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1.發(fā)太多自拍，可能讓陌生人對(duì)你的評(píng)價(jià)更消極

一個(gè)朋友圈有很多自拍的人，在別人眼中會(huì)是怎樣的印象？

最近一項(xiàng)研究招募了30名參與者，并采集了他們最近在Ins上發(fā)表的30張圖片，之后又讓119名根據(jù)每個(gè)人發(fā)的圖片對(duì)這30名參與者的人格特質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們大多會(huì)認(rèn)為那些經(jīng)常發(fā)自拍的人更不受人喜歡，更失敗，更孤獨(dú)，自尊更低，更不外向，開放性更低。

這大概是因?yàn)椋０l(fā)自拍這件事對(duì)外傳達(dá)出了較高的自我中心。即使你并非自戀，但別人可不會(huì)這么想。

2.熬夜修仙，會(huì)讓你更愛吃垃圾食品

一項(xiàng)發(fā)表于今年10月8日的研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足讓人們更偏好高熱量食物。

睡眠不足提高了內(nèi)源性大麻素化合物2-OG水平，從而增加了大腦梨狀皮層對(duì)食物味道的敏感度，從而增加了人們對(duì)高熱量食物的選擇。

同時(shí)，睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致大腦島狀皮層無(wú)法獲得足夠的食物攝取信息，使得人們攝入更多熱量來(lái)進(jìn)行過度補(bǔ)償。

所以，要減肥，先早睡。

3.手機(jī)藍(lán)光可能加速衰老

今年10月的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)光二極管產(chǎn)生的藍(lán)光可能損害腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜，并加速衰老過程。

實(shí)驗(yàn)是在果蠅身上做的。和不接受藍(lán)光照射的果蠅相比，每天接受12小時(shí)藍(lán)光照射的果蠅壽命顯著下降。并且，被藍(lán)光照射引起了果蠅的視網(wǎng)膜細(xì)胞受損，大腦神經(jīng)元退化以及運(yùn)動(dòng)功能的損害。

藍(lán)光對(duì)人類是否有同樣效果還未驗(yàn)證，但需要開始對(duì)藍(lán)光有所警惕。

4.為什么人們更關(guān)注女性遭遇的不平等？

早已有研究發(fā)現(xiàn)，女性很少參與科學(xué)、技術(shù)、工程、數(shù)學(xué)（STEM）領(lǐng)域的工作，而男性也很少參與醫(yī)療保健、早教、家庭事務(wù)（HEED）方面的工作。

有趣的現(xiàn)象是，人們?nèi)缃駮?huì)更多關(guān)注女性遭遇的不平等，呼吁增加女性在STEM領(lǐng)域的參與，卻很少呼吁增加男性在HEED領(lǐng)域的參與，這是為啥？

今年七月的一項(xiàng)研究表明，相比男性主導(dǎo)的領(lǐng)域，女性主導(dǎo)的領(lǐng)域被認(rèn)為地位更低（和薪水多少無(wú)關(guān)），不值得引起關(guān)注和社會(huì)變革運(yùn)動(dòng)。

換句話說，男性較少參與這些領(lǐng)域，并非因?yàn)橥獠康牟黄降纫蛩?，而是男性本?lái)就沒動(dòng)力去參與這些女性主導(dǎo)的領(lǐng)域。

5.敢于阻止和報(bào)告性騷擾事件的人，都有一些共同點(diǎn)

作為旁觀者，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人遭遇性騷擾事件時(shí)，你會(huì)敢于出面阻止，并在事發(fā)后向他人或有關(guān)機(jī)構(gòu)報(bào)告嗎？

這不是一個(gè)容易回答的問題。

一項(xiàng)即將發(fā)表的研究考察了人們?cè)谀M情境中遇到他人遭遇性騷擾事件時(shí)的反應(yīng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相比男性，女性會(huì)更容易覺察出性騷擾情境且認(rèn)為有責(zé)任采取行動(dòng)，所以也會(huì)更多地報(bào)告性騷擾事件，但當(dāng)面阻止的較少。

敢于阻止和報(bào)告性騷擾事件的人們，在特質(zhì)上普遍會(huì)有更強(qiáng)的道德勇氣，更強(qiáng)的敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)并保護(hù)道德標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)在力量。

自戀的人因?yàn)檫^多關(guān)注自己，較少注意他人，較少阻止和報(bào)告性騷擾事件。

而宜人性高的人們，認(rèn)為對(duì)受害者應(yīng)該負(fù)起責(zé)任，會(huì)更多地在事后報(bào)告性騷擾事件，但為了避免沖突，較少當(dāng)面阻止。

世界在發(fā)生什么

1.

