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題主你好！我是羯傲不尋

題主，你好！


你描述說，你的朋友A與B相處的過程中，兩人不在一個城市b去找a的時候，只要a冠關心b，B就會很開心，Na看想其他漂亮的女生，或者對其他人好，忽略B的時候，B就會生氣，A覺察到B的這種行為給自己帶來一些不舒服的情緒的時候，主動的向你提出幫助，只是你暫時也不知道該怎樣去幫助他，是這樣嗎？

無風不起浪，可能B的行為過于讓a感覺到不舒服，所以才會有這樣的擔心，但是很多時候我們要去覺察，這是我們的感受呢，還是事實就是這樣呢，這也是需要去驗證的。

因為每個人他的原生家庭教育環(huán)境和所經歷的事情不一樣，內心的安全感也是不一樣的，如果原生家庭不是很幸福的話，內心就會缺乏安全感，當被很認真的對待被關心的時候，就會全身心的投入到那種感覺，甚至想要獨占那一份感覺，因為別人而忽略他們的時候，他們內心就會吃醋，會不舒服，所以這時候我們要去覺察，是因為他自身沒有安全感引起的呢，還是真的像你們想的那樣了呢？

針對你的這個困惑呢，我有幾個小建議，希望能夠幫得上你

首先，進行良好的溝通

女生在相處的過程中，關系是非常微妙的，當我們在相處的過程中，有一些行為是讓我們不舒服的，我們可以直接和對方溝通，也可以直接問對方為什么會有這種情緒呢？我們可以不用直接說他的性取向方面的問題，可以直接換一個角度去關心他，這樣心平氣和的進行溝通，有些事情說開了，我們就好了，如果他沒有那種想法，我們可以繼續(xù)做朋友，如果他真的像我們想的那種，我們可以選擇遠離


其次，學會建立邊界感

這一點呢，不論他是怎樣想的，我們就建立好邊界感，告訴他們我們的原則和底線，一旦觸犯，那么我們就可能就不再奉陪，這樣的話，我們可以更好的和朋友交往，也能夠保護好自己


然后，多覺察和澄清

我們所有的行為和感受都是有所根源的，我們可以不斷的去覺察和他相處過程中的一些行為模式，可以覺察他背后的需求，也可以覺察我們?yōu)槭裁磿羞@種想法呢？我們有這種想法，背后的原因是什么呢？只有不斷的決茶，才能幫助我們澄清我們自己想要的是什么？你能夠幫助我們澄清和別人的關系


最后，不給自己貼標簽

AA的這種感受給自己貼標簽，有些懷疑自己是否心理問題，這個時候你完全可以仔細的告訴他，他是正常的，因為有些時候我們情緒比較敏感的時候，在一些細小的事情或者是其他的行為模式下，我們會勾起一些自動化的思維，會不斷的給自己貼標簽，這是不對的，不論是什么樣的？我們都是獨一無二的，我們都是與眾不同的，我們都要學會愛自己，不給自己貼標簽，不給自己更多的負面情緒


最后的最后，所有的問題都是我們的資源啊，只有自己才是解決自己問題的專家，我們對于A行為感受我們能做到的就是足夠的傾聽，不去評判，給予他支持。你們可以給他尋找一些積極的體驗，通過自己的心理暗示，調整他的心態(tài)，讓他不給自己貼標簽，學會建立一定的邊界感，學會溝通，這樣的話也不至于誤會

你好。從你的描述中看起來，你的朋友A現在處于一種非常緊張憂慮的狀態(tài)，她擔心自己是不是有心理問題可能有幾方面的因素：

一是朋友B的言行舉動讓A害怕B對她產生了同性戀情，害怕自己被影響陷入到這種情感里；

或者是A內心排斥和抗拒這個情感，但不知道該如何面對B；

還有一種可能是，A擔心自己是過于敏感了，覺得萬一B也沒什么特別想法、而自己卻想到了同性戀方向，會不會是自己有問題。

我無法判斷A最擔心的究竟是什么。但無論是哪一種情形，都是滿正常的心理活動，完全可以理解。

A對同性戀可能是有負面看法的，所以會害怕被引導。我們可以告訴她，異性戀或同性戀很大程度上是先天的傾向，并不能輕易地就被他人改變。而且，同性戀只是一種不同于大眾取向的個人特質和選擇，并不是疾病或不良行為。

如果B的行為讓A感覺有些不舒服，可以禮貌地告訴她自己對友誼關系的邊界，嘗試適當地拉開距離。無論B是怎樣的，A本人都有權利和自由選擇自己的人際交往方式、劃定適當的邊界。

題主好，我是strawberry