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積極心態(tài)主要是指積極的心理態(tài)度或狀態(tài)，是個(gè)體對(duì)待自身、他人或事物的積極、正向、穩(wěn)定的心理傾向，它是一種良性的、建設(shè)性的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。那如何提高一個(gè)人的積極心態(tài)?

1、切斷和你過去失敗經(jīng)驗(yàn)的所有關(guān)系，消除你腦海中的那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

2、找出你一生中最希望的到的東西，并立即著手去得到它，借著幫助他人得到同樣好處的方法，去追尋你的目標(biāo)。

3、使你自己了解一點(diǎn)，打倒你的不是挫折，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱的心態(tài)，訓(xùn)練自己在每一次不如意的處境中都能發(fā)現(xiàn)與挫折等值的積極一面。

4、以適合你生理和心理的方式生活，別浪費(fèi)時(shí)間以免落于他人之后。

5、分清楚愿望、希望、欲望，以及強(qiáng)烈欲望與達(dá)到目標(biāo)之間的差別，其中只有強(qiáng)烈的欲望會(huì)給你驅(qū)動(dòng)力，而且只有積極心態(tài)才能供給產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)力所需的燃料。

6、避免任何具有負(fù)面意義的說話形態(tài)，尤其應(yīng)根除吹毛求疵、閑言閑語或中傷他人名譽(yù)的行為，這些行為會(huì)使你的思想朝向消極面發(fā)展。

7、相信無窮智慧的存在，它會(huì)使你產(chǎn)生為掌握思想和導(dǎo)引思想而奮斗所需要的所有力量。

8、對(duì)于善意的批評(píng)應(yīng)采取接受的態(tài)度，而不應(yīng)采取消極的反應(yīng)，接受學(xué)習(xí)他人如何看待你的機(jī)會(huì)，利用這種機(jī)會(huì)做一番反省，并找出應(yīng)該改善的地方，別害怕批評(píng)，你應(yīng)勇敢地面對(duì)它。

9、增加自己的耐性，并以開闊的心胸包容所有事物，同時(shí)也應(yīng)與不同種族和不同信仰的人多接觸，學(xué)習(xí)接受他人的本性，而不要一味的要求他人照著你的意思行事。

10、把你一生中所發(fā)生的所有事件都看做是激勵(lì)你上進(jìn)而發(fā)生的事件，因?yàn)橹灰隳芙o事件減少你煩惱的機(jī)會(huì)的話，即使是最悲傷的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)為你帶來最多的財(cái)產(chǎn)。

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