三大權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布最新“世界癌癥地圖集”

今年10月，在哈薩克斯坦首都努爾蘇丹舉行了世界抗癌峰會(huì)，該峰會(huì)發(fā)布了最新的第3版世界癌癥地圖集。這份報(bào)告由美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)（ACS）、國(guó)際抗癌聯(lián)盟（UICC）和國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）制作，是對(duì)全球癌癥情況的綜合概述。

報(bào)告中值得引起關(guān)注的內(nèi)容有：

1. 在全球91個(gè)國(guó)家/地區(qū)，癌癥是導(dǎo)致過早死亡（70歲以下）的第一或第二大原因。

2. 癌癥病例數(shù)量前十名：肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、前列腺癌、胃癌、肝癌、食管癌、宮頸癌、甲狀腺癌、膀胱癌

3. 導(dǎo)致癌癥的危險(xiǎn)因素有：吸煙、飲酒、感染、肥胖、室內(nèi)外空氣污染，煙草是導(dǎo)致癌癥死亡的最大危險(xiǎn)因素。

2.

各地程序員喜迎“1024程序員節(jié)”

程序員節(jié)最早起源于俄羅斯，最近幾年，中國(guó)也開始流行起程序員節(jié)的概念。從2015年起，每年10月24日被定義為程序員節(jié)。

之所以搞出這么個(gè)節(jié)日，是給常年過勞工作的程序員們帶來(lái)一點(diǎn)關(guān)愛，送一天溫暖。

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，從事軟件開發(fā)/開發(fā)管理的工作人員，平均每周工作時(shí)長(zhǎng)約為47.5小時(shí)。按照我國(guó)工時(shí)制度的相關(guān)規(guī)定，這已經(jīng)逼近了每周最高48小時(shí)的工作上限。符合40小時(shí)以內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)長(zhǎng)的程序員僅占22.5%，有超過13%的程序員每周的工作時(shí)長(zhǎng)在60小時(shí)以上。

一些互聯(lián)網(wǎng)公司在這一天想出了一些奇怪的招數(shù)慶祝節(jié)日：有的公司給程序員抽獎(jiǎng)送禮品，獎(jiǎng)品是假發(fā)套；有的公司幫程序員剪頭發(fā)打造新造型；還有公司讓女同事化身女仆為男程序員按摩；甚至為程序員舉辦無(wú)人車隊(duì)集體婚禮。

3.

喜茶等奶茶檢出咖啡因，最高相當(dāng)于 7 罐紅牛

為什么喝了奶茶會(huì)容易睡不著？深圳市光明區(qū)消費(fèi)者委員會(huì)、深圳市食品藥品安全志愿服務(wù)總隊(duì)，開展珍珠奶茶比較試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，有十個(gè)品牌的奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。

其中咖啡因含量最高的一款奶茶，能達(dá)到522mg/kg（換算成365mg/杯）。

啥概念呢，1杯奶茶的咖啡因含量相當(dāng)于7罐紅牛，或3.5杯中杯美式咖啡的咖啡因總量。

這可太提神醒腦了......

4.

老齡化嚴(yán)重——18年全球成人紙尿褲市場(chǎng)突破90億美元

一個(gè)有趣的事情，成人也需要用紙尿褲，而且需求還不小。

根據(jù)歐睿國(guó)際（Euromonitor）一份研究報(bào)告，隨著全球老齡化日趨嚴(yán)重，過去10年全球成人紙尿片、一次性內(nèi)衣和吸收墊市場(chǎng)規(guī)模增長(zhǎng)一倍，18年達(dá)到90億美元。

都是哪些人在購(gòu)買成人紙尿片呢？

在日本，由于人口迅速老齡化，在2013年左右成人尿失禁產(chǎn)品的銷量就已超過了嬰兒紙尿片的銷量。

另外，根據(jù)全球失禁問題論壇，約12%的婦女和5%的男性曾經(jīng)歷某種形式的尿失禁。

這還讓我回想起過去種種出門在外膀胱緊繃、卻找不到廁所的尷尬場(chǎng)景......啊，說不定以后我也會(huì)常備一些成人紙尿片？

好啦

下周末簡(jiǎn)單心理WEEKLY再見！

參考文獻(xiàn)

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https://www.linkresearcher.com/information/4a2141a6-dbbc-41d3-8820-a3f43f6809a9

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