心理學(xué)定律" >
身處職場(chǎng),有的人混得風(fēng)生水起,有的則是默默無(wú)聞,其實(shí)在職場(chǎng)有很多心理學(xué)定律我們要知道,下面就來(lái)為你介紹職場(chǎng)必知的15個(gè)心理學(xué)定律。
1、榴蓮定律
如果問(wèn)一個(gè)從未吃過(guò)榴蓮的人喜歡吃榴蓮嗎,他是沒(méi)法回答的――沒(méi)有嘗試,他既不能說(shuō)喜歡,也不能確定自己不喜歡。這個(gè)道理在職場(chǎng)中被稱為榴蓮定律:不少人想立刻找到一份合適的工作,卻從不主動(dòng)去了解、體驗(yàn),于是,好工作很可能就在你猶豫不決中悄悄溜走。
其實(shí),用榴蓮定律來(lái)形容職場(chǎng)新人更貼切。新人總是憑想象斷定一份工作的好壞,但不實(shí)踐,就發(fā)現(xiàn)不了工作的真正價(jià)值。有人統(tǒng)計(jì)過(guò),即使在不斷實(shí)踐的前提下,一個(gè)人要想找到理想的工作也需要大約3年時(shí)間。因此,等待沒(méi)有結(jié)果,與其糾結(jié)如何尋找一份適合自己的工作,不如調(diào)整心態(tài)多去嘗試,這樣才能在每一次歷練中得到最終的答案。
2、賭注定律
所謂賭注定律,是指職場(chǎng)中的很多人都挖空心思找捷徑,希望發(fā)現(xiàn)最快速、最省力的方法。于是,他們往往把賭注押在不可控的事情上,比如走后門、攀關(guān)系。然而這樣做,贏了固然能飛上枝頭變鳳凰,可輸了就會(huì)一敗涂地,連緩沖的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。
門路也好,捷徑也罷,其實(shí)都逃不過(guò)正常發(fā)展的規(guī)律。通向成功的道路,是腳踏實(shí)地的人一步一步走出來(lái)的,他們獲得的寶貴閱歷是走捷徑的人難以企及的。即便真有好機(jī)會(huì),也需要踏實(shí)工作,才能獲得成功。打個(gè)比方,一個(gè)智力超群的人,是否需要從小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)一路走來(lái),浪費(fèi)時(shí)間呢?答案是肯定的。
3、碰撞定律
喜歡看籃球比賽的人會(huì)發(fā)現(xiàn),得分最多的明星往往失誤也最多。碰撞定律告訴我們,運(yùn)氣是一種概率,你跟職場(chǎng)生涯的碰撞越多,獲得好運(yùn)氣的幾率就越大。因此,與其等待運(yùn)氣,不如去創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
首先,最重要的是做好本職工作,在這個(gè)基礎(chǔ)上,每天多干一點(diǎn),能吸引更多注意,創(chuàng)造機(jī)會(huì)。其次,敢于接受新任務(wù),當(dāng)然前提是做好計(jì)劃和準(zhǔn)備工作,比如,完成這項(xiàng)工作會(huì)出現(xiàn)哪些意外,該如何應(yīng)對(duì)等。最后,無(wú)論何時(shí),都要在領(lǐng)導(dǎo)面前保持最好的精神狀態(tài),這樣他才會(huì)放心地把重要任務(wù)交給你。
獲得好運(yùn)的同時(shí),也有可能遭遇失敗。人們害怕失敗,但更加害怕的往往是嘲笑,所以我們總是花費(fèi)太多精力去揣測(cè)別人的看法。想得太多,你可能永遠(yuǎn)只能停留在原地。因此,不要因?yàn)橐淮问《O履_步,熱情和堅(jiān)持能讓你最終獲得成功。
4、夢(mèng)露定律
著名女星瑪麗蓮・夢(mèng)露曾這樣說(shuō)過(guò):如果你不能接受我最糟糕的一面,那么你也不配擁有我最好的那一面。對(duì)待工作也是如此。
如果讓你給現(xiàn)在的工作打分,相信沒(méi)幾個(gè)人會(huì)給滿分。根據(jù)夢(mèng)露定律,一份工作既有讓你滿意的地方,也有讓你不滿意的地方。薪資情況、工作環(huán)境、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等因素,都會(huì)成為工作滿意度的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。人們之所以跳槽,正是因?yàn)榉糯罅藢?duì)工作的不滿意之處。
因此,當(dāng)你對(duì)工作產(chǎn)生不滿時(shí),首先要找出根源:是難以處理與同事、上司的關(guān)系,還是覺(jué)得公司對(duì)自己不公、不被認(rèn)可、發(fā)展前景渺茫等。接下來(lái)要找解決方法,問(wèn)問(wèn)自己,在人際關(guān)系方面是否做到了尊重、示弱、溝通和包容;在發(fā)展方面,目前的工作能否提高你的能力。對(duì)管理者來(lái)說(shuō),要消除員工的不滿,必須真正了解員工的需求,為員工創(chuàng)造輕松舒適的環(huán)境,保障穩(wěn)定、健全、公平、公正的制度,才能解除他們的后顧之憂。
5、飛去來(lái)定律
很多人企圖通過(guò)跳槽、辭職來(lái)逃避本應(yīng)付出的努力,可到頭來(lái)才發(fā)現(xiàn),很多事情還得面對(duì)。這就像玩飛去來(lái)器,扔出去還會(huì)飛回來(lái),你逃得過(guò)世界,卻逃不過(guò)自己的內(nèi)心。
跳槽的人理由很多,對(duì)待遇不滿、看不到前景、不喜歡老板、跟同事有矛盾……他們常把在原單位遇到的問(wèn)題歸于外因,而無(wú)視自己的不足。因此,他們即便換了新環(huán)境,也會(huì)重復(fù)過(guò)去的行為模式,遇到同樣的麻煩。
