看到了也許會去查閱部分資料，去了解這個群體，去理解我們。

我通過文章可能會幫助到上千的人調(diào)節(jié)情緒，可是我想的是要改變整個環(huán)境。

能夠克服病恥感的人，一定會好起來。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，僅在我國確診的患者就有約莫9000萬人，但是卻還有著無數(shù)因為經(jīng)濟(jì)或者病恥感而不愿意走進(jìn)醫(yī)院。我鼓勵你們就醫(yī)，我寫出再美的句子也沒辦法真正克服你的病恥感。

這個群體之外的人，沒有就醫(yī)，他們的每一次崩潰都在責(zé)怪自己，責(zé)怪自己的懦弱。

他們可能在同一所學(xué)校，每天跟對方閑聊和微笑，卻都不知道對方和自己承受著一樣的痛苦。

他們散落在這個世界的許多地方，卻全都隱藏著自己，不愿意發(fā)出聲音?？傆X得世界上只有他一個人在遭受這種痛苦。

所以我們需要有人勇敢的說“我們都一樣，我們都在陪你。”

而有部分群體，在不了解精神疾病的情況下，妄自斷定 “都是想太多。”比如偏見、比如對抑郁癥的污名化、比如誤解..也或者是歧視.....

不能理解吧？那至少應(yīng)該尊重。

如果我們能夠營造一個相對包容的社會環(huán)境，那些抑郁癥自殺的新聞下不要再有一句謾罵和埋汰。如果多一點理解，多一點包容。那么就會有精神患者勇敢走出來，勇敢的就醫(yī)面對，勇敢的奔向痊愈。

我希望有一天起床，陽光特別好。每一個精神患者再也不需要隱藏自己，他們可以大方的走進(jìn)醫(yī)院，然后積極的接受自己。

我希望那些因為歧視和偏見永遠(yuǎn)消失。我想讓這個世界朝著我所期望的方向，改變一點點。

我們共同存在于這個世界，我們有權(quán)利發(fā)聲。我想與你們共存，一起對每個人發(fā)聲

你能抱抱我嗎？

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