神經(jīng)癥,這個(gè)籠罩許多現(xiàn)代人的心靈的“霧霾”,包含了強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、抑郁癥、疑病癥,頑固性失眠癥等多種表現(xiàn)形式。其中,強(qiáng)迫癥被視為最令人痛苦的神經(jīng)癥,給患者帶來(lái)的困擾與無(wú)奈更為突出。
眾所周知,強(qiáng)迫癥會(huì)帶給患者巨大的痛苦,這種痛苦來(lái)自于不斷的重復(fù)行為和持續(xù)的強(qiáng)迫思維。面對(duì)這樣的困境,很多患者問(wèn):強(qiáng)迫癥究竟能不能康復(fù)?這一問(wèn)題一直是眾多患者最為關(guān)心的議題。
答案是,強(qiáng)迫癥是可以康復(fù)的。然而,治療強(qiáng)迫癥的方法和方向至關(guān)重要。很多強(qiáng)迫癥患者長(zhǎng)期尋求治療,卻因?yàn)榉椒ê头较虻腻e(cuò)誤,反而陷入了更加嚴(yán)重的情況。這就像走了南轅北轍的路,方向錯(cuò)了,再怎么努力都只會(huì)更遠(yuǎn)離目標(biāo)。
事實(shí)上,很多患者在不經(jīng)治療的情況下,癥狀并不會(huì)自動(dòng)緩解或痊愈。一些統(tǒng)計(jì)顯示,未經(jīng)治療的強(qiáng)迫癥患者中,只有約11%-14%的人癥狀會(huì)完全緩解并維持一段時(shí)間。大多數(shù)病人的癥狀逐漸發(fā)展嚴(yán)重,數(shù)量高達(dá)54%-61%。
但是,不要因?yàn)檫@些數(shù)據(jù)而感到沮喪。強(qiáng)迫癥可以通過(guò)藥物治療,但這僅是部分效果,有效率約為30%-60%。值得慶幸的是,心理咨詢治療對(duì)強(qiáng)迫癥療效顯著。例如,在心理咨詢師的幫助下,對(duì)患者使用心理平衡法在短短的2-3個(gè)月內(nèi),就幫助大部分患者使癥狀大幅度緩解,95%左右的咨客都能得到康復(fù)。
不光通過(guò)心理咨詢的途徑可以有效的治療強(qiáng)迫癥,在心理咨詢的同時(shí)還可以使用藥物輔助治療,一般對(duì)于強(qiáng)迫癥可以使用一些抗抑郁藥物或是精神類藥物,像氟西汀,舍曲林、氟伏沙明和帕羅西汀常被用于治療OCD患者。但是在使用藥物的時(shí)候要先詢問(wèn)醫(yī)生,自己是否適合這些藥物,避免給身體帶來(lái)副作用。
但是,我們要明白,治療強(qiáng)迫癥并不是為了追求完美,而是為了讓患者擺脫強(qiáng)迫思維和行為,達(dá)到可以正常生活和工作的狀態(tài)。正如斷臂的維納斯,即使殘缺,也依然美麗。因此,我們需要學(xué)會(huì)順應(yīng)自然,接納自己,尊重這個(gè)不完美的世界。
所以,強(qiáng)迫癥并不是一個(gè)無(wú)法治愈的疾病。只要選擇正確的治療方法和方向,患者完全有可能重新找回美好的生活。然而,在治愈之路上,我們不能孤身前行,要及時(shí)尋求他人的幫助,不僅僅是向心理咨詢師咨詢,也可以找身邊的朋友來(lái)傾訴,這樣會(huì)對(duì)強(qiáng)迫癥帶來(lái)更多的治療機(jī)會(huì)。
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