近期一位上市公司高管鮑某傷害14歲小女孩的新聞廣受大眾關(guān)注,“性侵”這個話題再次進入大眾視野,和以往不同的是,“兒童性侵”,這次也深深地撞擊很多為人父母的心。一方面看到新聞很憤怒和震驚,另一方面,也不免感覺為自己的孩子擔(dān)憂。
性侵的影響是怎樣的呢,在《one》雜志的微博里看到了以下這張圖,很形象地刻畫了性侵對一個人的影響。
圖片里曾經(jīng)的性侵受害者眼神麻木、遲滯,憂傷而又焦躁。創(chuàng)傷的記憶仿佛兩只魔手,一生纏繞在他們的心靈和身軀上。這種童年經(jīng)歷所帶來的創(chuàng)傷,往往是一生的伴隨。
有一部韓國電影,叫《我們的幸福時光》,講的是一位女大學(xué)音樂教師,在童年時遭遇性侵,而后在漫長的人生歲月里,始終和這個創(chuàng)傷經(jīng)歷斗爭的過程。電影里面有一個很經(jīng)典的情節(jié)是,她在開車的時候,突然停下來情緒失控,很想自殺。
在遭遇性侵之后,很容易對自己產(chǎn)生很強烈的羞恥感和憤怒感,會容易突然莫名其妙發(fā)脾氣,也可能會很容易對自己產(chǎn)生自責(zé),甚至自罪的想法,另外,有些人也會產(chǎn)生很強烈的恐懼感等等。
他們時不時會陷入糟糕的回憶里,很難輕松快樂地面對現(xiàn)實生活。這就好像,在他們生命的某一處,永遠停在了那個創(chuàng)傷的時刻。
如果孩子遭遇性創(chuàng)傷,父母/親人可以怎么來幫助孩子呢?
1. 營造安全的環(huán)境和氛圍
讓孩子感受到父母是理解孩子的,這不是你的錯,這不是一件羞恥的事情。
在電影《我們的幸福時光》里,女主角在被表哥傷害后,告訴了她媽媽,沒想到媽媽的反應(yīng)是“你不要再告訴別人了,這件事就讓它過去吧,這是一件很羞恥的事情”。這句話,給女主角帶來了巨大的壓力。這句話像石頭一樣壓在她心上很多年。
平心而論,當孩子真的遭遇這樣的事情的時候,父母其實很難立刻去接受,但作為孩子,在被傷害后正處于驚慌失控中,是最需要父母的接納和支持的。他們最需要的,是一個安全的、被理解、被包容的療愈環(huán)境。在環(huán)境中可以感受到自己被愛和尊重。例如:
在環(huán)境中,受傷害的孩子可以感受到人物、空間、事物都是可以被信賴的
對這個環(huán)境,孩子感到有歸屬感(例如遠離受侵害的場所)
孩子的傾訴和表達能夠得到環(huán)境接納和響應(yīng)
有很多人在遭遇性侵后是不敢告訴任何人的,對當事人來說,這可能意味著羞恥,或者他們本人也會認為是不是自己吸引來了這樣的施害者,也會對自己有羞恥感。而如果家庭教育很傳統(tǒng)很保守的話,也會往往給孩子帶來一種感覺,“被性傷害之后,我的身體不再純潔,我可能不配再得到好的愛?!薄拔也皇且粋€好女孩/好男孩”。這種道德上的無形的枷鎖纏繞著他們。因此,為他們搭建這樣一個療愈環(huán)境是很重要的。
因此,如果有孩子遭遇傷害,父母需要來幫助孩子去澄清,這不是你的錯,這不是一件羞恥的事情,雖然你的身體有一部分被傷害了,你感覺很糟糕,但你在我們心里依然是我們可愛珍貴的孩子。
當發(fā)生這種傷害性事件時,父母內(nèi)心通常也是很內(nèi)疚的。這時候為人父母的我們也需要能坦誠來面對內(nèi)心的內(nèi)疚與自責(zé),可以嘗試去向孩子真誠地道歉,作為監(jiān)護人的我們沒有足夠保護好孩子,沒有教給孩子足夠的應(yīng)對技能,當然有時候哪怕防范的足夠好依然是無法避免意外的發(fā)生。但父母面對傷害的勇氣也會給孩子傳遞力量。父母和孩子可以一起來互相支持面對意外給生活帶來的影響。
2. 理解孩子情緒的波動,以及這種影響的持久性
在遭遇性侵之后,一個人的安全感和信任感被破壞了,也會有PTSD的反應(yīng),比如會反復(fù)地閃回當時創(chuàng)傷情景,很恐懼等等,在這種特定的情況下有這樣的反應(yīng)是很正常的。這時候孩子也會對自己有疑問“為什么過去那么久了我還是很害怕”。而有的父母可能也會產(chǎn)生這樣的反應(yīng)“壞人都已經(jīng)被懲罰了,為什么你還沒走出來”。
