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有人向我傾訴怎么辦？相信身邊總有一些人會向別人傾訴自己的秘密，每個(gè)人也都有傾聽過別人的秘密，那么又如何應(yīng)對別人的傾訴呢？無論是失戀，事業(yè)低谷，家庭的麻煩，生活中總有不如意之事，當(dāng)你傾聽了別人的煩惱，你會怎么做呢，是替對方保守秘密嗎，還是可以很好地幫助對方解決煩惱呢？

首先我們要先搞清楚對方向你傾訴的目的，這點(diǎn)是很重要的，這是我們應(yīng)對朋友傾訴問題的第一步，當(dāng)一個(gè)朋友向你傾訴，無非有兩種可能，一種是純粹的知識傾訴，另一種是傾訴的同時(shí)還希望你能夠給出一些好的建議，如果純粹是傾訴就最好辦了，你需要傾聽，必要時(shí)給予一些回應(yīng)便可，對方也許只是想找個(gè)地方發(fā)泄一下，而你只需暫時(shí)扮演一個(gè)情感垃圾桶就可以了，但是如果是第二種情況，就要具體情況具體分析咯。

一定要替傾訴者保密，面臨傾訴者最主要的就是保密，哪怕是不堪的隱私，我們只要傾聽，理解，勸慰，然后就是忘卻，忘卻他說過的隱私，始終認(rèn)為，傾聽秘密然后消除秘密，是做人最基本的要求，也是準(zhǔn)則。

想要幫助傾訴者，可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移話題，調(diào)整對方的情緒，當(dāng)他向你傾訴時(shí)，先滿足他的傾訴欲望，然后肯定他的心情，在結(jié)果話題，將話題引向別的地方，比如說，聽他傾訴完以后，你可以贊美一下他的發(fā)型，穿著，反正就是要找一個(gè)點(diǎn)來夸他，一個(gè)人心情再糟糕，也會因?yàn)閯e人的贊美而使情緒好轉(zhuǎn)，心情好了，對方的傾訴目的便達(dá)到了，這樣你們兩個(gè)都會輕松。

可以根據(jù)實(shí)際情況給出相應(yīng)的建議，如果對方是你閨蜜，你可以給出中肯的建議，不管怎么樣，對方向你傾訴，就是對你極大的信任，相信朋友之所以向你咨詢，也是出于對你的信任，所以作為一個(gè)被信任的人，希望這些方法能夠幫助到更多的人，當(dāng)有人像你傾訴問題時(shí)，再也不會不知所措。好好應(yīng)對吧！

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