頻繁跳槽是職場(chǎng)大忌,不僅缺乏職業(yè)發(fā)展持續(xù)性,找不到職業(yè)方向,也讓用人單位缺乏信任感。同時(shí),愛(ài)逃避的人自信心不足,他們的核心信念是我不夠好,尤其在面對(duì)挫折和挑戰(zhàn)時(shí),負(fù)面想法會(huì)占上風(fēng)。跳槽前,建議大家先找病根。如果是自身能力不足,就要想辦法提高自己的水平;如果是目前的平臺(tái)不合適,那先要明確職業(yè)定位,評(píng)估換工作的風(fēng)險(xiǎn),并找好時(shí)機(jī)。
6、蘑菇定律
剛踏入社會(huì)的人常感不受重視,需要打雜跑腿,或者面對(duì)批評(píng)指責(zé)。有人將之與蘑菇的生長(zhǎng)相比擬,認(rèn)為大多數(shù)人都有一段蘑菇的經(jīng)歷,尤其是當(dāng)一切都剛剛開始的時(shí)候。
當(dāng)幾天蘑菇,能消除很多不切實(shí)際的幻想,讓我們更加接近現(xiàn)實(shí)。
7、飛輪效應(yīng)
為使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),一開始你必須使很大的力氣,飛輪轉(zhuǎn)得越來(lái)越快,達(dá)到某一臨界點(diǎn)后,你無(wú)需再費(fèi)更大的力氣,飛輪依舊會(huì)快速轉(zhuǎn)動(dòng),而且不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。
有時(shí)候你可能覺(jué)得做一件事很困難,但再堅(jiān)持一下,過(guò)了臨界點(diǎn),就會(huì)變得輕松。
8、毛毛蟲效應(yīng)
將毛毛蟲們首尾相接,圍一圈放在花盆邊緣,花盆不遠(yuǎn)的地方撒一些松葉,毛毛蟲夜以繼日地繞著花盆轉(zhuǎn)圈,最終因饑餓和精疲力盡相繼死去。
當(dāng)我們的工作遭遇挫折或陷入停頓時(shí),應(yīng)努力尋求突破。不能只關(guān)注做了多少工作,還要關(guān)注做出多少成果,也就是效益。
9、木桶定律
一只木桶盛水的多少,并不取決于桶壁上最高的那塊木板,而恰恰取決于桶壁上最短的那塊木板。
每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)生存,都是依靠各種各樣的技能,而這些技能就是人生的木板我們的發(fā)展恰恰取決于那塊短木板,應(yīng)該時(shí)刻注意取長(zhǎng)補(bǔ)短,把劣勢(shì)轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢(shì)。
10、馬太效應(yīng)
指強(qiáng)者愈強(qiáng)、弱者愈弱的現(xiàn)象?!缎录s馬太福音》:凡有的還要加給他叫他多余;沒(méi)有的,連他所有的也要奪過(guò)來(lái)。
要保持在某個(gè)領(lǐng)域有不可替代的優(yōu)勢(shì),就能夠?qū)⒋蟛糠钟欣馁Y源聚攏在你的身邊。
11、聚光燈效應(yīng)
有時(shí)我們總不經(jīng)意地把自己的問(wèn)題放到無(wú)限大,當(dāng)我們出丑時(shí)總以為人家會(huì)注意到,其實(shí)人家或許當(dāng)時(shí)會(huì)注意到,事后馬上就忘了。
沒(méi)有人會(huì)像你自己那樣關(guān)注自己,聚光燈效應(yīng)只存在于你的頭腦中,而非真實(shí)情況的反映。試一試轉(zhuǎn)移自己的注意力會(huì)更好。
12、酸葡萄效應(yīng)
寓言中狐貍得不到葡萄就說(shuō)它酸,以平衡自己的心理。人們拿自己能夠接受的理由來(lái)自我安慰,以避免心理上受到更重的傷害。
心理防衛(wèi)功能的確能夠幫助我們更好地適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì),然而沉溺其間對(duì)生活卻有明顯的副作用。
13、登門檻效應(yīng)
要讓他人接受很難的要求時(shí),最好先讓他接受一個(gè)小一點(diǎn)的要求,這樣他就比較容易接受更高的要求。這種心理現(xiàn)象叫做登門檻效應(yīng)
跟別人提要求時(shí),不要開始就提過(guò)高的要求,應(yīng)先提小要求,再通過(guò)鼓勵(lì),逐步向其提出更高的要求。不過(guò),還要注意看住自己的門檻,該拒絕的時(shí)候一定要拒絕。
14、三明治效應(yīng)
批評(píng)心理學(xué)中,把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表?yè)P(yáng)之中,會(huì)使受批評(píng)者愉快地接受批評(píng)。
在建議和批評(píng)的同時(shí),不忘認(rèn)同、賞識(shí)、肯定、關(guān)愛(ài)對(duì)方,可以使接受批評(píng)者積極地接受批評(píng),并改正自己的不足方面。
15、鳥籠效應(yīng)
如果一個(gè)人的客廳有了一個(gè)空鳥籠,過(guò)一段時(shí)間,他很可能會(huì)買只鳥回來(lái)養(yǎng)。人們會(huì)在偶然獲得一件原本不需要的物品的基礎(chǔ)上,自覺(jué)不自覺(jué)地添加更多自己不需要的東西。
職場(chǎng)上,巧妙利用慣性思維,引起人們的好奇和重視??墒且胧盏揭庀氩坏降男Ч€需要逃脫出慣性思維的限制。
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