在電影《我們的幸福時光》里,女主角常常莫名地發(fā)脾氣,她的母親對她這種情緒十分不解,也會總是打擊和否定她,這些讓她更加孤獨和絕望。
在遭遇性侵后,受害者經(jīng)常會出現(xiàn)羞恥、自責(zé)、害怕、自我污名、害怕對家庭帶來不良后果、對自己的人身安全擔(dān)心等等情緒或疑慮。而他們對周邊環(huán)境和人的信任感也隨著被抹殺。
安全感和信任感的重建,有如在廢墟上的重建,因此父母需要在這里花更多的耐心來陪伴孩子走過這個艱難的過程,在每次孩子情緒起伏波動的時候,愿意去理解孩子的痛苦。“她/他不是故意如此,這一切對她/他來說太難了”。當事人越被理解和接納,他們就會越有力量來面對傷害所帶來的影響。
3. 理解孩子的信任感被破壞,堅持鼓勵孩子積極去尋求可靠的專業(yè)幫助
很多人在遭遇性侵后是不愿意告訴任何人,也不愿意進行求助的,他們不相信有人能幫他們,也不相信會被接納。但是創(chuàng)傷的影響又會讓他們的日常生活或者親密關(guān)系受到很大影響。往往在這個時候也需要心理專業(yè)人士的幫助,來幫孩子去安放和消化這些積郁在心中的情緒和傷害。幫他們?nèi)ブ亟▽τ谕庠谑澜绲男湃巍?/p>
同樣,在電影《我們的幸福時光》里,女主角最終可以對臨刑的強奸犯講出她被性侵的往事之后,當天晚上她睡的特別好。當她感覺恥辱的秘密可以表達出來,而對方很理解和接受她時,她感覺到了放松與接納。而于她而言,其實是一件非常艱難的事情,她花了20年的時間才可以將這樣的事情表達出來,而表達完之后,她也慢慢感受到了“這不是我的錯”。
在此之前,她完全不相信也無法講出她的秘密,她是人前光鮮亮麗的大學(xué)教授,而最后接受她秘密的人是一個有著辛酸無奈經(jīng)歷的強奸犯。這個情節(jié)的隱喻在于,也許于她而言,這個罪犯即將死去,不會泄露她的秘密,也許于她而言,這個罪犯卑微且?guī)в性锏纳矸?,讓她感受到安全,他們在某個片刻像是同類。也許于她而言,她深深感受到這個人對她的秘密是寬容的,不會像她媽媽當年一樣去拒絕和否定她。
但總之,可以感受到的是,被性侵后,信任感的重建是非常脆弱且艱難的,需要巨大的勇氣來小心往前走,而也因此可以感受的是,性侵對人內(nèi)心帶來的沖擊和傷害,超乎想象。
因此在孩子在遇到傷害后,父母已經(jīng)很努力支持和陪伴,但孩子還在某種糟糕的狀態(tài)里時,這時候需要幫助孩子去尋求可靠溫暖支持的專業(yè)幫助,支持孩子慢慢從那些糟糕的感覺里走出來。孩子也許會拒絕,或者反復(fù)拒絕,但還是要鼓勵孩子去尋找到適合的幫忙和支持。
在電影《我們的幸福時光》的最后,女主角最終和媽媽和解了,媽媽向她對當年的事情道歉了,她也原諒了媽媽。當有一天,那些羞恥感,憤怒感,不安全感隨風(fēng)散去的時候,生活,也慢慢迎來了新的契機。
在這里也希望,每一個不幸遭遇到傷害的孩子,都能夠有機會被溫柔寬容溫暖地對待。而為人父母的我們,不管孩子未來的人生會遇到什么,當孩子需要充電,接納,安全的時候,希望我們能伸出我們的雙手和羽翼,去環(huán)抱孩子,幫他們慢慢去蓄積力量。
聲明:本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò),我們不做任何商業(yè)用途,由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系,如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除,聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)刪稿】。
求助問答
最新測試
3503151 人想測
立即測試
1530741 人想測
立即測試
1558126 人想測
立即測試
1652715 人想測
立即測試
1542797 人想測
立即測試