致迷茫困惑中的我們,每個人都擁有自己的故事,有些故事通常聽起來并非那么愉快,其中夾雜著很多的負面情緒,比如痛苦,憤怒,悲傷,委屈,陰影,恐懼,不甘等等,很多人都認為這些曾經(jīng)經(jīng)歷過的痛苦,憤怒,悲傷,委屈,都會隨著時間的流逝,慢慢的也就自我療愈,既然都已經(jīng)過去了,為什么好多人卻沒有讓自己過得更好一點呢?
過去的那些創(chuàng)傷和事件,會隨著時間的流逝而慢慢的淡化,慢慢的也就自我療愈,既然都已經(jīng)過去了,顯得對自己的身心影響不那么的明顯,但實際上很多人提起曾經(jīng)的那個創(chuàng)傷事件仍然心有余悸......
那些創(chuàng)傷潛移默化的影響著現(xiàn)在的生活。
如果有的求助者本身的性格就有缺陷,而又沒有自省的智慧去完善和引導它,那么終將在生活中一次次的被這個缺陷所絆倒,直到自己改正過來或被絆倒的再也起不來......
每個人都有未完成的情結,每個人也都有像哪吒對命運的不服輸,還有更多像申公豹一樣看透現(xiàn)實卻又不甘心......
生活本就像一座大山,每個人都負重前行,但在爬山的路上,有的人充滿著新鮮感和活力,觀賞著周邊的風景,愉快的到達終點,而有的人低頭看路,辛苦不已,憂悶不斷。有些人爬著爬著就跳入萬丈深淵,逃脫余生之苦......
為什么同樣是這段山路卻有如此的大的差距,而這就在于每個人的心境不同,每個人看待自己人生的方式不同。當心境出了問題就如同身體上有了病癥一樣,也需要去尋求醫(yī)生的治療,在心理醫(yī)生的幫助下,看到自己糾結的那一部分,完成療愈和轉化。
如果一個人面臨著心理上的困境,好好地哭過,好好地反思過,也許會從這些悲傷的事件當中收獲到一股全新的力量。如果您還沒有得到這股力量,請允許自己再去面對一下,或者允許自己再悲傷一段時間。人生更多的成功與幸福在于借力,借助于他人之手,打開您心里的糾結和困惑,可以在面對療愈中收獲一個越來越強大的自己,身心自由地去創(chuàng)造自己的人生。
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